bende bugünden sonra dikkat etmeye çalışacağım canım..Balık yağını tamamen bırakmasanda gün aşırı falan kullanmaya çalış o da kilo yapar tabi...Ben balık seviyorum ama her hafta da yiyorum desem yalan olur..15 günde bir yiyorum ancak..Balık yerine cevizde de omega 3 var hersabah onu yersen bence sıkıntı olmaz..
ayni miktar cnm bardak kdr yani kase
Canım balıklarda artık yokmuş o yağ,
OKYANUS302 
vfatos ben hiç balık yiyemedim.dr um bikez daha dene ondan sonra balık yağına başlarız dedi. Size hemen mi verdi dr unuz. evet yani 2 aylıkken falan verdi balık yiyerek zaten balık yağındaki besini alamazmışsın.öyle dedi doktorum
evet canım yağlı balık yiyebiliyorsan ye hafta da 2 kez dedi ben yiyemiyorum hap kullanıyorum dha falan olmalıymış kullandığın omega 3 içinde onda yazıyo iyi birşey ben kalsiyum takviyesi de alıyorum dişlerim çürümesin diye
kilo aldırıyo canım ya bebeğin doğacağı 3 3.5 kilo gerisi bize kalacak
bana kalsiyum vermedi henüz haftaya gidicem belki verir .:)
ay veririz inşallah ben herzaman içmiyorum zaten kafama göre ne zaman aklıma gelirse eşim 5 6 kutu almış
baya almış ben Her gün aynı saatte içiyorumay veririz inşallah ben herzaman içmiyorum zaten kafama göre ne zaman aklıma gelirse eşim 5 6 kutu almış
oluyor canım benim de kilo almamak ıcın meyve yoğurt falan ye aralar da ben de gerçi öyle yapıorum ama yine de kilo aldım yemeyince miğde bulantısı kusma oluyo 16 haftanın içindeyim ben de aynı devam sabahları bulantı kusma oluyo geçer diyolar hala oda geçmedi
16. haftaya girdim bana da hıc bır şey vermedıler. folık asiti de kestım
ben her şeyı normal yememe göre yapıyoum ekstra sadece gunluk mutlaka cevız yemeye calısyorum o kadar
bana vitamin ve kan ilaci verdi doktorum..buarada bende 18 haftaligim daha kilo almadim..
bana hıc bır şey vermedı bu kacıncı doktor gıtıım
ben 1 kilo bile almadım hamıle kaldıgım kılodayım hala
canim ben dun hastaneye gittim..cok sukur hersey yolundaydi..16 +5 gunluk olmam gerekirken 18 haftalik ciktim..ama malesef cinsiyetini ogrenemedim..popusu bize donuktu..doktor 3 hafta gelmemi soyle ..ayrintili ultrasyon var dedi.
Kaç haftalık olduğunu göremedim ama 19-23 haftalar arası ayrıntılı ultrason yapılıyor. Sanırım sen ona randevu almışsın canım.
