- 24 Ekim 2022
- 717
- 741
- 28
Az kaldı azgünaydınnnn. epeydir şekerimi ölçmüyordum iyi hissediyorum diye. kahvaltıdan önce canım mandalina çekti yarım mandalina yedim. sonra omlet zeytin iki dilim ekmekten oluşan kahvaltımı tam yarıladım çok kötü hissettim. şimdi 1 saat tokluk ölçtüm 180 iyi besleniyorum geçti gitti herhalde diye düşünüyordum