- 26 Şubat 2024
- 4.749
- 4.559
Benim de öyle, en erken 3te uyuyorum yanıyorum bütün gece ama geç kalkıyorum. Yatmadan 3-4 saat önce yatak odasının camını açıyorum biraz serinlesin diye ama ben oldum olası sıcağı hiç sevmem, salon 23 derece şu an bana göre aşırı sıcak mesela. Kalorifer hiç açılmasa olur üstüm de hep açık yatıyorum. O uyuklama hali gün içinde 1 kez bana da oluyor kesin uyuyorum ama 2 haftadıe daha enerjiğim gün içinde.Geceleri hiç uyuyamıyorum geç yatıyorum zaten ama sabaha kadar dönüp duruyorum üstelik ayaklarım ellerim yanıyo uyuşuyo gibi bu hava da cam açıyorum gün içinde de uykum geliyo anlık birden yarım saat 1 saat kestiriyorum ondan mı acaba gece uykuları bölünüyor sizin nasıl