ya yağsız tuzsuzsa kalorisi azdır onun... ışın karaca hep popcorn yiyerek zayıflamıştı ya
işsizlikten delireceğim galibademin çook midem kazındı. patlamış mısır yaptım su bardağı yarısı kadar. ama cin mısır valla küçük - orta boy arası bir şey çıktı. benim aldığım mısır kocaman kocaman patlamıyor ya. cin mısır diyor, öyle mi oluyor cin mısır olunca bunu bi araştıracağım
neyse, şimdi pişman oldum nedense. mısır yağsız tuzsuz ama gece bişi yiyince huzursuz oluyorum. Kalori aldım mı derken, haberturk internet sitesinde taylan kümeli yazısı buldum alıntı olarak eklicem. sonra bi yarım saat spor yapayım.of umarım iyi insanlarla karşılaşır, iş bulurum. Yoksa depresyondan delireceğim galiba, insomnia oldum, huzursuzum, etrafımda kim varsa bağrınıp çağrınıyorum son üç beş gündür iyice huysuzlaştım. 2015, bu sene şeytanın bacağını kırayım bari..
Seldommmm bugun senin ordan gecicem.okulun camindan el sallarsin bana :)
ayyyyyyyy ambucan hafta içi olmasa bi kahve içerdik ya :/ nedense seninle görüşmeyi çok istiyorum, bu takımdan senle bir çay içmeden ayrılmıcam :)
Hedefcim dogru soyluyosun herkesede cocuk teslim efilmez.aradigin yardimciyi bulmak zor ama sen genede herkese soyle gorusursun begenmezsen baskasina bakarsin.ama erteleme.ilk once senin evde oldugun gunlerde gelir.evide o gelmeden cok iyi temizlersin sonra geldiginde batmis gorunce senden degil ev halkindan oldugunu anlar ve sana hak verir umarim.ahh keske yakiin olsak ben sana hemen bulurdum canim Allah kolaylik versin.tez zamanda karsina guvenilir birini cikarsin İnsaallah
ayyyy aynısı bende de var , dün akşam bahsettigim irmik helvası vardı ya dun akşam yemedi baktım sabah kahvaltıda yiyor ekmek falan da yemedi.nasıl oluyor anlamıyorum. diyetten önce ben deli gibi ekmek yerdim o ucundan koparmazdı ama kilo alma kaygısı falan değil onunki canı yeme istemediğinden.Paleland taylan kümelinin dediği obur sevgili ben oluyorum:)
eşim yemez ben yerim.o yüzden hiç de obur sevgili problemim yok
ya yağsız tuzsuzsa kalorisi azdır onun... ışın karaca hep popcorn yiyerek zayıflamıştı ya2015 hayır huzur iş getirsin o zaman sana :) bana da bir sükunet mümkünse... bu ara kızım sanki küçük ergen allahım dil pabuç kadar, ağız göz süzerek cevap yetiştirmeler aman bu ara çok sabra ihtiyacım var!!! sabah böyle lahavle çeke çeke gönderdim okula...bunun ergenliği ne olacak pek merak ediyorum!! allahım bana bolca sabır versin!! taktı takıştırdı sabahın köründe Aksaray dolmuşları gibi heryerinden incik boncuk sarkıyor öyle gitti okula :/ ben bazen velilerime derdim sabah çıkarken bi bakın ne giymiş veledler diye, aha büyük konuşmuşum saçı açık çerçici arabası gibi gitti okula... bir de bi çene içimi şişirdi sabah sabah!! ya tecrübeli anneler bu pabuç kadar dili nasıl engelliyorsunuz?? güya ben de çok disiplinli bir anneyim!! te allaaaaaam bak yememek için kendimle savaşıyorum şu an sırf öfkeden
bence ikisinin doğru yanları da var yanlış yanları da. karatay en çok doğal beslenmeye teşvik ettiği için ve ekmek meyve gibi karbonhidratları az yiyin dediği için haklı. özellikle biz türk insanları hamur işleri ile kilo alıyoruz.günaydın herkesePaleland taylan kümeli paylaşımını okudum ama Karatay'ı da tvye çıktıkça izliyorum.biri ara öğün olmalı diyo öbürü olmamalı diyo... biri çerezler yağlıdır yemeyin diyo öbürü açlık hissettiğinizde çerez yiyin diyo vs.vs. kafam çok karışık bu gruba üye olmadan önce bu sitede diyetle ilgili çok şey okudum ben de zayıflama başarıları hikayesini, karaty diyeti yapanarı, dukancıları , diyet günlüklerini vs.herkes birşekilde veriyor bence mantıklı olan nefsimizi çok körleştirmeden porsiyonlarımızı küçültmek. patlamış mısırın afiyet olsun , sanırım yalnız yaşıyorsun ve tahminim sıkıldıkça birşeyler atıştırmak istiyorsun ben de evdeysem ve teksem canım sıkılır atıştırmak isterim:)
