- 24 Nisan 2020
- 4.806
- 4.378
Onu ben de yaşamıştım ya. Bir gün aile hekimine kan verdim geldim 14 saat açlıkla falan. Gelir gelmez iş yerinde de kendim ölçtüm. Yani neredeyse 15 saat olunca. 86 çıktı ay dedim ne kadar düşük. Sonra tahlil sonucu belli oldu baktım 68. Oysa 68den daha düşük olması gerekirdi. Öte yandan şeker yüklemesinde birebir aynı çıktılar.EVET AÇLIĞIM YÜKSEK ÇIKTI 110. ama işin ilginç yanı evde açlık yüksek çıkıyor sağlık ocağında iki keredir 83 çıkıyor . anlam veremiyorum . ya o kadar canım tatlı çekiyor kiii anlatamam . nasıl geçecek bu günler bilmiyorum
80-155. Hem kanda hem cihazda aynı sonuç. Çok kafa yormamak lazım galiba
Canım gün içinde şekerin düşük olduğu saatlerde yiyebilirsin. Gebesin o kadar nefsin kalmasın bir şeyde. Az ye yavaş ye. Bir de mesela yanında kuru yemiş tüketirsen de kan şekerini dengeliyormuş. 3-4 badem ceviz falan o şekilde de tatlı bir şeyler yiyebilirsin. Seçiçi davran sadece her tatlıyı yeme de daha güvenilir bulduğun daha çok sevdiğin şeyleri yemeye çalış.