Cuma Zayıflama Yarışması 2. Takım

samanyolu · 11 Ocak 2010

Arkadaşlar akşam yemeğini hazırlamam gerekiyor,balık temizlicem işim uzun.Oğluşlarımda birazdan gelirler,Tekrar girebilir miyim bilmiyorum,Bilgisayar oğlumun odasında malum sınav haftası...Şimdilik hoşçakalın.Bu arada yediklerimi yazayım

Sabah 1 lavaş+beyaz peynir+kıvırcık salata ve 1 bardak süt
Ara 1 elma
Öğlen tatlı kafama vurdu yine yağsız yapılmış irmik helvası yedim 1 kase :utangac:

Ara 2 mandalina yicem
Akşam Çorba+balık+salata

2 fincan yeşil çay içtim
1 saat yürüdüm,akşamda 45 dk bisiklete binerim artık.Helvanın acısını çıkarmam lazım....yerimsenibenHOŞÇAKALIN;

EBRULUM · 11 Ocak 2010

merhaba kızlar
az bişi kısır yedim bir iki tanede turşu bu akadr bir bardak şekersiz çay içtim ve finish
samanyolu irmik helvası hariç ha bu arada yagsız nasıl kavruluyor irmik??????? gerisi iyi canım umarım akşamda balık ekmek salata yapmazsın !!!!!!!!!!!!!
hadi bakalım kızlar bol hareket az yemeli iyi bir gece diliyorum herkes için öptm sizi ba bay

EBRULUM · 11 Ocak 2010

karabiber nerdesin sen !!!!!!!!!!!!!
oirpata canım sen eskiden yarışmalardamıydın kaç kilo ile ayrıldın biliyormusun eski nickin tam olarak onu bulmamız laızm oky

viva la vita · 11 Ocak 2010

asi_bulut .!.:
canım vivamm
dünya küçük işte bir araya geldik yine. kızz özlemişim yazılarını heee :1hug:
sen yine fazla almamışsın. çok bilinçlisin zaten.
bende biliyorum çok şeyi ama uygulayamıyorum kaydirigubbakcemile
kardeşin evlendi anladığım kadarıyla. Allah mesut etsin

iyi sayılırız hatta bomba gibiyiz. az daha gelmesek buraya patlayacaktık :roflol:
sen nasılsın meleğimmmmm

ay seker Şeniz

ya ben ise gidecektim disarisi kar kiyamet, telefon acip disara cikmaya cesaretim yok dedim :1ninca: artik mecbur yarin gidecegim.

Yok kizzz, kizkardesim evlenmedi : )

ya evet bilmek ayri yapmak ayri canim, bende iste bir yere kadari uyguluyorum, ama nasil olsa bundan sonraki maclara bakacagiz ; )

viva la vita · 11 Ocak 2010

Bende 2 kasik brokkoli corbasi, hazirdi, hic güzel degildi, birdaha almiyacagim, onun icinde yemedim gerisini : ) 1/2 brötchen (ekmek) balik, tursu, ketchup, sojataneleri, firinda pismis patates üstüne sarimsakli yohurt ve tavada yaptigim domates-sarimsak karisimi üstüne. Doydum valla, bir tabakdi zaten. Simdide cay icecegim, aksamada Süt.

OiRPATA · 11 Ocak 2010

hayatlari-da-goruntuleri-de-degisti-zayiflama-degisim-1146766.jpg

hayatlari-da-goruntuleri-de-degisti-zayiflama-degisim-1146765.jpg

viva la vita · 11 Ocak 2010

samanyolu .!.:
,

Canım ben de 62 olunca daha iyi oluyorum.Bende biraz kilo alınca basen kalça hemen çıkar.Üst tarafım çok ince.Tam bir armutum yani...:roflol:Hepimiz birlikte vericez inanıyorum ben....Ama eski kiloları görünce bozuldum:mymeka:

Arkadaşım geçmiş olsun,yaşadıklarını bilmiyorum ama Rabbim kimsenin yuvasını bozmasın.Hastada olsa unutsa da eşin yanında ya tadını çıkar....Ben eşimi 10 yılş önce kaybettim yazdıklarını okurken gözyaşlarımı tutamadım.Umarım biran önce sağloğına kavuşur...Allah onu size bağışlasın....:1hug:Birden konuya atladım kusuruma bakma yazdıkların beni çok etkiledi....

