- Konu Sahibi Mervenur277
- #26.761
Açılma olması için plates yapıyor musun ?
Baya etkili diye biliyorum
Hatta benim çok aşağıda olduğu için platesi yapma diye uyarmıştı erken gelmesin diye .
Sancın var çünkü, şimdi açılma olması için butun tuşlara basman lazım sanırım
Çömelerek yürümek, plates , merdiven çıkmak ,bi ayak kaldırımda bi ayak yerde yürümek vs gibi?
Kac zamandır sancin var
Yapılması gereken , yenmesi içilmesi gereken her şeyi yapıyorum ben canım. Saydıkların ve daha fazlasını yaklaşık 1 aydır yapıyorum. Yazdım burada da belki görmemişsindir.
Önerilen her şeyi yaptım/yapıyorum maalesef olmayınca olmuyor ne yapsan.