21 Gunluk Zayiflama Yarismasi

Geç mi kaldım bilmiyorum ama zaten kalori sayıyorum bir haftadır falan benide aranıza alırsınız sevinirim inşallah geç kalmamışımdır.
 
QUOTE="zambak86, post: 37422478, member: 631531"]ayaklarını çeken hanımlar ,bi daha ayak bakımınızı yapın da çekin lütfen[/QUOTE]

Ay ben
Çok utandım valla. Beceremedim fotoyu zaten
 
yakar76 .!.:
QUOTE="zambak86, post: 37422478, member: 631531"]ayaklarını çeken hanımlar ,bi daha ayak bakımınızı yapın da çekin lütfen
Genişletmek için tıkla...

Ay ben
Çok utandım valla. Beceremedim fotoyu zaten[/QUOTE]
yok seninki belli olmuyor da 1-2 tanesine çok güldüm,ben ayağım çıkmasın diye o kadar uğraştı,üstünden inince hemen yazı gidiyor bi dahakine bende çorap giyeyim bari.
 
yok seninki belli olmuyor da 1-2 tanesine çok güldüm,ben ayağım çıkmasın diye o kadar uğraştı,üstünden inince hemen yazı gidiyor bi dahakine bende çorap giyeyim bari.[/QUOTE]
Kas,yağ su ölçümü yapan manyetik tartılarda ayak çıplak olması gerekiyor maalesef Ve manyetik alana basıp tartılmak gerekiyor.. Ayak bakımımada özen gösteririm,ayakjarımı çok severim bu arada Ama ayaklar biraz ayrık durunca beğenmedim ve kırptım bende Baş parmağım ile idare edin,belki hepsini eklerim ileride
 
zambak86 .!.:
Ay ben
Çok utandım valla. Beceremedim fotoyu zaten
Genişletmek için tıkla...
yok seninki belli olmuyor da 1-2 tanesine çok güldüm,ben ayağım çıkmasın diye o kadar uğraştı,üstünden inince hemen yazı gidiyor bi dahakine bende çorap giyeyim bari.[/QUOTE]
Kas,yağ su ölçümü yapan manyetik tartılarda ayak çıplak olması gerekiyor maalesef Ve manyetik alana basıp tartılmak gerekiyor.. Ayak bakımımada özen gösteririm,ayakjarımı çok severim bu arada Ama ayaklar biraz ayrık durunca beğenmedim ve kırptım bende Baş parmağım ile idare edin,belki hepsini eklerim ileride
 

En şişkonuz geldi
Umarim guzel bi baslangic olur benim icin

Gunluk menu paylasimi yapmak gibi kurallar var mı?
 
11.10. 73.8 le basladim diyete. Boyum 1.63 bende 6 lı rakamları gorebilecekmiyim acaba.
 

Eklentiler

  • 20141022_065001-1.jpg
    243,6 KB · Görüntüleme: 59
zambak86 .!.:
ne fetişi Allah aşkına,dikkat etmek için fetiş olmaya gerek yok
Genişletmek için tıkla...
Konu ayak bakımından açıldığı için aklıma geldi ve yazdım.Yoksa tabiki ayak bakımı yapmak için ayak fetişi olmak gerekmiyor.Ben değilim ama ayak bakımı yaparım Herkesde yapmalı,ayak önemli Tüm vücudu onlar taşıyor,bakımıda hak ediyorlar
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

  • Kilitli
If ve günlük tartı takibi
15 16 17
Yorumlar
321
Görüntüleme
6K
Denp
Doğum sonrası, hedef 58! Spor ve beslenme günlüğüm.
2 3
Yorumlar
41
Görüntüleme
18K
Riviere12
R
3 Haftalik Zayıflama Yarismasi (Spor + Diyet)
8 9 10
Yorumlar
189
Görüntüleme
21K
Zeytur
Aralıklı Oruç İle Beraber Zayıflayalım Mı?
617 618 619
Yorumlar
12K
Görüntüleme
565K
Zolax68
Z
5 Kilo 10 Günde Nasıl Verilir? Antreman Ve Egzersiz !
Yorumlar
3
Görüntüleme
7K
Huriyedurust
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…