eğer bu hafta 62 li bişey görmezsem beni cezaya boğunözellikle sen rakibem medenm
Memnuniyetle şekerim ceza verme konusunda üstüme yoktur
Ama ben bu cezayı veremeyecem biliyorum muhtemelen sen 62 li bişeyler görecen 
Son düzenleme:
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 2. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
Memnuniyetle şekerim ceza verme konusunda üstüme yoktur
Ama ben bu cezayı veremeyecem biliyorum muhtemelen sen 62 li bişeyler görecen 
Memnuniyetle şekerim ceza verme konusunda üstüme yoktur
inşallah canım cezaya gerek kalmaz
bugünkü menüm;
sabah kahvaltıdan önce form plus 2 dilim kızarmş ekmek yarım domates yarım salatalık 2 bardak şekersz çay 3 çatal reçel öğlen yeşilçay snra bir tabak çorba bide yoğurtlu yumurta yedim adı çıbırmıdır çıldırmıdr nedir aralarda 2 bardak süt içtm 5.30 da sütün içine 4 5 tane kepekli bisküvi kırdm yedim 6.30 da çilekli maden suyu içtm
nasıl menü?:44:
Son düzenleme:
- 22 Ağustos 2009
- 1.519
- 56
- 158
:92::92:KIZLARRRRRR ben geldimm.hemide güzel haberlerle geldim.çok şükür sınavımı atlattım ve kazandım kızlar.sonunda asistanımmmm
Rabbim emeklerimi karşılıksız bırakmadıı.O kadar mutluyum ki anlatamam.yerimde duramıyorum.Kısmetse 15 gün sonra göreve baslıyacam.çok heyecanlıyımmbu arada mülakat haftası stresten cok yedım ve malesef 1 kılo almışım dün tartıldım.zaten cuma heyecandan tartılmayıda unutmusum :)) minnoşuma haber verdım gelemedim sıteye kaç gündür
evett kızlar.iş hayatı beni bekliyor.ne yapıp edip bu kılocukları vermem lazım.
Son düzenleme:
bugün sabah saat yedide attım kendimi dışarı kızlar.
gün içinde soğuktan dolayı kızımla çıkamayacağımdan babası ve kızım uyurken ikisini birbirine bırakıp çıktım 50 dk yürüdüm.
kahvaltıdada eşimle şu benim yalnızlık meselesini halı altına süpürmememiz gerektiğini bir kursa falan gitmek istediğimi konuştum. tabi sorun ben kurstayken bebeğe kimin bakacağı. beyefendi kimseye güvenip eve almıyorki kızımı emanet edelim
çok bunalım günler geçiriyorum aslında inşaallah tatlı bir sonuca ulaşır artık
dogrumu okudum bebişi babasınamı bırakacaksın bence iyi düşün eşini bilmem ama ben asla babalarına güvemem bırakamam benimkiler büyüdü ama çok mecbur kalmadıkça bırakamam belki yanlış düşünüyorum ama sen bilin şeker 
slm kizaaar........
45dk plates yaptim püh püüh püüüüüühtoplamda 275 dk oldu ay ay
maaşallah 
birakmadin su tahrin keyfini sureyim aztamam hadi hosgeldin gel otur yamacima
iyiyim ervamcimnasilsin turabcim seni tebrik ediyorum hedefine ulastin bende bu hafta ulasmak istiyorum hedefime ins biraz zor ama her seyi yapicam ulasmak icinay günde 300 gr gitmesi lazim bakalim bu regli ben hic hesaba koymamistim
uzulme regl donemin bitince daha cok kilo vermis olacaksin.
bu hafta derken? 1 subat hedefleri icin bugun son gun. yarin yeni hedeflerimizi belirleriz ama ben dayanamadim dunden belirledim mart hedefimi.
cok hosbıde ervamcım sen nıye hıc yedıgını ıctıgını yazmıyorsunn sadece spor yarısı degılkı bu tatlımm dıyette yapıyoruz ama sen sadece gelıp sporlarını yazıp kacıyorsun kacamak bısıler yıyonda yazmayamı cekınıyorsun bakımmmdaha cok katılım yapmalısın bence ama sen bılırsın tabıkıde tatlım
minnos o yine yaptigi sporlari yaziyor peki ya sen ben senin menulerini hele hic goremiyorum zaten malesef bir kac kisi disinda kimse duzenli menu yazmaz oldu iki gundur bende yazmiyorum :44:
Tünaydın tünaydın, herkese hayırlı haftalar diliyorum.
Ballarım sonunda geldik ay sonuna hayırlısıyla şu hedefe ulaşsaydık, Yarın yeni hedefler belli olacak.
Sabah erkenden kalktım, ütü yaptım evi toparladım, süpürdüm, plates yaptım, yürüyüş yaptım, duş aldım, oğlumu uyuttum, kızımla evcilik oynadım vee bilgisayar başına ancak oturdum. Daha toz alacam, silecem, yemek yapacam (patlıcan böreği), tuvalet yıkanacak ..... bugün iş çokkk.
