- 10 Kasım 2011
- 2.942
- 4.400
Yaa super bu hafta bende cok sacma bir yeme programi yaptim kendime ama 1 gun cok abartti isem diger gun dikkat ettim ya da aksamina yulaf yedim gibi
kac kilo gitmis canim bir oncekini hatirlayamadim
Yaa super bu hafta bende cok sacma bir yeme programi yaptim kendime ama 1 gun cok abartti isem diger gun dikkat ettim ya da aksamina yulaf yedim gibi
75.4 falandı sanırım 1 kg gibiYaa super bu hafta bende cok sacma bir yeme programi yaptim kendime ama 1 gun cok abartti isem diger gun dikkat ettim ya da aksamina yulaf yedim gibi
kac kilo gitmis canim bir oncekini hatirlayamadim
Yaaa super degil mi psikolojik olarak rahattikta o mu etkiledi acaba75.4 falandı sanırım 1 kg gibi
Yaaa super degil mi psikolojik olarak rahattikta o mu etkiledi acaba
uyuyamamak ödem yapar kuzum ya o da etkili olabilir vucudunda...Aslında yerimde saydım. 74.6 yı falan görmüştüm yürüyüşleri bırakmadan önce. Yani çok fark yok. Regl bitti, boşaltım faaliyeti derken... bir de başka çocuk bilmiyorum ama bizim kız hiç durmuyor yani öğle yemeği yenecek vakit yok. Sabah, akşam. Çok da bozamamışım diyeti. Bir de dün yine kendi ailem sinirlerimi biraz bozdu gece uyuyamadım o da etkilemiş olabilir. Şimdi ramazanda verebilirsem 1-2 kg şahane olacak...
Bizimki ayağa kalkıyor tutunuyor yoruyor gerçekten. Düşecek diye peşindeyim. Veririz kesinuyuyamamak ödem yapar kuzum ya o da etkili olabilir vucudunda...
başka çocuk bilmem de bizimki duruyor da yine bir saniye yanından ayrılamıyorum
sırf bu sebepten dün mesela 5'e kadar falan bir şey yiyemedim...
öyle ayak üstü hurma ceviz falan...
yürümeye başlayınca nasıl olcak Allah bilir...
o zaman inatçı kiloları veririz heralde hahhhaha
uyumuyorrrr uyumuyorrr uyuyamadıgı ıcın de aglıyor. ben de aylardır cok cekıyorum. sinir sistemim pert artk psıkolojım bozuldu uykusuzlugundan. allah kolaylık versın. sen nasıl oldun ıyılestın mıUyumayan bebek çok zormuş. Ağlıyorum artık ya. Dayanamıyorum. Hayattan soğudum
İyiyim canım, sağol. Ama ben de psikolojik olarak tükenmiş hissediyorum. Gece saat başı kalkmaktan gündüz uyutamamaktan bıktım artık. Dediğin gibi uyuyamayınca da huysuz oluyor, sürekli mızık mızık. Diğer iki dişin de ucu göründü. Daha 8 aylık 6 dişi var; ama iş boy uzaması, kilo alımı, uyuma oldu mu yooook. Ben artık iyice makine gibi robor gibi oldum sanki. İnsan gibi yaşayamıyorum ya. Ne arkadaşlarımla görüşebiliyorum, ne bi dışarda kahve içebiliyorum. Valla artık çok bunaldım, çok zor dayanıyorum. Herşey üstüme üstüme geliyor. Kendimi aşırı çaresiz hissediyorumuyumuyorrrr uyumuyorrr uyuyamadıgı ıcın de aglıyor. ben de aylardır cok cekıyorum. sinir sistemim pert artk psıkolojım bozuldu uykusuzlugundan. allah kolaylık versın. sen nasıl oldun ıyılestın mı
Uyumayan bebek çok zormuş. Ağlıyorum artık ya. Dayanamıyorum. Hayattan soğudum
çok iyi anlıyorum seni ya. benim de üzerimdeki stresten artık evin de huzuru kaçmaya başladı. eşime sarar oldum. bi de eskiden en azından 9 10 gibi uyurdu. az da olsa kendime vakit ayırabilirdim.ya da ütüsünü falan yapardım. son zamanlarda artık o da yok. insan kılığından çıktım diyorum hep şikayet eder moddayım. bu yüzden zaten spora yazıldım. kendim için bişeyler yapabilmek adına. ek gıda da beni yoruyor. 3 öğün yemek hazırlıyorum. yemiyor. bugün sabah 8 olmadan uyandı ve 1 e kadar uyutamadım mesela. 