Bnde cuma yarışına katılmaya cesaret edemedim zümrem.kurallar katı ve veremezsek de grubu tehlikeye atmış oluyoruz..biz free takılalım arada uğrarızCanım cuma yarışları çok sıkı yapabilir miyim bilmiyorum
Tebrikler kızlaar10 kişi kalmışız 3 kişi kilo vermiş... Arkadaşlarımızı tebrik ediyorum.
1 @Evlimutluanne
2eylul7158eylul
3 @kitkurdu
Canım cuma yarışları çok sıkı yapabilir miyim bilmiyorum
O zaman deneme bir iki yapalım canım15 gün denememiz var zaten canım yapamazsan listeye girmezsin ama bence sıkı olunca daha dikkatli olursun. Sen bilirsin tabi
Ah kuzum sen hedefe neredeyse ulastin maşallah sana.. benim daha 6 kilom varBnde cuma yarışına katılmaya cesaret edemedim zümrem.kurallar katı ve veremezsek de grubu tehlikeye atmış oluyoruz..biz free takılalım arada uğrarız
O gruptan ayrıldı. Tartılınca motive olamıyorum dedi.
Benim hala 12 hala 12Ah kuzum sen hedefe neredeyse ulastin maşallah sana.. benim daha 6 kilom var
Canım aynen yaklaştım ama hala üst bacağım kalın geliyor bana.o yüzden 57den bile aşağıda olmam lazım..6 kilo sıkı devam etsen 1.5 ayda gider zümremAh kuzum sen hedefe neredeyse ulastin maşallah sana.. benim daha 6 kilom var
Bende deneyeyim anka.15 gün boyunca neler yapıcam bakalım.iyi gidersem beni de eklersin gruba..burda 3kilo verdim nerdeyse.cuma takımında bi 4-5kilo gitse süper olur15 gün denememiz var zaten canım yapamazsan listeye girmezsin ama bence sıkı olunca daha dikkatli olursun. Sen bilirsin tabi
Hadi ya sanırım beklentimiz çok.dusuk kuzum benim. Çevrem ısrarla artık zayıflama diyor ama ben kendimi daha fit görmek istiyorum. Sen de benim gibisin zümrem:)))Canım aynen yaklaştım ama hala üst bacağım kalın geliyor bana.o yüzden 57den bile aşağıda olmam lazım..6 kilo sıkı devam etsen 1.5 ayda gider zümrem
Bende deneyeyim anka.15 gün boyunca neler yapıcam bakalım.iyi gidersem beni de eklersin gruba..burda 3kilo verdim nerdeyse.cuma takımında bi 4-5kilo gitse süper olur
Oh iyi yapmışsınız canım açık hava hem.iyi geliyor hem de yoruyor:)Kızlar mrb.yakınımızda bir göl var ailece oraya pikniğe gittik.sonra alışveriş fln..çok yoruldum ama iyi geldi..bide yağmura yakalanmasaydım süper olacaktı
Evet canım kesinlikşe bu kadar oldu ya daha fit de olabilirizHadi ya sanırım beklentimiz çok.dusuk kuzum benim. Çevrem ısrarla artık zayıflama diyor ama ben kendimi daha fit görmek istiyorum. Sen de benim gibisin zümrem:)))
Aynen dediğin gibi canımcım.çok iyi geldi.hava hep kapalıydı bu hafta eve tıkılıp kalmayalım dedikOh iyi yapmışsınız canım açık hava hem.iyi geliyor hem de yoruyor:)