- 22 Ağustos 2009
- 1.519
- 56
sonunda bende kaçamak yaptım neslim:çok üzgünüm:
hepsı kardesımın yüzünden oldu.ne güzel suana kadar kacamak yapmamıştım
nazar değdi galiba :kedi:
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Cuma Zayıflama Yarışması 2. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
sonunda bende kaçamak yaptım neslim:çok üzgünüm:
hepsı kardesımın yüzünden oldu.ne güzel suana kadar kacamak yapmamıştım
nazar değdi galiba :kedi:
- 22 Temmuz 2007
- 3.580
- 1
- 40
- 22 Temmuz 2007
- 3.580
- 1
- 40
- 8 Ağustos 2008
- 34.616
- 38.828
kuşum ne iş :jeyyar:
canım ıhlamur ve içine acıcık karanfil at süper olur.ve kuşburnu
hem benim daha bitki cayi icmem lazim su veledi uyutiyim rahat edicem o zaman eksiklerime bakar tamamlarim ins.
bi de benim acil akademik ingilizce ögrenmem lazim, sadece almancayla cok zor olucak benim su tez isidemin baktim tez icin literatur arastirdim hep ingilizce :sinifsinif: bu yastan sonra dil ögrenememki ben
ayy nasıl yapıcan pekii :1shok:
- 22 Temmuz 2007
- 3.580
- 1
- 40
- 8 Ağustos 2008
- 34.616
- 38.828
- 22 Temmuz 2007
- 3.580
- 1
- 40
tablolardan sonra yazıcaklarımı yazmaya baslıyım
evet kırmızı kartlar aldım ama gerek ısımın yogunlugu
gerekse arazı programım vee aslından en onemlısı ıradesızlıgım
yuzunden boyle oldu bastaa akrep olmak uzere hepınızden
özur dılıyorum kurallara uyamadıgım ıcın ve tabıkı akrebım haklı olarak
bozuldun kımse senın kadar özen gostermedıgı ıcın ama yenı kurallar
alısma evresı olsaydı keske bu hafta cunku tam olarak hıckımse adapte
olamadı canım. ama sundan emın olkı senın emegıne dusuncelerıne
saygısızlık degıldı bu ben de ıclerınde olmak uzere emınım kı hıcbırımızz
ne senı uzmek nede kurallardan cıkmak ıstemıstır ama yıllarınn ıradesıne hakım
olamamıs bu kılolara gelmıs takım arkadasların bırazcık zorlandı maleseff
bundan sonra daha dıkkatlı olucagıma kendı adıma soz verıyorum
evet kırmızı kartlar aldım ama gerek ısımın yogunlugu
gerekse arazı programım vee aslından en onemlısı ıradesızlıgım
yuzunden boyle oldu bastaa akrep olmak uzere hepınızden
özur dılıyorum kurallara uyamadıgım ıcın ve tabıkı akrebım haklı olarak
bozuldun kımse senın kadar özen gostermedıgı ıcın ama yenı kurallar
alısma evresı olsaydı keske bu hafta cunku tam olarak hıckımse adapte
olamadı canım. ama sundan emın olkı senın emegıne dusuncelerıne
saygısızlık degıldı bu ben de ıclerınde olmak uzere emınım kı hıcbırımızz
ne senı uzmek nede kurallardan cıkmak ıstemıstır ama yıllarınn ıradesıne hakım
olamamıs bu kılolara gelmıs takım arkadasların bırazcık zorlandı maleseff
bundan sonra daha dıkkatlı olucagıma kendı adıma soz verıyorum
- 22 Temmuz 2007
- 3.580
- 1
- 40
evet akrep bende gorunuyor uzerıne tıklayınca buyuk olan tablo cıkıyor
oyle hepsı gorunuyorr
- 24 Kasım 2009
- 4.381
- 8
- 40
ben iyiyim selmacim sen nasilsin?
akrepcim sen dedin ya önceden pekmezini kahvaltidan önce ic diye bende kahvaltida böyle enerji veren bisey yiyebilirim diye düsündüm. tamam ben kahvaltida peynir cesitlerini arttiriyim eniyisi yoksa ac kalicam :kedi:
bi de ingilizce ögrenmicem tabi benim dil yetenegim iyi degil öyle cabucak ögrenemem. mecbur altarnativlere bakicam.
okunuyor canim ellerine saglik a.s.
