2,5 litre su

N u r .!.:

Sen çalışmıyorsun bildiğin ucuyorsun arada bir tembellik hakkın



Harikasin. Günün en basarililarindan



Harikasın sen de Günün en basarililarindansin

Canın sağolsun hepimiz bir günün zafer adayıyız

Oyy minnosum ya çok yordun kendini çok.
Bu hafta seni pek zorlamicam kendini ne zaman iyi hissedersen spora devam et . Şimdilik sadece saglikli beslenmeye özen göster

Seni ben yerim. Bebiskoya da gitsin sular. Senin diyetin bambaşka sağlıklı besleniyoruz. Pek yeşillik tuketmiyoruz. Fındık fıstık bol bol.
Kaşar peyniri , haftada bir balık o da civasi düşük olanlardan, havuç , muz bunlar bebeğine en faydalı şeyler

Benimkilerle hemen hemen aynı

Tmm bakalım cuma gününe kadar en azından 300-500 gr arasi vermiş ol

Erittigine göre sorun yok. Ama sabit kalmasın kilomuz eksilere gidelim de mi

Çikolata da olmasa Günün en çalışkanı.sececektim . Her gün kendimizle nefsimizle yarışıyoruz.

Biraz fazla kalorili mi beslendik ne

Günün en basarililarindan Harikasın

Harikasın emmacim Günün en çalışkanlari arasindasin. Bu şekilde devam et

Vav en en çalışkan sen misin ne

Genişletmek için tıkla...

N u r .!.:

Sen çalışmıyorsun bildiğin ucuyorsun arada bir tembellik hakkın



Harikasin. Günün en basarililarindan



Harikasın sen de Günün en basarililarindansin

Canın sağolsun hepimiz bir günün zafer adayıyız

Oyy minnosum ya çok yordun kendini çok.
Bu hafta seni pek zorlamicam kendini ne zaman iyi hissedersen spora devam et . Şimdilik sadece saglikli beslenmeye özen göster

Seni ben yerim. Bebiskoya da gitsin sular. Senin diyetin bambaşka sağlıklı besleniyoruz. Pek yeşillik tuketmiyoruz. Fındık fıstık bol bol.
Kaşar peyniri , haftada bir balık o da civasi düşük olanlardan, havuç , muz bunlar bebeğine en faydalı şeyler

Benimkilerle hemen hemen aynı

Tmm bakalım cuma gününe kadar en azından 300-500 gr arasi vermiş ol

Erittigine göre sorun yok. Ama sabit kalmasın kilomuz eksilere gidelim de mi

Çikolata da olmasa Günün en çalışkanı.sececektim . Her gün kendimizle nefsimizle yarışıyoruz.

Biraz fazla kalorili mi beslendik ne

Günün en basarililarindan Harikasın

Harikasın emmacim Günün en çalışkanlari arasindasin. Bu şekilde devam et

Vav en en çalışkan sen misin ne

Genişletmek için tıkla...

N u r .!.:

Sen çalışmıyorsun bildiğin ucuyorsun arada bir tembellik hakkın



Harikasin. Günün en basarililarindan



Harikasın sen de Günün en basarililarindansin

Canın sağolsun hepimiz bir günün zafer adayıyız

Oyy minnosum ya çok yordun kendini çok.
Bu hafta seni pek zorlamicam kendini ne zaman iyi hissedersen spora devam et . Şimdilik sadece saglikli beslenmeye özen göster

Seni ben yerim. Bebiskoya da gitsin sular. Senin diyetin bambaşka sağlıklı besleniyoruz. Pek yeşillik tuketmiyoruz. Fındık fıstık bol bol.
Kaşar peyniri , haftada bir balık o da civasi düşük olanlardan, havuç , muz bunlar bebeğine en faydalı şeyler

Benimkilerle hemen hemen aynı

Tmm bakalım cuma gününe kadar en azından 300-500 gr arasi vermiş ol

Erittigine göre sorun yok. Ama sabit kalmasın kilomuz eksilere gidelim de mi

Çikolata da olmasa Günün en çalışkanı.sececektim . Her gün kendimizle nefsimizle yarışıyoruz.

Biraz fazla kalorili mi beslendik ne

Günün en basarililarindan Harikasın

Harikasın emmacim Günün en çalışkanlari arasindasin. Bu şekilde devam et

Vav en en çalışkan sen misin ne

Genişletmek için tıkla...

renksizgokkusagi .!.:

Popoyu kasli ve de yusyuvarlak hafif iri hale getirmek istiyorum.
Genetik acidan sansliyim sukur ki yani dumduz degil..
Ama en iyisi olsu kafasi calisiyor bende.
Baktim sadece egzersizle olacak is degilmis.
Beslenme de cok onemliymis..
Yoksa kuculup ufalirmis...
Yabanci kaynaklarda popo buyutmek icin egzersiz yani sira yenmesi gereken yiyeceklerin listesi;
Ekran aldimEki Görüntüle 2852334

Genişletmek için tıkla...

CherryQueen .!.:

Bende sabah saat 10.00 da
2 tane haşlanmış yumurta
4 tane yuvarlak küçük peynirlerden
3 tane ceviz
7 tane zeytin yedim
Ekmek yok
Şuana kadar 1 litre su 2 litre daha içecem gün içinde
Telefonuma egzersiz programı indirdim 30 dk da ordaki hareketlerden yapacam evi işi sayılıyormu bilmiyorum bide ev işi yapıyorum

Genişletmek için tıkla...

baby girlL .!.:

Şekersiz çikolata aldım. Artık onu yerim

Genişletmek için tıkla...

baby girlL .!.:

Benim de JLo’dan büyük popom var Hiç sevmiyorum. Eşim diyor ki diyet yapınca bu da küçülecek mi bu dediği popo

Genişletmek için tıkla...

renksizgokkusagi .!.:

B baby girlL mesela bu popo muthis; idolEki Görüntüle 2852358

Genişletmek için tıkla...

CherryQueen .!.:

Bu insan değil insansı

Genişletmek için tıkla...

renksizgokkusagi .!.:

Yaaaaa ama super degil mi yaaaaa istiyoruuuuuum

Genişletmek için tıkla...

CherryQueen .!.:

Süper canım bende istiyorum da sadece sporla değil sanki bunların ki belki müdahale vardır

Genişletmek için tıkla...

N u r .!.:

@Niloyatospikk
@Minnosmeliss
@dut agaci
@Catlak-kurabiye
H M
@Mimariye
@Minik Meleklerim
M @morportakal
athena
@ASSOSyal
@Assos32
Summer-girl
B baby girlL
@Kahve __Kokusu
clara
H @Hale yada lale
@Chocolita
@Mintimint
@Pembe Lotus
M M morpapatya_
@BereliPenguen
@Ahtapot Anne
i p e k

Eksik etiket varsa siz tamamlayın kizceler

Guzel bir gün diliyorum.
Suyumuz daima gözümüzün önünde olsun.
Yeşil elmamiz en sevdiğimiz meyvemiz olsun.
Yeşil erik de buna dahil.

Sizi oturtan ne varsa ya onu bırakın ya da hareket halinde olarak yapın.
Örneğin kitap mi okuyorsunuz yürüyerek de okunabilir.
Tlf la mi konuşuyorsan yürüyerek konuş.
Kk okurken de yürü.

Genişletmek için tıkla...