Yok arkadaşım merak etme kovsan da gitmem artık,burada herkes çok cana yakın,bir aile gibi.Tonton ailesi olduk biz...:roflol:

Allah rahmet eylesin esine :teselli::gitme:

Insanin basina ne gelirse gelsin, basa gelen cekiliyor valla, biri bana deseydiki hayatinda böyle böyle olacak bende inanmazdim. Ama ne olursa olsun, Allah benden daha iyi bilir diyorum, vardir herseyin bir sebebi diyorum devam ediyorum iste hayatima.Cok sükür inancimiz var, yanliz degiliz. kaydirigubbakcemile5

OiRPATA · 11 Ocak 2010

EBRULUM .!.:
karabiber nerdesin sen !!!!!!!!!!!!!
oirpata canım sen eskiden yarışmalardamıydın kaç kilo ile ayrıldın biliyormusun eski nickin tam olarak onu bulmamız laızm oky

ben asi_deniz ebrucum fark atacam bilgine ebrucum

viva la vita · 11 Ocak 2010

OiRPATA .!.:
ben asi_deniz ebrucum fark atacam bilgine ebrucum

asi-deniz mi? bilmiyorumkismile Kiz sen sarisinmiydin? Yoksa ben seni asi-bulutlami karistiriyorum? Ben en iyisi bir albümlerinize bakip geleyim :utangac:

viva la vita · 11 Ocak 2010

ya taniyamadim, karistirdim galiba sorry : (

viva la vita · 11 Ocak 2010

missnewmoon merhaba, sende güzelmisin ya :1hug: Arkadas teklifi gönderdim sana, sonucta takimda olan herkes arkadas sayilir degilmi sırnaşık şey

OiRPATA · 11 Ocak 2010

ben deniz asi deniz :) asi bulut ayrı:)))

EBRULUM · 11 Ocak 2010

hepimiz fark atıyoz güzelim canın sagolsun :)6. takımdamıydın sne
hala karabiber yok
karabiber gelmiş kalisteye de yazmış ama yok :'(

OiRPATA · 11 Ocak 2010

hele şükür yazabilcem :) melekcim bende geldim artık napim yaglar katlem katlem oldular

tüm arkadaşlara kocaman bir merhaba:)) bu arada şişman manifesto basarı öyküsü aktive edildi... kallis modcumada kocaman bi öpücük:)))

Deniz ve Kum · 11 Ocak 2010

mmmf27 .!.:
kızz eda desenize ben nerden biliim:))
seni hatırlamaz olurmuyum fıstığım

Evet canımm o benim nasılsınn oğlanı maşallah kocamann etttin

asi_bulut .!.:
Günaydın kızlar
bugün herkes kayıplarda sanırım. ne de olsa hafta sonu
dün akşam ben yine diyete uygun beslenemedim maalesef. dışarıda yedik. kaçtı biraz.
pazartesiden itibaren tam adaptasyon burda olucam kesin.
bugün bir keyifsizlik var üzerimde. çok karışık rüyalar gördüm. Allah hayırlara çıkarsın inşallah

Bendee yapamadımm yaa diyet falann kalmadı haftaa sonu bendeee

çokk misafirimm varııı

kayınbabamm amelliyatt oluncaa misairimm çoktuu

viva la vita .!.:
Merhaba kizlar, dora´dan davet geldi, bende katilmak isterim takima hala yer varsa. Ne güzel eskileri burda görmek : ) viva

kız nedemekk olmasadaa yaratmamızz lazımm seninn içinnnn

çokk özledimm seniiiii

OiRPATA · 11 Ocak 2010

ebrucum ben bi ara 6. takım demir başı olmuştum :) lakin int madurlugu ve paylasım gıtlıgından cıkmam gerekti:) kötü fark atacam haaaa onu diim sana

102 degilmişim bilgine o 2 haft önceydi

korkudan tartıya cıkamaz oldum oy ben bu koca göbemi hangi korseye sokam

((

OiRPATA · 11 Ocak 2010

adanalı edamı bu eda? pls hanımı?

viva la vita · 11 Ocak 2010

karabiber01 .!.:
Evet canımm o benim nasılsınn oğlanı maşallah kocamann etttin

Bendee yapamadımm yaa diyet falann kalmadı haftaa sonu bendeee

çokk misafirimm varııı

kayınbabamm amelliyatt oluncaa misairimm çoktuu

kız nedemekk olmasadaa yaratmamızz lazımm seninn içinnnn

çokk özledimm seniiiii

sagol güzelim ya Şeniz Masallah hala tas gibisin kiz, sende fazla almamisin belli : ) Nerdesin simdi? Türkiyedemi Polonyadami? a.s.

viva la vita · 11 Ocak 2010

OiRPATA .!.:
ebrucum ben bi ara 6. takım demir başı olmuştum :) lakin int madurlugu ve paylasım gıtlıgından cıkmam gerekti:) kötü fark atacam haaaa onu diim sana 102 degilmişim bilgine o 2 haft önceydi korkudan tartıya cıkamaz oldum oy ben bu koca göbemi hangi korseye sokam ((

ben hic hatirlamiyorum kac kiloyla ayrilmistinki? Ya isimler degismisya zorlaniyorum valla kaydirigubbakcemile3

kUtahya · 11 Ocak 2010

iyi akşamlarr nasılsınız ben bı gecmıse bakayımm ay özlemısım eskıden ne cok yazardım bu cumleyı

Cuma Zayıflama Yarışması 2. Takım

Nirvana

Popüler Üye

Popüler Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Guru

Aktif Üye

Guru

Aktif Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Guru

Popüler Üye

Guru

Sevdamızı kimse sorgulamasın

Guru

Guru

Aktif Üye

Aktif Üye

Nirvana

Benzer Konular