Eşim erken gelecek, kızımı dişçiye götürecek, öndeki 2 diş çekilecek alttan yeni diş geliyor ucu arkadan çıktı, yandaki azı diş iltihaplanmış ağrıyor ve bide arkadan yeni azı diş çıkıyor, kuzucuğum bu ara dişlerindan sıkıntılı, tabii dişçiye gitmek istemiyor
gecmis olsun medencim Allah sana guc kuvvet versin ne diyeyim her ise yetismeye calisiyoruz
KARAMEL nerelerde acaba minnos haberin vardir senin?
yok o babasina goz dagi vermek icindi , cumartesi gunleri kalamaz zaten evde ama alistirmak lazim bence babalari. onlara basindan itibaren hic guvenmedigimiz icin onlarda bebek ve cocuk bakimi konusunda beceriksiz kaliyorlar. hem hic ise karistirmiyoruz hemde yardimci olmuyorlar diye kiziyoruz. valla ben biraz biraz alistiriyorum ileride rahat edebilmek icin.amaniin kizinin dogum gunu kutlu olsuniyi akşamlar nasılsınız kızlar geçmişi şöllebi okudum ama bitiremedim maaşallah hareket lenmiş topik ben yokken bende diyet falan kalmadı abartmadım ama annemdeyim malüm anne yemekleri kızımın dogumgünü bugün
hadi sanada afiyet olsun şimdi pastadan yememek olmaz değilmi?
böyle bir günde iki dilim bile yenir zulaleycim.
şaka yaptım bak pastayı bile az yemeliyiz hele birde hazırsa
canımda ev yapımı pasta istiyor AKREP yapar benim için şimdi değilmi akrepçim?
haklısın canım benim eşimde çok evhamlı kendisi annesiz büyümüş belki oyüzden ne olursa olsun sen hep yanlarında oldiyor ve kendine bile güvenmiyor aslında sen haklısın alıştırmaklazım
amaniin kizinin dogum gunu kutlu olsun
hadi sanada afiyet olsun şimdi pastadan yememek olmaz değilmi?
böyle bir günde iki dilim bile yenir zulaleycim.
şaka yaptım bak pastayı bile az yemeliyiz hele birde hazırsa
canımda ev yapımı pasta istiyor AKREP yapar benim için şimdi değilmi akrepçim?
pastayı kendim yaptım ama kocaman ve süper görünüyo :18: ama bayagı bir kalabalık olucaz teyzemleride çagırdım 2 dilim kalmazzaten 1 dilim yerim ama
bu arada mülakat haftası stresten cok yedım ve malesef 1 kılo almışım dün tartıldım.zaten cuma heyecandan tartılmayıda unutmusum :)) minnoşuma haber verdım gelemedim sıteye kaç gündür
evett kızlar.iş hayatı beni bekliyor.ne yapıp edip bu kılocukları vermem lazım.
canım benımm cok cokk sevındım hayırlısı olsun tatlımm . artık senıde iş hayatında gorecegız demekkı hadı bakalım cıtır bır asıstan olman lazım sımdı tatlımm
tekrar tebrık ederım tatlım
bu arada mülakat haftası stresten cok yedım ve malesef 1 kılo almışım dün tartıldım.zaten cuma heyecandan tartılmayıda unutmusum :)) minnoşuma haber verdım gelemedim sıteye kaç gündür
evett kızlar.iş hayatı beni bekliyor.ne yapıp edip bu kılocukları vermem lazım.
hayırlı olsun karamelcim tebrik ediyorum seni.azimli kızsın şimdi kilo vermeye devam değil mi?
çok acı bu onda bu konuda hassasiyet yapabilir. benimki biraz biraz bakıyor. zaten benim alternatifim çok olmadığı için mecbur öğrenecek. kızım bezden kurtulsun iş yerine bile götürür o hayalini kuruyor zaten şimdiden. 
- 21 Ekim 2010
- 4.284
- 1.903
- 248
bu arada mülakat haftası stresten cok yedım ve malesef 1 kılo almışım dün tartıldım.zaten cuma heyecandan tartılmayıda unutmusum :)) minnoşuma haber verdım gelemedim sıteye kaç gündür
evett kızlar.iş hayatı beni bekliyor.ne yapıp edip bu kılocukları vermem lazım.
süper süper süpersinnnn şekerim benim.
- 21 Ekim 2010
- 4.284
- 1.903
- 248
iyi akşamlar nasılsınız kızlar geçmişi şöllebi okudum ama bitiremedim maaşallah hareket lenmiş topik ben yokken bende diyet falan kalmadı abartmadım ama annemdeyim malüm anne yemekleri kızımın dogumgünü bugün
kızına benden çoookk selam söyle.doğum gününü kutluyor teyzen de.çokkkk ta öpüyorum.
bu arada mülakat haftası stresten cok yedım ve malesef 1 kılo almışım dün tartıldım.zaten cuma heyecandan tartılmayıda unutmusum :)) minnoşuma haber verdım gelemedim sıteye kaç gündür
evett kızlar.iş hayatı beni bekliyor.ne yapıp edip bu kılocukları vermem lazım.
Tebrikler karamelim, Çok sevindim, Yeni görevinde Rabbim yardımcın olsun inşaallah. Elma sirkeli suyun zayıflamaya etkisinin çok olduğunu bende biliyorum, mutlaka kilo vermende etkisi vardır ama sadece onnla olacak bişey değil bu şekilde kilo vermek, sporun ve sık ve az olarak düzenli yemek yemenin etkisi bu şekerim.
Benzer Konular
