- 19 Kasım 2020
- 21.937
- 47.927
Valla acayip mutlu oldum hatta dün de tartıldım bu civarda çıkmıştı yani ciddi ciddi vermişimDüşman çatlatırsin kız❤
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
2,5 litre su
- Konu Sahibi clara
- Başlangıç Tarihi
- 8 Ocak 2014
- 802
- 2.920
- 2 Mart 2021
- 6.812
- 34.248
- 23 Ocak 2019
- 2.936
- 9.999
- 34
- 18 Kasım 2020
- 20.477
- 49.344
- 18 Kasım 2020
- 20.477
- 49.344
bir tatlı kaşığı yağla pişirirsen uygun canımYağda yumurtayı özlemişim, agzima tadı geldi birden, uygun mudur Hocam? Cocuga yapıcem dei p e k
- 23 Aralık 2018
- 4.833
- 12.043
Gunaydin grubun tum azimli kadinlarina!
Gecen hafta 54,7 idim, bugun 54,5.
200 gram vermisim ve sevindim gercekten. Yediklerime dikkat ettim ama spor ve suyu ihmal ettim maalesef.
Onumuzdeki hafta 1 kg vermek istiyorum.
Olacak, olacak.
Gunaydin
Kotu bir haftaydi benim icin ama 200 gram vererek 54,3 olmusum. Olsun, bu da iyi.
Bu haftaki hedefim, 1 kilo vermek.
- 20 Eylül 2013
- 7.440
- 16.226
- 41
Tenkü baby
- 18 Kasım 2020
- 20.477
- 49.344
rica ederim bende dün ilk defa yağda yaptım özlemişim bendeTenkü baby
- 2 Mart 2021
- 6.812
- 34.248
Ye kuzum sadece ekmek konusunda dikkat etYağda yumurtayı özlemişim, agzima tadı geldi birden, uygun mudur Hocam? Cocuga yapıcem de
- 19 Kasım 2020
- 21.937
- 47.927
- 18 Kasım 2020
- 20.477
- 49.344
ben dün azıcık yedim ekmek ama mangal yapmıştık annem ekmeğe srünce dedim bir parça yiyim severim
- 20 Eylül 2013
- 7.440
- 16.226
- 41
- 2 Mart 2021
- 6.812
- 34.248
❤❤❤Günaydın kızlar
tamm
2 kilo 200 gram gitmiş
Aslında o hafta demiştim adet döneminin şişliği var tam belli edemedim kaç kilo verdiğimi. Bu hafta o şişlikte gitti.
62.6 ile başladım diyete
2 hafta sonra yani bu sabah 60.1 olmuşum
Az da olsa gidiyor ya önemli olan buSelam kızlar napiyosunuz nasıl gidiyor
Benden 200 gram daha gitmiş. Gram gram gidiyor, biraz üzülüyorum... Neyse inşallah kalıcı olur gidişi
❤❤❤
Canım şu an dijital tartımdan uzaktayım iki gözümün çiçeğini yanımda getiremedim buradaki baskül dijital değil. Yani en az 1.100 vermişim en fazla 2kğ ya yakın
Biz kilo da veriyoruz etiket yaparım tabiKızlar selamlar dogumdu bebekte derken buraya pek bakamadım.bol su içmeye ihtiyacım var benı etiketlerinizden mahrum etmeyin .hedef 3.5 lt günlük
❤❤❤
Az da olsa vermek başarı ❤Gunaydin
Kotu bir haftaydi benim icin ama 200 gram vererek 54,3 olmusum. Olsun, bu da iyi.
Bu haftaki hedefim, 1 kilo vermek.
Sonuçlar geliyor kendimi de alıntılar sonuc belli de neyseBen de geçen hafta 57.9 dum ac karnıma.
Bugün 57.3
600 gr vermişim.
Yine 1. Olamadım. Neyse kendimin 1. Siyim ona da şükür
Az az demeden hic durmadan azimle kendimize inanarak bu yolda devam ediyoruz ya bu en büyük başarı zaten. Iki gün önce 57.1 i görmüşken tembellik ettim spora sonra bir baktım 200 gr geri gelmiş. Haftayi 57.3 le kapattım.
600 gr giden ama yine de çok mutluyum.
Sağlıklı kilo vermek gibisi yok.
Sağlıklı olan her şeyi yiyorum az çok demeden. Sadece ekmek yemiyorum. Seker e dikkat ediyorum.
Su icmelerim azaldı geri çoğaltmam lazım.
- 2 Mart 2021
- 6.812
- 34.248
Emmam naptin kizAçıklıyorum:
Bu hafta biraz dikkat edemeyince 800 gram almışım (su ve spor iyiydi ama yemekten oldu). Haftanin kötüsü secilebilirimVurun abalıya.
59.2'den 60.0'a çıktım
Düzelticem inşaallah kızlar.
- 2 Mart 2021
- 6.812
- 34.248
Minnosprenses 
Migrenben 
Catlak-kurabiye 
H M 
Cookiie 
Tenceresiz kaldim anne M
GeyikliGece 
athena 
ASSOSyal 
Meybuz 
Summer-girl B baby girlL
Kahve __Kokusu 
clara H H Hale yada lale
Chocolita 
Mintimint 
Pembe Lotus M M morpapatya_
BereliPenguen 
Ahtapot Anne Kızlar bugün ki kilonuzu istiyorum.
1 haftada kaç gr verildi ya da verilmedi?
❤