11 den sonra huysuzlanmaya başladı ve sürekli ııııı ıııı şeklinde söyleniyor. uyuduğunda da zaten bulaşığını yıka. yemeğini hazırla. ev topla blablabla. yardım edecek kimse de yok yakınlarda. kv uzak. annemler başka ilde. eşim desen genelde pazar dahil çalışıyor. akşam 8 9 geliyor. pandemide kaldık başbaşa. bence pandemi de bizi yıprattı. bir de emeklemeye de başladı. tutunup kalkmaya çalışıyor. wc bile birlikte gidiyoruz resmen. ay ne çok konuştum. ne doluymuş içim.İyiyim canım, sağol. Ama ben de psikolojik olarak tükenmiş hissediyorum. Gece saat başı kalkmaktan gündüz uyutamamaktan bıktım artık. Dediğin gibi uyuyamayınca da huysuz oluyor, sürekli mızık mızık. Diğer iki dişin de ucu göründü. Daha 8 aylık 6 dişi var; ama iş boy uzaması, kilo alımı, uyuma oldu mu yooook. Ben artık iyice makine gibi robor gibi oldum sanki. İnsan gibi yaşayamıyorum ya. Ne arkadaşlarımla görüşebiliyorum, ne bi dışarda kahve içebiliyorum. Valla artık çok bunaldım, çok zor dayanıyorum. Herşey üstüme üstüme geliyor. Kendimi aşırı çaresiz hissediyorum
Bizimki ( eşim ) bana nasılsın diye tatlı tatlı soruyorsa ben de dışarı mı çıkacaksın diyorum hemen. Bu haftasonu oluyor. Hafta içi işten 1 dk geç gelsin baya bir problem olur.ahh insanı en çok uyumamaları delirtiyor..
geçen bende 1.5 saat mücadele ettim ki nispeten uyuyan bir çocuk...
delirdim resmen, uyumayan bebek çok zor.
ki bence artık hem evde olmakaling dediği gibi bizi çok yıprattı...
Sokağa yürüyüşe çıkıyorum suratımda maske gelir oluyorum...
tenha saatleri seçmeye çalışıyorum bu seferde her zaman uygun olmuyor bize
Ek gıda mevzusu valla beni çok yordu ki pek bir şey yapmıyorum gibi hissediyorum günde 2 öğün
doktor 3 öğüne geçin dedi
içimden ne ara yicek ne ara ben hazırlıcam dedim
valla bende artık ya her şeye güler oldum sinirden ya da ağlar...
Eşlerden yardım olmayınca çok kötü, pazar dahil çalışması zaten hiç konuşulası değil...
9 da gelince de zaten insanın enerjisi çekiliyor...
Şahsen eşim 6'da bırakıyor saat 6.30 olsun hemen yazıyorum ona 18:30. diye...
çünkü saat 20:00 - 20:30 da gene yıkama uyutma faslına giriyorum ve zaten 18:30 da çıkınca 19:00 da yemek faslı
anlayacağınız oturamıyorsun yine...
anlatsak neler neler var...
Mesela geçen saat akşam 5'e kadar bişi yiyemedim. Eşim ailesinlerde tadilat var ona yardıma gitmişti...
bir kızdım dedim ki insan der ki naptın sen yiyebildin mi ?
ben çünkü aman o aç kalmasın çok gergin oluyor diye üstüne titriyorum...
Ahhhh nerdeee anam ben suçlu oluyorum bir de bana napim benim elimde mi diyorBizimki ( eşim ) bana nasılsın diye tatlı tatlı soruyorsa ben de dışarı mı çıkacaksın diyorum hemen. Bu haftasonu oluyor. Hafta içi işten 1 dk geç gelsin baya bir problem olur.
Ben de hayır diyemiyorum ama gelirken şunu şunu getir diyorumAhhhh nerdeee anam ben suçlu oluyorum bir de bana napim benim elimde mi diyor
Dışarı çıkarkende hal hatır sormaz canımın iki gözü direkt sorar hiç hayır demediğim için formaliteama hayır desem suratı binbeşyüz karış olur
Ama Allah ı var ben de çok yalnız dışarı çıkarım da bakalım çocukla nasıl yapcaz
Maşallahınız var kuzum benim kayınvaliddm alıyor bazen 1 saat ona rağmen darlanıyorum... çünkü eşimin işi bıraktığı saatte alıyor eşimde şanslı dinleniyor o sıraBen de hayır diyemiyorum ama gelirken şunu şunu getir diyorum
işte bi yürüyüşe çıkıyordum ben o konuda eşim destek olsa da her zaman vakit olmuyor. İki kişi eve, çocuğa, alış verişe anca yetişiyoruz