- 9 Mart 2012
- 22.666
- 74.714
- 598
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
16 kg verdim son 7 kiloyu vermek için varmı benden daha iradeli ve inatçı
- Konu Sahibi dry_ik
- Başlangıç Tarihi
- 13 Ekim 2016
- 6.202
- 26.758
- 548
Ben bilinçli kaçamak yapsam olur muuukızlar merhaba,sanırım herkes hafta sonu tatilinde,ben işteyim ama bugün işte olmaktan hiç olmadığım kadar mutluyumçok şükür bin şükür
herkese güzel,mutlu,bol dinlenmeli hafta sonu tatili diliyorum,lütfen kaçamak yapmayalım
çarşambaya ne kaldı şunun şurasında
zira ne yaparsam yapayım gram oynamayan kilom benim sinirlerimi alt üst etti. Hafta sonunu biraz gevşek geçirip pazartesi senin listeye başlamayı düşünüyorum.Bi şoka sokayım şu vücudu bakalım nooluyo. Zahmet olmazsa şu listeyi biri atabilir mi tekrar 
ha bi de çarşambaya kadar tartılmayacağım 
- 13 Ekim 2016
- 6.202
- 26.758
- 548
- 9 Mart 2012
- 22.666
- 74.714
- 598
Ben bilinçli kaçamak yapsam olur muuu
İlk 2gün .
Sabah : 2 yumurta
Öğlen: tonlu salata . Yogurt.
Akşam : 1 kase çorba . Yogurt
3. Ve 4 günler
Sabah : meyve . Süt/ yogurt.
Öğlen : 4 köfte kadar et . Salata
Akşam : tav. 2 but . Salata .
Günde 3 lt su
2 kupa yeşil cay .
- 7 Şubat 2014
- 1.406
- 597
- 73
- 30 Ağustos 2011
- 3.354
- 2.916
- 373
Bugün 1 hafta oldu kabızım 
Haftasonu annemdeydim ve sıfır kaçamakla güzel geçirdim. 1 aydır gormediğim yiğenim beni görünce çok şaşırdı teyzee bu ne diye kal geldi :)) 64 düm onu gorduğumde 5 kg farketmiş baya.
Yalnız 1 haftadır yediklerim içimde olduğundan 61.4 geldim ve kocaman bir midem var şuan .. acıkmadığım için yiyemiyorum ağzıma kadar doluyum.
Bu durumlarda içtiğim bi çay var ama çok etkili olduğu için herzaman içmiyorum. Bol su içip lifli beslendim. Kurukaysı yedim 3 gün boyunca aç ve tok karnına ama çaysız olmayacak sanırım.
Kahvaltı bildirimim şuanlık yok
Haftasonu annemdeydim ve sıfır kaçamakla güzel geçirdim. 1 aydır gormediğim yiğenim beni görünce çok şaşırdı teyzee bu ne diye kal geldi :)) 64 düm onu gorduğumde 5 kg farketmiş baya.
Yalnız 1 haftadır yediklerim içimde olduğundan 61.4 geldim ve kocaman bir midem var şuan .. acıkmadığım için yiyemiyorum ağzıma kadar doluyum.
Bu durumlarda içtiğim bi çay var ama çok etkili olduğu için herzaman içmiyorum. Bol su içip lifli beslendim. Kurukaysı yedim 3 gün boyunca aç ve tok karnına ama çaysız olmayacak sanırım.
Kahvaltı bildirimim şuanlık yok
- 30 Ağustos 2011
- 3.354
- 2.916
- 373
Hoşgeldin arkadaşımmmgünaydın kızlar aranıza yeni katıldım kahvaltım 1 avuc çiğ fıstık şimdide rezene ve anasonlu çayımı içiyorum bol eksiler
Kızlar seda benim ilk topicden arkadaşım. Piko hastasıydı ve bebek sahibi olmak için diyet yapıyordu. Şuan 1 yaşında oğlu var ve tekrar kilo vermek için aramıza katıldı
- 9 Mart 2012
- 22.666
- 74.714
- 598
Bugün 1 hafta oldu kabızım
Haftasonu annemdeydim ve sıfır kaçamakla güzel geçirdim. 1 aydır gormediğim yiğenim beni görünce çok şaşırdı teyzee bu ne diye kal geldi :)) 64 düm onu gorduğumde 5 kg farketmiş baya.
Yalnız 1 haftadır yediklerim içimde olduğundan 61.4 geldim ve kocaman bir midem var şuan .. acıkmadığım için yiyemiyorum ağzıma kadar doluyum.
Bu durumlarda içtiğim bi çay var ama çok etkili olduğu için herzaman içmiyorum. Bol su içip lifli beslendim. Kurukaysı yedim 3 gün boyunca aç ve tok karnına ama çaysız olmayacak sanırım.
Kahvaltı bildirimim şuanlık yok
canım, varsa hemen en az 3 kuru incir ye bi süre sonrada peşine şekersiz t.kahvesi iç
bu akşamda bi büyük bardağa 1 ceviz ve inciri bölüpte koy,sabah kalkınca hem iç tanelerinide ye
şifalı gelecektir inşallah
- 9 Mart 2012
- 22.666
- 74.714
- 598
Hoşgeldin arkadaşımmm
Kızlar seda benim ilk topicden arkadaşım. Piko hastasıydı ve bebek sahibi olmak için diyet yapıyordu. Şuan 1 yaşında oğlu var ve tekrar kilo vermek için aramıza katıldı
o zaman yeni anne
sedaaaaaaaaa
ya aramıza hoşgeldin 
bebişinde hayırlı olsun,güle güle,sağlıkla büyüt
- 7 Şubat 2014
- 1.406
- 597
- 73
Hoşbuldum canım
- 7 Şubat 2014
- 1.406
- 597
- 73
Hoşgeldin arkadaşımmm
Kızlar seda benim ilk topicden arkadaşım. Piko hastasıydı ve bebek sahibi olmak için diyet yapıyordu. Şuan 1 yaşında oğlu var ve tekrar kilo vermek için aramıza katıldı
Hoşbuldum canım benm
- 7 Şubat 2014
- 1.406
- 597
- 73
o zaman yeni anne
bebişinde hayırlı olsun,güle güle,sağlıkla büyüt
Hoşbuldum canım saol inşallah
- 24 Kasım 2011
- 4.599
- 6.876
- 448
- 30 Ağustos 2011
- 3.354
- 2.916
- 373
İncirim yokta bak bunu bilmiyordum deneyim. Cevizi kuru yiyorum ama oylede deneyim
- 30 Ağustos 2011
- 3.354
- 2.916
- 373
Günaydın
- 30 Ağustos 2011
- 3.354
- 2.916
- 373
Topic çok sessiz kaldı. Kızım bu aralar bırakmıyor beni. Onunla ilgilenirken telefonlada uğraşmak istemiyorum kaliteli vakit geçirmek için. Şu saat oldu sadece yatakları topladım. Spor yapmayacam bugun kırgınlık var üstümde boğazım batıyor. Bugun dinleneyim ki zaten yeni iyileşmişken tekrar hasra olmayım
