Ay canım benim darısı başıma inşallah ya.
Geçen kuzenimle konuşuyoruz, diyor ki bu yaşlar bizim aile için riskli herkes bir anda tombiş oluyor böyle de kalıyor
gerçekten öyle önlemi almam lazım.
Başlayacaktım canım da kayınvalideler geldi, kaldık biz de evde. Şimdi onları da ikna etmeye çalışıyorum hep beraber çıkalım diye
Ya onu duymuştum canim ama çok dikkatli bakmamıştım açıkçası bakayım, çok teşekkür ederim
Benim de aynen öyle
benim alt karın doğumdan önce de vardı şu an aldı başını gitti
bence halledersin, en azından güvenli şu an istediğin sporu yapabilirsin canım
Inşallah
Ay ne güzel
yuzmeyle çok güzel kilo veriliyor, kolları ve özellikle bacakları çok güzel sekillendiriyor ya
haftaya kontrolüm var doktoruma soracağım yine de.
toparlanma icin gec kalmadim umarim 
yanlış anlama cümlenin sonu çok hoşuma gitti ondan güldüm 
. Ben deniz kenarında yaşıyorum. Allah’ın her günü denize gidiyoruz yazın. Eşimle kızımı durdurmak mümkün değil. Bu bol hareketi lehime çevirmem lazım. Denizden sonra bol protein, az karbonhidrat inşallah 
❤ 
