2,5 litre su

Ya ben ya ben
Hormonlara bir sey oldu yine
Tıka basa yiyorum bu beni aksama kadar götürür diyorum oturma odasinda biraz zaman geçirince mide kazinmaya başlıyor, o kadar sey nereye gitti diyorum 🤔
Ben su içiyom acıktıkça :KK70: :KK70: :KK70: :KK70: gulk gulk gulk midemden gelen ses
 
İncelmis olabilir.
Benim eşim de dün iltifat etti nasıl sevindim 3 kilo mu verdin dedi . halbuki gecen hafta verdiğim kilo 700 gr 🤭
Sporun gözünü seveyim kadını taş gibi gösteriyor 🤣
Kız espri yaptim, aynaya gozluksuz bakinca zayifim yoksa normal duruyorum no no noo 😳😄
Ama vazgecmek yok devamke 👍🏻
 
Migrenben Migrenben ama burası sağlıklı zayıflama topigi lütfen baby bağırsağa oryantal yaptırıcı şeyler ye ( marul, biber, yeşil elma, maydanoz, nane, havuç, salatalık, yoğurt gibi gibi )
 
Miden niye kazinıyor ne yiyorsun bakim sen
Bol zeytinyagli haslama yımırta hocam.
Peynir. Az ekmek. Salatalik domates biber.
Meyve.
Bazen zeytin. Bazen yoğırt.
Normal kahvaltilik hocam.
Bi bulaşık yıkıyem, sonra acıkıyem.
 
Bol zeytinyagli haslama yımırta hocam.
Peynir. Az ekmek. Salatalik domates biber.
Meyve.
Bazen zeytin. Bazen yoğırt.
Normal kahvaltilik hocam.
Bi bulaşık yıkıyem, sonra acıkıyem.
Benim evde yeşil elma bitti bugün alicam.
Senin de yoksa kesin al. İlaç gibi düşün.
Aciktikca at ağzına bir tane süper tok tutucu.
 
Birazdan ac karnıma tartilicam bu hafta iyiydi benim için. Yine 1. Olamam da en azından gecen haftaya göre daha çalışkandır yüzden vicdanen rahatım 🤭🥰
 
Benim evde yeşil elma bitti bugün alicam.
Senin de yoksa kesin al. İlaç gibi düşün.
Aciktikca at ağzına bir tane süper tok tutucu.
Dün 3 tane yedim.
Ayy ekşi ekşi 😁 sevmem aslında.
Ama beni aciktirdi. Sindiriyor, aciktiriyor elma beni. Yeşili de öyle yapti. Ama yerim yine.
Çeşit çeşit meyve yiyorum, vitamin bol.
Benim bagirsakları küstürmemem lazım, onların çalışkan olması lazım, ona dikkat ediyorum hocam 👍🏻
 
Sizi çevrimiçi bulup böyle sohbet etmek daha hoş oldı 😘 insana hasret kalıyoz pandemide.
 
Sizi çevrimiçi bulup böyle sohbet etmek daha hoş oldı 😘 insana hasret kalıyoz pandemide.
Sen de erkencisin ben gibi.
Artik güne başlasak iyi olacak.
Ben yataktan kalkayim da azıcık spor yapayım sonra güzeldir duş alayım herif e de diyeyim kahvaltıyı ona hazirlatayim 🤣
 
Sen de erkencisin ben gibi.
Artik güne başlasak iyi olacak.
Ben yataktan kalkayim da azıcık spor yapayım sonra güzeldir duş alayım herif e de diyeyim kahvaltıyı ona hazirlatayim 🤣
He erkeni seviyom.
Gene doktora gitcem ben bugün.
Degisik bi yerimden bu sefer.
Umarım iyi gecer her sey.
Korkmayayim.
❤️
 

Günaydın kızlar:KK68: benim spor belli bahçede ordan oraya koşturuyorum
Suyu cok içiyorum çünkü terliyorum işlerden dolayı sıcak altında iyi geliyor
Yürüyüş zaten bol bol var
Nedense teli bir kenara.koyma huyumu bir türlü ayarlayamadım gün içerisinde 10 bin adımı çoktan geçiyordur
Ama akşam olunca mesela dün koca tabak kızartma yedim
Yemesem daha iyi olucak ama yedim iste

Neyse kızmayın tamam tamam dövmeyin ben gideyim :KK67::KK67:
 
Günaydın kızlar:KK68: benim spor belli bahçede ordan oraya koşturuyorum
Suyu cok içiyorum çünkü terliyorum işlerden dolayı sıcak altında iyi geliyor
Yürüyüş zaten bol bol var
Nedense teli bir kenara.koyma huyumu bir türlü ayarlayamadım gün içerisinde 10 bin adımı çoktan geçiyordur
Ama akşam olunca mesela dün koca tabak kızartma yedim
Yemesem daha iyi olucak ama yedim iste

Neyse kızmayın tamam tamam dövmeyin ben gideyim :KK67::KK67:
Kac kg fazlalik var missim?
 
40 gr daha gitmiş verdiğim 1.55 kilonun üzerine 40 gr daha eklendi
 

Eklentiler

  • IMG_20210529_085433_1.jpg
    IMG_20210529_085433_1.jpg
    84,8 KB · Görüntüleme: 23
X