Çok doğru canım ben o yüzden şu en az 1 ay kafadan meyve ve diğer şekerli karbonhidratlı her şeyi kafadan çıkardım diyetisyen ye dese de yemem öyle zor buldum ki bebeğimi 2 ay hiçbir şey yemem yeter ki iyi olsunlar amin
Benim de sonuçlarım şöyle.Yaklaşık aynıyız çok teşekkür ederim canım inşallah benim de diyetle düzelir değerlerim
Bazen bi his oluyor. İki göğsümün arasında, sanki yemek yerken lokma boğazımda kalmış da, orada sıkışmış gibi bi his var. Su içiyorum. Başka şeyler yiyorum geçmiyor.
Aynen aynen tam da öyle bı durum daha iyi anlatamazdimBazen bi his oluyor. İki göğsümün arasında, sanki yemek yerken lokma boğazımda kalmış da, orada sıkışmış gibi bi his var. Su içiyorum. Başka şeyler yiyorum geçmiyor.
Mide yanması çok yaşamıyorum. Ama mide gazı, afedersiniz geğirme isteği ve geğirirken de yediklerimin ağzıma gelmesi gibi bi his oluyor. O da reflü oluyor sanırım.
aynı durum, aralara serpiştirilmişte bulantım var iki gündür 
Bimden ben de sağlam ganimet yaptımaldıkların da çok güzel bu arada sağ salim giydirmek nasip etsin
Yani gazlı içecekler içmiyorum salçalı yemekler hafif yapıyorum kızartma türü çok nadir yaparım domates yiyorum ondan kaynaklı olur mu bilmiyorum birde yemeklerde biraz baharat kullanıyorum oda etki eder mi mide yanmasına emin değilim
Çok doğru canım ben o yüzden şu en az 1 ay kafadan meyve ve diğer şekerli karbonhidratlı her şeyi kafadan çıkardım diyetisyen ye dese de yemem öyle zor buldum ki bebeğimi 2 ay hiçbir şey yemem yeter ki iyi olsunlar amin
Bak eleye eleye kalan meyveler bunlarÇok doğru canım ben o yüzden şu en az 1 ay kafadan meyve ve diğer şekerli karbonhidratlı her şeyi kafadan çıkardım diyetisyen ye dese de yemem öyle zor buldum ki bebeğimi 2 ay hiçbir şey yemem yeter ki iyi olsunlar amin
muz da yeşil olucak olgunu çok şeker çıkartıyor
Benim de çok yakın sonuçlarım size . Tatlı yemek istiyorum deli gibiBenim de sonuçlarım şöyle.
Diyete katı uyduğum sürece ölçümler sınırı aşmıyor.
Dahiliye diyetle devam ettiriyor. Ama arada şeker ölçmeye devam ediyorum. Bir aydır kaçamak da yapmamıştım. Şimdilerde arada başka şeyler yemek istiyorum.
önceleriYeşil muz tüketebilirsin demişti doktorum. Denedim hiç yükselme yapmadı . Olgunu tehlikeli çokMuz benim listemde yasak. Günde bir küçük elma yada yarım ayva yiyorum.
Yeşil muz mu ?
Yeşil muz mu ?
Elmadan devam edeyim ben. Az da olsa şekeri var
Ayvayı zoraki yiyorum. Midemi tutsun diye
Akşam yemeklerinde ne yiyorsun ? Güvendiğin sağlam menü önerisi varsa alırımYeşil muz mu ?
Elmadan devam edeyim ben. Az da olsa şekeri var
Ayvayı zoraki yiyorum. Midemi tutsun diye
Ay hadi bakalımAyvayı ilk hamileliğimde deli gibi yiyordum mide yanmama çok iyi geliyordu
Birde kızım gamzeli olsun diye sonuç gamzeli
bunu bilmiyordum. 
Gamze kızıma daha çok yakışırdı ama 
su ile emzirdim. Yediklerim bir elin parmağını geçmiyordu zorlu bir süreçti ama odaklanınca Allah veriyor kolaylığını şimdi geriye dönüp baktığımda nasıl yapmışım diyorum
Bu akşam yediğim; et, yarım tabak bulgur pilavı, yoğurt ve yeşil salata.Akşam yemeklerinde ne yiyorsun ? Güvendiğin sağlam menü önerisi varsa alırım
Ben ekmeksiz hiçbişey yiyemediğim için bulgur yerine buğday ekmeği yiyorum. Hepsi saman gibi sonuçta ama dayanmaya çalışıyorumBu akşam yediğim; et, yarım tabak bulgur pilavı, yoğurt ve yeşil salata.
Dün; tarhana çorbası, yeşil mercimek salatası ve bir dilim kıymalı börek.
Ondan önceki gün; yine tarhana çorbası fellah köftesi, sarımsaklı yoğurt
İçim dışım bulgur oldu kurudum
Ama midemi tutuyor.
