walla kızlar
1-her sabah düzenli kahvaltı yapıroum ama öle reçel bal falan değil domates salkatalık peynir seytin falan iş yerinde anca bu kadar
2-öğlen evden yemek getiriyorum hazır gıda tüketmiyorum
3-ara öğünlerde badem ceviz ananas elma portakal gibi meyva yiyiroum
4-akşam üzeri soğuk süt içiyorum ki nefret ederim yanına bi kaç bisküviyle
5-akşamları mutaka haftada bir kez balık bir kez et bir kez baklagil birkezde sebze yiyorum günlere blünce kolay oluyo
6-akşam tekrar meyve yiyiorum
bide şu haşlanmış yumurtay yesem omlet yesek nolur sanki haşlanmış iğrenç kokuyo
kızlar bu arada vucuduna bişey süren varmı şimdiden kimileri badem yağı sürüyo kimileride badem kıllanmayı arttıryor diye kakao yağı sürüyo
kızlar bu arada vucuduna bişey süren varmı şimdiden kimileri badem yağı sürüyo kimileride badem kıllanmayı arttıryor diye kakao yağı sürüyo
ohh maaşallah
kızlar böle yazıyoruz ama alamayan yada canı çeken varmıdır acaba yazmasak mı ya şimdi aklıma geldi
canım sanırım sende çalışıyosun.öğle yemekleri için hergün evden bişeylermi getiriyosun yoksa evin işyerine yakınmı?ben öğle yemekleri konusunda biraz endişeliyim ev yemekleri yapan bi lokanta var civarda ordan sebze yemekleri yemeyi tercih ediyorum ben genelde.çalışınca bu listelere uymak pek kolay olmuyor
Ben çalıştığım için bu kadar düzenli yiyemiyorum
sabah kalktığımda içim yanmış oluyor 1 bardak su içiyorum
sonrasında simit yiyorum
öğlen 12.30 a kadar simitle duruyorum arada az bişey bulantım olduğu zaman beyaz leblebi yiyorum
akşamüstü çok acıkıyorum atıştırıyorum ne bulursam özellikle bişey yemiyorum 4 tane cevizimi yiyorum
akşam eve gittiğimde yemeğimi yiyorum sonra yatmadan önce sütümü içiyorum meyvemi yiyorum bu kadar
Ben çalıştığım için bu kadar düzenli yiyemiyorum
sabah kalktığımda içim yanmış oluyor 1 bardak su içiyorum
sonrasında simit yiyorum
öğlen 12.30 a kadar simitle duruyorum arada az bişey bulantım olduğu zaman beyaz leblebi yiyorum
akşamüstü çok acıkıyorum atıştırıyorum ne bulursam özellikle bişey yemiyorum 4 tane cevizimi yiyorum
akşam eve gittiğimde yemeğimi yiyorum sonra yatmadan önce sütümü içiyorum meyvemi yiyorum bu kadar
kizlar bebiskom nerelerde gören var mi bugün??
kan verecekti dün,insallah sonuc iyidir :Saruboceq:
gizemlicimm ben ilk ögrendigim günden bu yana bacaklarima,gögüslerime,göbegime komple sürüyorum canim..bebek yagi degilde,eczaneden almistim arkadasin tavsiyesiyle
icinde bi sürü yag var valla..
bikac kisiden duydugum ve not aldigim ürünleri söyleyim size
-roc marka bir ürün varmis
-lierac krem
-avent krem
-mothercare smoothing krem
-bebak acibadem krem
bunlar tavsiye edilen ürünler kizlar...kidemli hamislerin topiklerinde geze geze ögrendiklerim simdilik bunlar :kedi:
merhaba kızlar
ya bende öle bi ton ürün biliyorum mustelanın kremleride çok ii ama daha ortada bişey yokken bu kadar erken krem almak istemiyorum bi yerim şişmedi daha benim doğal yollardan hallediim şimdi diorum ama bi iki aylık olana kadar beklesemmi diorum
kızlar bide bişey sorucam ben hep balenli sütyen takıyorum destekli hemde değiştirmelimiyim sizce
canım bu sağlıksız bir beslenme ama hemde çok sabah kahvaltısı çok önemli bende çalışıyorum ama hepsini yiyorum evden sadviç yapsana neden simit yiyiosun
selam fistikimmm olumunekankayizsmilemerhaba kızlar
ya bende öle bi ton ürün biliyorum mustelanın kremleride çok ii ama daha ortada bişey yokken bu kadar erken krem almak istemiyorum bi yerim şişmedi daha benim doğal yollardan hallediim şimdi diorum ama bi iki aylık olana kadar beklesemmi diorum
kızlar bide bişey sorucam ben hep balenli sütyen takıyorum destekli hemde değiştirmelimiyim sizce
sabahları o kadar zor kalkıyorumki aklıma sandviç yapmak bile gelmiyor
bende bıktım zaten dışardan yemekten evde kahvaltılık malzeme getiricem sabahları kahvaltı yapıcam aslında düşünüyorumda bi türlü gerçekleştiremedim bu düşüncemi
sabahları o kadar zor kalkıyorumki aklıma sandviç yapmak bile gelmiyor
bende bıktım zaten dışardan yemekten evde kahvaltılık malzeme getiricem sabahları kahvaltı yapıcam aslında düşünüyorumda bi türlü gerçekleştiremedim bu düşüncemi
slm fıstık nasılsın bakalım
evet canım kesinlikle katılıyorum mustelanın kremlerini kesinlikle öneriyorum.bütün arkadaşlarım kullandı ve çok memnun kaldı fiyatı 60-70 civarı tabi zam gelmediyse.eğer doğal yağlar kullanmak isterseniz fındık+badem+havuç+kakao yağlarını kullanabilirsiniz.özellikle fındık yağı doğum sonrası deformasyon içi çok etkili.
işte bende o yüzden son ayşara kadar böle bitkisel takılliim diorum bir tekselam fistikimmm olumunekankayizsmile
aslinda pahali pahali seylere para vermemek gerekiyor bence..niye dersen canim,amac ayni..vücudu sürekli nemli tutmak,nemi korumak..
birde insanin bünyesi,derisiylede cok alakali...bazilari var dünyanin kozmetigi kullanir yine yirtilir,bazisida var-annem gibi-hicbisey sürmez bir tane yirtigi olmaz...
ama cok korkuyorum ben yaaa eyvahedigeldismile
canim hafiften basla istersen en azindan bebek yagina,yada vücut kremlerine..
bu arada bende öyle takiyorum canim..gögüslerim büyüyünce gittim biraz büyüklerinden aldim..cokta iyi oldu,daha rahatim..
ama kalin askili olanlari yada sporcularin taktiklarini öneren yazilar okudum..
ben böyle rahatim,ilerde ne olur bilmem boshayallersmile
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?