Cuma Zayıflama Yarışması 2. Takım

7 ekim 2018 menüm

11:00
2 dilim peynir
3ceviz
domates
salatalık
biber
1 bardak yeşilçay


14:30
4 köfte
yarım domates
3 biber


18:00
3 yuvarlak parça palamut
salata

ne güzel menü değil mi. burda kalsa ya
gerisini yazıyorum. cozuttuğum kısım

2 dilim kavun
1 dilim karpuz
2-3 avuççekirdek
küçükbirparça tahin helvası
yarım kase aşure
çaylabirlikte 3-4 bisküvi

kaçamak kelimesinin kifayetsiz kaldığı menümü,ceza olarak sizlerle paylaşıyorum.
ben ettim siz etmeyin

LAydLiNe
 
Tam da diyecektim ki Karatay yapan biri geldi sonunda. Cezanmış kaçamaklara kadar "evet nihal örnek alacağın menü tam da bu" demiştim ama Kaçamaklar çok olmuş
 
Biz de etmeyelim sen de etme güzelim. Ne bu böyle yangınsan mal kaçırır gibi yemişsin. Ne güzel menüyü sporla taçlandırmak varken yazık etmişsin canım ya.
 
pazartesi tartısı yok. yarın tartılırım belki. bu günlerde venüs gerilemesi olduğu için kilo verme işi daha zormuş. yediklerimiz daha çok kilo yaparmış. daha dikkatli olmalıyız yani. en azından kiloyu koruyalım. 18 kasıma kadar süreç devam edecek.
 
Aboo ben de diyorum neden bu kilo verme yavaşladı.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…