Cuma Zayıflama Yarışması 2. Takım

ben de bugünkü menümü yazayım
sabah:1 yum,1 dilim ekmek,2 zeytin
öğlen:taze fasulye ve yoğurt
akşam taze fasulye ve yoğurt
ekmek yermiyim bilmiyorum bu hafta atağa geçmem lazım bu arada regl olunca kilo verme yavaşlıyor mu tecrübeleriniz nasıl, bu arada kaptancım bir haftada 4,4 kg nasıl verilir bizimle paylaşırmısın çokkk merak ediyorum ben
 

ay evet hedef yaaaaa bu neeee?? senin gibi bir kadına hiiiiiç yakıştıramadım seni ben de parmak sallayarak kınıyorum :) ya cidden ya artık diyet yapmıyorum de rahatla ya da biraz daha ciddiye al... al ver al ver metabolizman da çökecek!!!


8 aylıktı galiba bebeğin dimi? diş çıkarma olabilir büyük ihtimal...allah kolaylasın!


ya ben bu regl dönemi şişliği falan filan hikayesine çok takılmıyorum... hayatın bir parçası yok şiştim indim bilmem ne diye kendimizi kandırmanın bir anlamı yok... o zaman ayın yarısı şiş geziyorsak bu bizim asıl kilomuzdur bana göre...

hem varsın bir kilo oynasın boşveriiiin!!

benim de dün kızımın biyolojik babası ve babaannesi geldi... babaya da gıcığım tabi ama babaanneye hiç tahammülüm yok!! hayatımda gerçekten bir insandan ilkkez nefret ediyorum... hala şoku atlatamadım... uyumadım bütün gece... dua edin bize lütfen şu kadından kurtulalım
 
ben de takmıyom da şu regl mevzusuna bazılrı abartıyor bakalım aynı şeyleri yapacağım beslenme ve spor konusunda bu arada canım nasıl dua edelim kurtulalım derken ilelebet mi
 
losefar .!.:
ben de takmıyom da şu regl mevzusuna bazılrı abartıyor bakalım aynı şeyleri yapacağım beslenme ve spor konusunda bu arada canım nasıl dua edelim kurtulalım derken ilelebet mi
Genişletmek için tıkla...
hehe ilelebet de fena olmazdı yok ya dünyadaki varlığı beni hiç ilgilendirmiyor bizi rahat bıraktığı müddetçe!! mesela babaya karışmasın dili tutulsun falan :) ya dün kızımı neden özel okula gönderdiğimi, neden kısa etek giydirdiğimi (daha 8 yaşında) çok şımarttığımı, okula babanın da gelmesi gerektiğini falan söyledi yine... kör şeytan diyor bi daha gösterme kurum kapısında sürünsünler ama kızıma yapamam bunu... sonuç kadın bi sussun hayatımızdan çıksın gitsin ya bi de umreye gidiyormuş helalleşmeye gelmişşşşşşş... ben de ısrarla geçiştirdim en son durağa bırakırken arabadan helal olsun demeden inmedi ama kalbim asla razı değil!! inşallah dilime değil kalbime bakar mevla!! kızımın hakkını nasıl ödeyecek onu hiç düşünmüyor... allah uzak etsin bu kadar sevgiden uzak insanları...

kusura bakmayın çok doluyum bugün konuşup duruyorum yine
 
Güzel kararlar almışsın canım.. Uygulamada başarılı olursan harika kilolar verirsin, hadi bakalım kolay gelsin sana takipteyiz..
 
aynı durumdayım
çoğu zaman ihmal ettiiğim uykusuzluk yüzünden düşünemediğim sebebpleri oluyor bu durumun
- çişi gelmiştir, gazı vardır
-susamış olabilir
- diş çıkartıyor olabilir
-burnu tıkalıdır nefes alamadıkça mızlar
-kulağı ağrıyorsa da uykuya dalamaz

bizim sıkıntımız son ikisi yüzünden , perşembe gece uyanıp durdular biri diğerletrini de uyandırdı. cuma artık kulağını gösterdikçe tamam dedim kulağı yüzündenmiş. grip ilaçları ile burdunun akmasını sağladık bilmiyorum şimdilik kulak sıkıntısı yok gibi ama kolay iyileşen bişey değildir bu yakınlarda tekrar sorun yaşayabiliriz
 
akrep33 .!.:
Güzel kararlar almışsın canım.. Uygulamada başarılı olursan harika kilolar verirsin, hadi bakalım kolay gelsin sana takipteyiz..
Genişletmek için tıkla...
hoşgeldin, hadi çabuk yaz geçen hafta ne yaptığını gece üçte senin yüzünden foruma girdim
 
Sendemi kalıyor canım anlamadım, hayır yine anlayamadığım daha önce bakmayıp sonra güzel bir bakan sahiplenen bir anne olunca neden rahatsızlık veriyorlarki...

