Bende bugün glucophage diye bi ilaca başladım midem mefta hiç bişey yiyemiyorum zorluya zorluya bişeyler atıştırdım.birazdan arkadaşımla öğle yemeğine çıkıcam sonrasında spor var bugunikimiz de yediklerimize dikkat ediyoruz inşallah sağlıklı geçireceğim...sizin gününüz nasıl geçiyor ?
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 2. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
- 8 Aralık 2010
- 10.168
- 6.717
- 448
Herkese merhaba canlar... Pazartesi gördüğüm artidan sonra bu hafta modum fena düşmüştü ama toparladım/toparlayacagim inşaallah.
Dünü paylasayim;
SABAH
1 adet küçük kıymalı börek
ARA
Sade türk kahvesi
ÖĞLEN
2 avuç sarı leblebi
1 adet küçük muz
AKŞAM
2 yemek kaşığı fırında mantar/patates (üzerinde kaşar peynir de vardı)
Dünü paylasayim;
SABAH
1 adet küçük kıymalı börek
ARA
Sade türk kahvesi
ÖĞLEN
2 avuç sarı leblebi
1 adet küçük muz
AKŞAM
2 yemek kaşığı fırında mantar/patates (üzerinde kaşar peynir de vardı)
- 8 Ağustos 2008
- 35.313
- 42.412
- 1.123
Neden başladın bu ilaca canım.?
Bu sene sonunda tüp bebek tedavisine başlıcam drum öncesinde bu ilacı kullan biraz tüpe gerek kalmadan hamile kalabilirsin dedi yumurtlama kalitesini arttırıyomuş. Aynı zamanda şeker hastalarının zayıflamasındada veriliyomuş galiba. Bu ilacı kullananlarda genelde pko hastaları bende oda yok ama dr bi zararı olmaz dedi.
İyi akşamlar çok sessiz bu aralar buralar
Bugünkü menüm
Sabah;
Beyaz peynir
Domates-salatalık
Biber
H.yumurta
Öğlen;
3 kaşık bulgur pilavı
3 adet köfte
Akşam;
Yarım ızgara antrikot
Salata
Ayran
Ara öğün yapmadım bugün midem kötüydü 3 öğünü zor yedim
2 litre su spor yok. Kitap hıfzı topuz abdulmecit.
Bugünkü menüm
Sabah;
Beyaz peynir
Domates-salatalık
Biber
H.yumurta
Öğlen;
3 kaşık bulgur pilavı
3 adet köfte
Akşam;
Yarım ızgara antrikot
Salata
Ayran
Ara öğün yapmadım bugün midem kötüydü 3 öğünü zor yedim
2 litre su spor yok. Kitap hıfzı topuz abdulmecit.
İyi akşamlar herkese
Sabah: omlet,peynir,4zeytin,1dlm tb ekmeği,domates
Öğle:1muz,1avuç fındık
Ara:6-7çilek,çok az tarhana cipsi,1hurma
Akşam: 6kaşık kıymalı bezelye,2kaşık bulgur pilavı,salata,yoğurt
Ara:1avuç yerfıstığı (misafir geldi)
2lt su,spor yok migrenden dolayı
Sabah: omlet,peynir,4zeytin,1dlm tb ekmeği,domates
Öğle:1muz,1avuç fındık
Ara:6-7çilek,çok az tarhana cipsi,1hurma
Akşam: 6kaşık kıymalı bezelye,2kaşık bulgur pilavı,salata,yoğurt
Ara:1avuç yerfıstığı (misafir geldi)
2lt su,spor yok migrenden dolayı
Afiyet olsun canım çok güzelİyi akşamlar çok sessiz bu aralar buralar
Bugünkü menüm
Sabah;
Beyaz peynir
Domates-salatalık
Biber
H.yumurta
Öğlen;
3 kaşık bulgur pilavı
3 adet köfte
Akşam;
Yarım ızgara antrikot
Salata
Ayran
Ara öğün yapmadım bugün midem kötüydü 3 öğünü zor yedim
2 litre su spor yok. Kitap hıfzı topuz abdulmecit.
Günaydın kızlar
Sabah 2 bardak su
08:00
Sonra minicik bazlama ekmekleri var sandviç gibi ona tost yaptım yeşil çay ile birlikte yedim.
Öğle
13:30
5 kaşık mercimek çorbasını
1-2 kaşık sulu köfte
Salata
( okulda üç kişi bir menü alıyoruz genelde ben tatlı ve pilavı onlara bıraktım)
17:00 gibi arkadaşın pizza keslerinden 10 tane filan yedim
18:00 arkadaşın öğrenci evine ders çalışmaya gittik giderken balık pişittirdik bol salata ve roka ile yedim ama ekmek de yedim ama artık daha az ile doyuyorum farkettim baştan salataya abandım balık 10 tane istavrit ancak yedim.
Sonra malesef çay ile 2 küçük baklava yedim
12000 adım oldu bugün bereket yoksa kalori çok
Sabah 2 bardak su
08:00
Sonra minicik bazlama ekmekleri var sandviç gibi ona tost yaptım yeşil çay ile birlikte yedim.