iyi de ben bugün 26 tane mesaj yazmisim akannehir en iyisi ben artik susiyim :1ninca: yoksa sonradan gelenler gecmisi okurken beni pek iyi anmicaklarÇok üzgünüm çoook
- 22 Ağustos 2009
- 1.519
- 56
- 22 Temmuz 2007
- 3.580
- 1
- 40
ben yapamadım akrebım tesekkur ederım bırara nasıl yaptıgınıda anlaatırsan cok sevınırım
- 22 Ağustos 2009
- 1.519
- 56
Akrep şimdi bana kızacan ama benim yüksek lisans dersleri cumaya alındı:çok üzgünüm:
cuma saat 9 da ders baslıyacak kaçta biter hıc bılmıyorum hoacalrın insafina kaldım artık
sonuc olarak cuma günü görevimi yerine getiremezsem şimdiden cok özür diliyorum.
elimden geleni yapmaya calışacam.kampüste internet cafe var.oraya gidip takıp edıcem ama ders kacta bıter bılmıyorum..:a015::uhm:
cuma saat 9 da ders baslıyacak kaçta biter hıc bılmıyorum hoacalrın insafina kaldım artık
sonuc olarak cuma günü görevimi yerine getiremezsem şimdiden cok özür diliyorum.
elimden geleni yapmaya calışacam.kampüste internet cafe var.oraya gidip takıp edıcem ama ders kacta bıter bılmıyorum..:a015::uhm:
- 8 Ağustos 2008
- 34.616
- 38.828
ellerine sağlık canım..
bugün daha bitmedi tabii..daha eklenir posiicim..ayy bende ilk iki günde en vakit bulamadığım zamanda 9 mesaj yazmışım..iyikide yoğunmuşum yanii birde yoğun olmaaymış nolurmuş ki :roflol:
bak keyfim yerine geldi şimdiiopuyorumnanaktan
Son düzenleme:
- 8 Ağustos 2008
- 34.616
- 38.828
kıs sana bekçilik et demedim ki :roflol: akşam da bakabilirsin..sadece bildirim yapıp yapmayanları yazıcaksın listene..tete bu kaaakaydirigubbakcemile3
- 22 Ağustos 2009
- 1.519
- 56
:kedi: aman akrebim ben yanlış anladım demek
üstümden bi yük kalktı kaydirigubbakcemile3
tamam kaptan işimi bitirir bitirmez girip bildirim yapanları ve yapmayanları ilan edicem herkesekaydirigubbakcemile3:kedi:
- 8 Ağustos 2008
- 34.616
- 38.828
07:00
bir nar
07:30
1 bardak süt
08:30
yumurta,beyaz peynir,zeytin,bir bardak yoğurt
12:30
1tane nar
13:30
yeşil mercimek çorbası,et sote,1bardak yoğurt
19:00
1yeşil elma
19:30
1 kk beyaz peynir,1 çatal yumurta,1 bardak yoğurt
1 bardak kekik
10 dk türk fıkraları
3.5 lt su
1. Mekik 1x50
2. Ters mekik 1x20
3. Derin nefes al ver aklıma geldikçe
4. Omuzda sopa çevirme 20
5. Çapraz mekik 20
6. makas hareketi 20
7. Görünmez 10 sn
8. Ayakları kaldırma 10
9. Yürüyüş 30 dk
10. Bacak esnetme 20
11. Yere yatıp bacakları kaldırıp indirme 20
12. Step 20
13. Çömelme 10
14. Geri tekme 10
15. ıp atlama (zıplama) 25
bir nar
07:30
1 bardak süt
08:30
yumurta,beyaz peynir,zeytin,bir bardak yoğurt
12:30
1tane nar
13:30
yeşil mercimek çorbası,et sote,1bardak yoğurt
19:00
1yeşil elma
19:30
1 kk beyaz peynir,1 çatal yumurta,1 bardak yoğurt
1 bardak kekik
10 dk türk fıkraları
3.5 lt su
1. Mekik 1x50
2. Ters mekik 1x20
3. Derin nefes al ver aklıma geldikçe
4. Omuzda sopa çevirme 20
5. Çapraz mekik 20
6. makas hareketi 20
7. Görünmez 10 sn
8. Ayakları kaldırma 10
9. Yürüyüş 30 dk
10. Bacak esnetme 20
11. Yere yatıp bacakları kaldırıp indirme 20
12. Step 20
13. Çömelme 10
14. Geri tekme 10
15. ıp atlama (zıplama) 25
Benzer Konular
Bebek Kıyafetleri, Bebek Eşyaları Bebek için neleri iyi ki almışım dedim?