Cuma Zayıflama Yarışması 2. Takım

cangum hoş gelmişin canım. topiğimiz bugün açıldı. eğer kilo problemin varsa gel katıl aramıza.kaydirigubbakcemile
 
oğlişlerim geldi üstlerini degiştirdiler satranç kursuna gittiler kızlar
sizi unuttum derken sayfayı yenilemiyormuşum neti kullanmay kullanmaya unutmuşum demek istedim yoksa ben sizi unuturmuyum hiç hep aklımın bir köşesindesiniz yoksa aşkolsun
eda ben de güldüm kız :)))))))
ay ben sevindirik oldum yani hani sevinçten ne yapcagını bilmez ya insan (belki sevindirik te ne dersiniz açıklama yapayım da ) hehehhehehe
 
bende öyleyimm ebrucummm bugünn rahatt uyucamm kilo verecemm yine sevdiğim arkadaşlarımlaa
 
bende öyleyimm ebrucummm bugünn rahatt uyucamm kilo verecemm yine sevdiğim arkadaşlarımlaa

ne güzel aynı dilekler hepimizde var.ŞenizŞeniz
akşma yine girer yediğimi içtiğimi yazarım. benim afacan tepemde hep sen oturuyorsun diye kafamı kemiriyor.
başka yerimi kemirse gramdan bari verirdim. kafada et olmazkiiialsanaalsanasmile
 
ben biraz kalkayımm canlarımm akşamaa misafirimm varr yemekk yapmamm lazımm
hiç te canımm istemiyoo amaa napalımm artıkk sonraa gürüşürüzzz
 
nilberada geliyor kızlar. takım tamamlanacak inşallahhhh
 
ben defterimi bulursam ordan bir bakarım bu hesap işine yada aside biliyordu o hatırlıyor olabilir
gelince yazar hatırlıyorsa artık
kolay gelsin edacığım sanada
 
hayırlı günler canlarım inşallah bu kilolardan kurtulacağız hep birlikte
benim şuanki kilom 69 boyum 1.63​
 
nilberacımm hoşgeldinn canımm ben adanalı edaa
bende aldımm kilo canımm hadii hepp birlikte kurtulalımm canımm
 
ayyy başlıyor maraton. bu kadar sürede bu kadar sayfa ilerler mi yahu :1ninca:
sohbetten sonra yetiştim size. ben ikinci çocuğu bile istemiyorum şu an. sanırım oğlum tek çocuk olarak kalacak. hayırlısı tabii
kilo hesaplamada şöyleydi sanırım.
(yeni kilo - eski kilo) / eski kilo * 100
yoksa yeni kiloya mı bölüyorduk bilmiyorumkismile
neyse bildirim gününe kadar öğreniriz :smiley-cool:

ben beşi bir yerde içmeye başladım düzenli olarak. günde 3 - 4 kupa içiyorum.
sabahları bazen unutsamda elma sirkeli su içiyorum. gece yatmadan beşi bir yerde içememişsem yine elma sirkeli su içiyorum

şimdilik bu kadar. umarım yaptığım iyi şeyler daha da artar :Saruboceq:

yarın sabah herkes aç karnına tartılsın da giriş kilomuz belli olsun kızlarcım olumunekankayizsmile
 
sesomuuu kızz sendemii kilo vermeyee kararr verdinn canımmm

gel bakalımm canımm

bizz hamile kalmayıı denkk getiremiyoruzz canımm senlee benn kalamadım bu ay kızz

katılamkk istersenn yaz canımmm

liste boşkenn alalaımm senideee tamammı durucummm
 
akşam yemegimi yedim bir porsiyon kuru fasulye yarım sivri biber bir iki dilim tup bu kadar kızlar yeşilimi içerim yatmadan öncede elma sirkeli suyumu da içerim yarın görüşürüz inşallah az yiyin haaaaaa :)))))))) ba bay
 
benim menüm akşama balık ve salata olacak. hazır şimdi yiyeceğim daha sonra çayla birlikte bir iki kuru kayısı yer suyumuda içer yatarım:)
sanırım yeni kiloyu eskiden yoksa eskiyimi yeniden çıkıyorduk kafamçokkarıştı
her neyse birini birinden çıkıp:roflol: esiye çıkan sayıyı bölüp 100 le çarpıyorduk.
nokdadan sonra 3. hane 5 ve daha üzeriyse sayıyı yuvarlama yapıyorduk tabi galibaaa:1rolleyes:
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…