Hayırlı olsun strese sokmayın kendinizi
şimdilik belli bi değere gelmeden kese gözükmüyor iki günde bir değer iki katına artar acele etmenize gerek yok aksi bir durum olmadığı sürece. Değer artışını takip edip etmemeniz size kalmış bir durum. Çünkü yeteri kadar arttı mı artmadı mı diye strese girebiliyor insan. 400mcg folik asit içeren vitaminler yeterli gelir diye biliyorum kendim eczaneden içeriğine bakarak alıyorum multivitamin şeklinde. Devlet hastanesinde doktorlar otomatik folbiol yazıyorlar bu arada ben almayı tercih etmedim forumlarda okuduğum yorumlardan dolayı içime sinmemişti.