vayyyyyy başarı öyküsü ya şimdiye kadar neden yazdırmadık ki sanakızlar diploma sormuşsunuz ya, o öyle somut bir şey değil ayol, ekrandan veriyorlar :) en azından benim ki öyleydi... durun ben bi yılbaşını atlatayım başarı öykümü de yazcam yoksa içime dert olcek :)
amin . maddi olarak hergün gelecek birini bulamam da anca haftada bir mesai saatinde eve gelecek birini bulabilirim. hatta şimdi yardıma gelen kadına sorabilirim. ama işte haftada bir temizliğe gelindiğinde işin içinde yemek yapmak olmuyor. haftada bir de olsa evde sebze yemeğim pişse çok bişey değişmez sadece uygulama için adım atmış olurum. ilerde hergün veya haftada 3 gün temizlik ve yemeğe yardımcı kadın bulma hayallerimin pilot çalışmasını yaparım burda. en azından tecrübe olur.evet hedef kesinlikle ambuya katılıyorum, 3 çocukla, bir de eşin düzensiz çalışırken bir müddet sonra depresyonun dibine vurursun...aslında küçük yer rize, daha kolay değilmidir güvenilir birini bulmak?? hem boşversene konuşurlarsa konuşsunlar!! galiba ben pek bir rahatım bu konuda hiç sallamam kimin ne dediğini bazen arsızlığa vuruyorum galiba ama ne bileyim herkesin fikri niye o kadar önemli olsun ki?? ben de çok darlanıyorum bazen ama ben de en azından tek çocuk, gerçi haftasonları büyük gelince o kadar rahatlıyorum ki, ikisi oynuyorlar bana bulaşmıyorlar hiç :) o yüzden bazen çok olmaları da iyi mi acep? inşallah iyi birine denk gelirsin de yükün hafifler, allah yardımcımız olsun hepimizin
amin . maddi olarak hergün gelecek birini bulamam da anca haftada bir mesai saatinde eve gelecek birini bulabilirim. hatta şimdi yardıma gelen kadına sorabilirim. ama işte haftada bir temizliğe gelindiğinde işin içinde yemek yapmak olmuyor. haftada bir de olsa evde sebze yemeğim pişse çok bişey değişmez sadece uygulama için adım atmış olurum. ilerde hergün veya haftada 3 gün temizlik ve yemeğe yardımcı kadın bulma hayallerimin pilot çalışmasını yaparım burda. en azından tecrübe olur.
aslında yarım gün daha mantıklı hele ki işin içinde yemek de varken. şimdi para hesabı yapıyorum.yarım gün bulamazmısın? mesela kardeşime yarım gün geliyor, 4 saat... her gün ya da haftada iki gelse bile düzenli olacağından çok dağılmaz... dağılsa da çığrından çıkmaz... amaaaan çalışmak kadının fıtratına aykırı işte kim ne derse desin!! hangi erkek eve kadın gelmesinin kaygısını çekiyor?
bir de benim temilzikçim 3 saat de her tarafı bitiriyor. kardeşim istanbulda saatlik anlaştı pazarlık yaptılar, kadın 4 saati bitirince gidiyordu ama 2 oda falan temizlenmemiş kalıyorduyarım gün bulamazmısın? mesela kardeşime yarım gün geliyor, 4 saat... her gün ya da haftada iki gelse bile düzenli olacağından çok dağılmaz... dağılsa da çığrından çıkmaz... amaaaan çalışmak kadının fıtratına aykırı işte kim ne derse desin!! hangi erkek eve kadın gelmesinin kaygısını çekiyor?
bende hergün bir odayı temizliyorum ortalığı topluyorum 2 güne bir tuvalet yıkıyorum cumartesi günü genel sil süpür çamaşır yıka yapıyorum şimdilik çocuk küçük kendime başına oynadığı zamanlarda ben iş yapabiliyorum ama büyüyüp okula başlayınca benimde birşeyler düşünmem gerekecekbir de benim temilzikçim 3 saat de her tarafı bitiriyor. kardeşim istanbulda saatlik anlaştı pazarlık yaptılar, kadın 4 saati bitirince gidiyordu ama 2 oda falan temizlenmemiş kalıyordutecrübeyle doğu olanı bulacas herhalde sadece cesaret lazım
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?