Bunu çoğu doktor tavsiye ediyor, sperm kalitesi için de her gün değil en az gün aşırı.
Sperm ortalama 5 gün yumurta 12-24 saat arası maksimum canlı kalabiliyor. Yani gerçekten hiç ovulasyon takip etmeyip sadece gün aşırıda bile şans oldukça yükseliyor.
Ben ovulasyonumu akıntı miktarım, meme ucu acısı ve ateş basmalarıyla anlayabilen biriyim. Zaten ortalama 28 günde bir döngüsü olan bir kadın 12-16 sı arası yumurtluyor. Bazı olasılıklar ile birlikte ayda (nadiren de olsa) 2 kez yumurtlama da oluyor-muş.
Kısaca, en sağlıklısı yine gün aşırı (tabi yapabilirsek bebek odaklı olmadan
) cinsel ilişki.
Sanırım ovulasyon testi en iyi ihtimalle pcosu olan ve yumurtlama gününü bilemeyen, döngü gününü ayarlamak için kadınlar için çok iyi.
Döngü günü belli olan kadınlar için tamamen vakit kaybı.
Ben hem ovulasyon testi hem bazal ısı ile aylarca yumurtlamamı takip etmiş biri olarak söyleyebilirim ki sadece ilave stres oluyor.