“HASBİNAllah VE Nİ’MEL VEKİL,VE Nİ’MEL MEVLA, VE Ni’MEN NASİR.”
Anlamı:
“ Allah Teala, bize yeter, O ne güzel vekildir. Ne güzel Mevla ve ne güzel yardımcıdır.”
Faziletleri:
Her türlü sıkıntınız, zorluklar, başınıza ne gelirse gelsin bu zikriyatı sürekli yapın.Allah(C.C) a havale ettiğiniz her şey mutlaka hayırla sonuçlanacaktır.
Bu zikirin anlamını okuyan zaten öneminide anlar.
Çok faziletli bir zikirdir.
Allah(C.C) a tam teslimiyet, ona olan sonsuz güven, tam tevekkül, her işinizi ona havale etmek, ona olan bağlılık ve sevgi.

Günde en az 100 defa çek canım faydasını görürsün..
 
hedef52 .!.:
hoşgeldin, hadi çabuk yaz geçen hafta ne yaptığını gece üçte senin yüzünden foruma girdim
Genişletmek için tıkla...
Canım ilk yazdığım mesajda söyledim yazdığımı hatta link de verdim, sen balıklama daldın galiba
 
Konuşacaksın tabii canım... Biz dinleriz elmizden geldiğince yardımcı olmaya çalışırız.. Kalmasın yüreğinde anlat sen, boşuna taşıma ağırlığını..
 
Slm 2, takımın çıtırları akrepcim tebrik ederim cnm hakikaten zor bir liste üstüne tae -bo e da eklemişsin bravooo meleklerim adına bir sorum olacak tatlım şekersiz meyve suyu nasıl olacak onu çözemedim evde kendi sıktığımız neyve suyu sanırım değil mi Bizlerle paylaştığın için ayrıca çok teşekkür ederim
 

Teşekkür ederim canım..
Halsiz bırakmıyor belki de o yüzden spora odaklandım yada akrebin kilo verme hırsı kuvvet verdi kimbilir.. Başarısız kaptan olmakla suçlanmak, üzülmek bende ters tepki yaptı sanırım, kendimi bırakmak yerine çalıştım ciddi bir şekilde kilo vermeye çalıştım ve başardım..

Ben o şekersiz meyve suyunu kayısı haşlayıp blendırdan geçirerek yaptım canım..Posalı meyve suyu olarak bardak bardak içtim. Aslında dediğin gibi taze meyve sıkarak da olabilir hatta katı meyve sıkacağı bile girebilir devreye.. O an benim kolayıma öyle gitti birde bağırsaklarımı çalıştırsın diye yaptım, katı meyve sıkacağıyla uğraşmak istemedim, Az tembelmiyim ne
 

Ne olur öyle söyleme buradaki tüm kaptanların hepsi başarılı bence zaman zaman tıkandığımız dönemler oluyor . Sen zoru başardın demek ki yeterince istemen gerekiyormuş tekrar tebrikler cnm

Evet gün kurusu kayısı iyi fikir cnm bağırsakları da çalıştrırır cevabın için tşkler
 
seldom .!.:
akrebim canım benim o linkte çiçek böcek çıkıyor :)
Genişletmek için tıkla...
Canım 1.ler sırlarını paylaşıyor topiğine gidersen son yazı benim zaten.. Yeni düzenlemeler varmış o yüzden linklerde problem olabiliyormuş ondandır o zaman çiçek böcek çıkması..
 


Rica ederim canım, teşekkür ederim çok naziksin..
 
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

50 kilo verdim ama?
Yorumlar
1
Görüntüleme
393
Kedili ve Bebeli
S
( Kedili evde )By-pass ameliyatı 15 günlük süreç
Yorumlar
1
Görüntüleme
576
Papabunny
P
S
İzmir Meme Büyütme ve Dikleştirme Ameliyat Öncesi ve Sonrası Sürecim
2 3
Yorumlar
59
Görüntüleme
4K
maralalmila
M
B
27+2 Erken İkiz doğum
2
Yorumlar
27
Görüntüleme
4K
Babysmother
B
Z
çok uzunca iç dökme, her şeyden biraz
2
Yorumlar
28
Görüntüleme
4K
SARILARIN FILIZ
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…