- 7 Nisan 2022
- 4.300
- 4.690
Yok yok canim bir fincan sağlıklı zaten ama sende benim gibi cok iciyormussun ben gidip gelip iciyorum acayip bağımlıyım. Birde bir arkadaşım aşılama oldu bu ay pozitif gördü çok şükür. Dr ona demis gebe kalana kadar mutlaka her gün 1 avokado yeBen işimde detaylar şeyler yaptığım toplantılara girip çıktığım sunum hazırlayıp anlattığım için ve çalışma saatim her ne kadat 09.00 ile akşam 18.00 de olsa evden çalıştığım için kafama göre yoğunsa gece 12 ye kadar çalıştığım için gün içerisinde 2-3 bardak kahve mutlaka içiyorum her gün. Filtre kahve. Neyse ben kahveyi günde 1 bardağa düşüreyim en iyisi. Ya da küçük fincanda günde 2 bardak. Hamileyken bile günde 1 fincan içirtiyolar sonuçta. O kadarcıktan bişi olmaz herhalde demi