Öğle
13:30
5 kaşık mercimek çorbasını
1-2 kaşık sulu köfte
Salata
( okulda üç kişi bir menü alıyoruz genelde ben tatlı ve pilavı onlara bıraktım)
17:00 gibi arkadaşın pizza keslerinden 10 tane filan yedim
18:00 arkadaşın öğrenci evine ders çalışmaya gittik giderken balık pişittirdik bol salata ve roka ile yedim ama ekmek de yedim ama artık daha az ile doyuyorum farkettim baştan salataya abandım balık 10 tane istavrit ancak yedim.
Sonra malesef çay ile 2 küçük baklava yedim
12000 adım oldu bugün bereket yoksa kalori çok
- 8 Aralık 2010
- 10.168
- 6.717
- 448
Canım ben de tüp bebek öncesi bu tarz bir ilaç kullanıyorum ismi farklı ama etken madde aynı. Benim 1 ay oldu kullanali.
Bence günün iyi canım. Afiyet olsun , ayrıca da geçmiş olsunİyi akşamlar çok sessiz bu aralar buralar
Bugünkü menüm
Sabah;
Beyaz peynir
Domates-salatalık
Biber
H.yumurta
Öğlen;
3 kaşık bulgur pilavı
3 adet köfte
Akşam;
Yarım ızgara antrikot
Salata
Ayran
Ara öğün yapmadım bugün midem kötüydü 3 öğünü zor yedim
2 litre su spor yok. Kitap hıfzı topuz abdulmecit.
Geçmiş olsun canım, menüleri beğendim
12000 adım çok iyi ama baklava cıss
Bir de pizza kes nedir anlamadım
- 8 Aralık 2010
- 10.168
- 6.717
- 448
Herkese hayırlı akşamlar,
Bugün sabah ve öğle bir arada oldu geç uyandım.
*Çeyrek ekmek kaşarlı yagsiz tost (tam buğday)
*Domates
*4 adet zeytin
ARA
*Sade türk kahvesi
*1 adet küçük muz
ARA
*1 adet elma
*2 adet ceviz
AKŞAM
*4-5 adet çiğ köfte
*Salata
*1 bardak ayran
Su: 1.5 litre
Spor : Yarım saat tempolu yürüyüş
Kitap yatarken okuyacağım.
Bugün sabah ve öğle bir arada oldu geç uyandım.
*Çeyrek ekmek kaşarlı yagsiz tost (tam buğday)
*Domates
*4 adet zeytin
ARA
*Sade türk kahvesi
*1 adet küçük muz
ARA
*1 adet elma
*2 adet ceviz
AKŞAM
*4-5 adet çiğ köfte
*Salata
*1 bardak ayran
Su: 1.5 litre
Spor : Yarım saat tempolu yürüyüş
Kitap yatarken okuyacağım.
- 8 Ağustos 2008
- 35.313
- 42.412
- 1.123
Bu ilaç mide bulandırır evet.. Yemekle alakan kalmaz
- 21 Mart 2014
- 7.298
- 5.970
- 248
Güzel beğendimm
Faydasını görürsün inş canım
Çok geçmiş olsun bende bıgün baş ağrısıyla geçirdim hep.
Wawww çok güzel hafif geçmiş. Sporda olsa çok daha güzel olurdu.İyi akşamlar çok sessiz bu aralar buralar
Bugünkü menüm
Sabah;
Beyaz peynir
Domates-salatalık
Biber
H.yumurta
Öğlen;
3 kaşık bulgur pilavı
3 adet köfte
Akşam;
Yarım ızgara antrikot
Salata
Ayran
Ara öğün yapmadım bugün midem kötüydü 3 öğünü zor yedim
2 litre su spor yok. Kitap hıfzı topuz abdulmecit.
Ben beğendim gününü.
Anom kaçamaklı olmuş biraz
Ah ah geç kalkmayı özledim valla
Güzel günün
Cnm sende pko falan varmıda benimki sebepsiz interfiti eşimdede bendede sorun yok pkoda yok ama genede kullan dedi dr tereddütle kullanıyorum bende.Canım ben de tüp bebek öncesi bu tarz bir ilaç kullanıyorum ismi farklı ama etken madde aynı. Benim 1 ay oldu kullanali.
Bence günün iyi canım. Afiyet olsun , ayrıca da geçmiş olsun
Geçmiş olsun canım, menüleri beğendim
12000 adım çok iyi ama baklava cıss
Bir de pizza kes nedir anlamadım
- 21 Mart 2014
- 7.298
- 5.970
- 248
Bu ilaç mide bulandırır evet.. Yemekle alakan kalmaz
İçsem bende yemekle alakam kalmasa
- 8 Ağustos 2008
- 35.313
- 42.412
- 1.123
Evet yumurtalıkların çalışmasına destek olduğu için çocuk tedavilerinde kullanılıyor tatlım. Hamile kalmayı kolaylaştırır hızlandırır.
- 8 Ağustos 2008
- 35.313
- 42.412
- 1.123
biz takımca başlıyomuşyzBerbat bişey cidden midem ağzımda gezdim tümgünBu ilaç mide bulandırır evet.. Yemekle alakan kalmaz
- 8 Ağustos 2008
- 35.313
- 42.412
- 1.123
Hamile gibi öğürtür tüm günBerbat bişey cidden midem ağzımda gezdim tümgün
İnşallah banada vesile olur diyelim ozaman cnm
