- 9 Mart 2012
- 22.666
- 74.714
- 598
gerçekten çok saçma,watsap ihbar hattından tv kanallarına gönder belki akıllanırlar
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
16 kg verdim son 7 kiloyu vermek için varmı benden daha iradeli ve inatçı
- Konu Sahibi dry_ik
- Başlangıç Tarihi
- 9 Mart 2012
- 22.666
- 74.714
- 598
benim bir eşortman altım var onla tartılınca hep fazla çıkıyorum,çünkü kumaşı biraz daha kalın
üstümde kısa kollu yada uzun kollu olursa o bile farkediyo,hep aynıya yakın şeylerle tartılmaya çalış.
belki farkında olamadığın bişey ödem yapmıştır senin gerçek kilon 61 lerde belli zaten bu 63 e aldanma sen
yarın daha güzel sonuç çıkacak bundan eminim
- 30 Ağustos 2011
- 3.354
- 2.916
- 373
İyide canım tenefüste nasıl dışarı çıkabiliyolar ve öğretmen ve guvenliğin gözü onunde içiyorlar ona kızıyorum yoksa içen dışarda heryerde içer..
İşallah canım umutluyum
artık kımsenın kımseye saygısı kalmadı ki
hele özelde okuyanlar öğrt. varya siz bizim paramızla maaş alıyorsunuz diyor
şimdiki gençlıok bitik
rabbim kimsenin evladını doğru yoldan şaşırtmasınnn
- 9 Mart 2012
- 22.666
- 74.714
- 598
ben yeni gördüm çok beğendim,belki izlemeyenler vardır diye hemen paylaşmak istedim,bide feride diyette var oda çok komikbunu ben çok oldu izleyeliiiiiiii koptum resmennn
amin sigara bana çok normalmiş gibi geliyor şuan ki bonzai illetini gördükten sonra
sokakta herkesin içtiğin, gördükten sonra sigara ne ki der olsdumm
- 9 Mart 2012
- 22.666
- 74.714
- 598
amin sigara bana çok normalmiş gibi geliyor şuan ki bonzai illetini gördükten sonra
sokakta herkesin içtiğin, gördükten sonra sigara ne ki der olsdumm
amin sigara bana çok normalmiş gibi geliyor şuan ki bonzai illetini gördükten sonra
sokakta herkesin içtiğin, gördükten sonra sigara ne ki der olsdumm
bilmiyom cnm
- 30 Ağustos 2011
- 3.354
- 2.916
- 373
- 4 Ocak 2014
- 437
- 835
- 303
- 4 Ocak 2014
- 437
- 835
- 303
evet canım lisedeyim hem de meslek lisesiay sen lise de mi öğretmensin
birde dün pakateleri alabildin miiii i
hiç sorma yaa
taksi tuttum ama adam taşımadı taksiye yerleştirmeyi bile ben yaptım
kapı önünde indirdim
asansör yok apartmanda
3 kata taşıdım 6 koliyi
dün belim ağrıyordu
şimdi dizlerim ve bacaklarımın arkası
- 3 Eylül 2015
- 3.329
- 11.075
- 208
- 33
Hayırlı aksamlar
Menüm
Saat 11 de uyandığımda için sabah ve öğlen bir oluyor
12 de sebze çorbası çocuklar soğuk almışlar beraber içtik 2 dilim ekmekle
Ara 1 elma bir mandalina
Aksam bir küçük kase sebze çorbası, 3 y.k. taze fasulye
5 y.k. tavuk sote bir lokma ekmek
Çay ve yeşil çay icerim artık insallah
Menüm
Saat 11 de uyandığımda için sabah ve öğlen bir oluyor
12 de sebze çorbası çocuklar soğuk almışlar beraber içtik 2 dilim ekmekle
Ara 1 elma bir mandalina
Aksam bir küçük kase sebze çorbası, 3 y.k. taze fasulye
5 y.k. tavuk sote bir lokma ekmek
Çay ve yeşil çay icerim artık insallah
- 20 Mart 2014
- 294
- 367
- 303
dünkü menüm tamamı
sabah: 1 yumurta , 1 dlm kaşar, 4 zeytin, domates salata 1 dlm çavdar ekmeği
ara : 2si bir arada
öğle yemeğim : 3 kaşık çorba
1 tbk nohut
1 dlm çavdar
yoğurt
akşam : 1 dlm pasta
gece : 3 tane ev yapımı pohça yeni pişmişti sıcak sıcak mideme oturdu
napsam ben ya diyeti mi bıraksam olmuyor böyle sizide motive edemiyorum
güncel kilom 60 akşam o pohçaları yemeseydim 50 li leri görürdüm belki
sabah: 1 yumurta , 1 dlm kaşar, 4 zeytin, domates salata 1 dlm çavdar ekmeği
ara : 2si bir arada
öğle yemeğim : 3 kaşık çorba
1 tbk nohut
1 dlm çavdar
yoğurt
akşam : 1 dlm pasta
gece : 3 tane ev yapımı pohça yeni pişmişti sıcak sıcak mideme oturdu
napsam ben ya diyeti mi bıraksam olmuyor böyle sizide motive edemiyorum
güncel kilom 60 akşam o pohçaları yemeseydim 50 li leri görürdüm belki
günaydınnnnnn
çok istikrarlısın
hedef neydi bu gidişlere 40 lı kiloları görcen korkuyorum