2 Aylık Zayıflama Maratonu

yediklerini yazdiginda mobbing uygulayalim, ne dersiniz
ay ne hainim
Kıskançlığın bu kadarı
Hem 2 ay sonunda biz de onun kadar olcaz Biraz fazla attım

Yiyerek zayıflayın pörsüme sarkma yapmaz
Ama yemek istemiyorum hiçç

Bide göbeği varmış yanii
Neyseki o var :)) İçim ondan rahat

Günaydın ve ayilamadim halaa
GünaydınAl benden de o kadar
 
24/02/2015
SABAH: 2 DİLİM PEYNİR
2 DİLİM ÇAVDAR
MAYDONOZ
ŞEKERSİZ ÇAY
ARA ÖĞÜN:1 MUZ
ÖĞLE YEMEĞİ:
8 YK SEBZE YEMEĞİ
2 DİLİM ÇAVDAR EKMEĞİ
MAYDONOZ
5-6 KAŞIK YOĞURT
ARA ÖĞÜN: 1 MUZ+ YOĞURT
AKŞAM:
8 Y.K. ISPANAK
1 DİLİM ÇAVDAR
YOĞURT-YEŞİLLİK
ARA: MEYVE(2 TANE)
2 TANE BİSKÜVİ
 
Muzla mı zayıflıyorsun :)) İyi yöntem
 
Kıskançlığın bu kadarı
Hem 2 ay sonunda biz de onun kadar olcaz Biraz fazla attım


Ama yemek istemiyorum hiçç


Neyseki o var :)) İçim ondan rahat


GünaydınAl benden de o kadar

Göbek bendede var

Çok güzel abla afiyet olsun

Çok pis gaza geliyorum azimliyim busefer,çavdar ekmeğide almam lazım oda çok güzel bir tadı var.
 
Göbek bendede var



Çok pis gaza geliyorum azimliyim busefer,çavdar ekmeğide almam lazım oda çok güzel bir tadı var.
Ben her zaman karıştırarak yiyorum ekmeği tek cavdar değil yada tek kepekli değil 1-2 gün kepekli yesem diger gün cavdar yiyorum abla yada tam tahıllı yiyorumben çoçuklarda artık beyaz ekmek yedirmiyorum
 
45 kilo olanda da var ablam Spor şart ya, başka türlü sıkılaşamıyoruz

Sporun olması lazım,kızım bir alet aldı yuvarlak üzerine çıkıp sağ sol yapıp dönüyorsun 15 dakika yetiyot arada onu yapıyorum..

Gecen gun aradm bana uyuyorum demek isterken japonca bi mesaj yazmis ahaha

Böyle bişimi yazdı sjksjksjksjksjks
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…