Cuma Zayıflama Yarışması 14. Takım

delüüüü önce aklın nerdeydi delikafadulden
ya kızlar bu siyah nerde görünmüyor hiç bişiyi yoktur inşallah
ya once aklim yine burdaydi ama ne yapim iste su geri donenler gelmedikleri icin kizdiùm oyuzden ne yapim artik baksana kizlar isyan etmeye basladilar en iyisimi birilerini cagirim dedim
zaten dusundugum gibide sana mesaj attim bacim ne yapim hadi sen soyle
kiz siyah yiyodur simdi gelmedi yaa

oglen yemegi yedim bol salata icinde ton baligi ve pancar 2 dilim kepek ekmegi ogleni halletik aksama ne yapsam ??? neyse daha zaman var bakariz bi caresine.... akrep sen 4 takimdamisin simdi anlayamadim ben
oh oh ne guzel bende sabah iki yudum ekmegin arasina iki kucuk sucuk koydum attim agzima simdide patlican kebabi yapmistim cok az ondan aldim tabaga iki kasikta pilav yedim aksam yemeyim diye gec yedim insalah kendimi tutarim aksamda ne yapim
akrep 4.takima girmis canim
ben 3 tane köfte 2 tane patates yedım sulu yemek olaraktı...ayran ıctım ama karnım hala şiş....su mu topladım yoksa ılaclarmı yapıyor anlamadım...

sıyahın telefonu yokmu yada msnı?

afiyet olsaun canim
bende cok fena doydum ya hayirlisi bakalim insallah bogazimi tutabilirim aksma
yok be guzelim siyah zaten msndede yok pc acsa direk buraya gelir o oyuzden tlfda omayinca arayamadik ya neyse ben bir geldiginde onunda alirim telefonunu
 
ahanda gelmsi siyahhh kiz oldunmu 75 kilo soyle soyle sen niye gelmiyon uc gundur yaww merak ettik seni akilli yapma boyle bir daha
 
herkese merhaba.. geçmişe hiç bakmadım bilmiyorum merak edeniz oldumu edende sagolsun etmeyende... size hiç iyi haberlerim yok malesef.... diyet adına hiç kaç gündür diyetle hiç ilgim yok sacma sapan şeyler yiyorum hatta bir ara kendimi mutfakta etimek tatlısı yerken buldum... yarın gelemzsem büyük bir ihtimallede bildirim yapamam aynı kiloda yazın gitsin.. çünkü kilomu tartılmak istemiyorum...
sorun ne diyen sorun olursa.. gecen halamın oglunun iş çıkışında hastaneye getirdiler doktor apandist patlamış dedi tabi eve gelemedim amaliyatını bekledim amaliyattan cıksın... doktor amaliyattan cıkıncada yüzü pek iyi degildi sandıgının aksi olmuş sorun apandist degilmiş ince bagırsagı cürümüş iltihap almış onu almış sorun buymuş.. şimdi yatıyor 4 gün sonra tekrar amaliyat olması gerekiyor..bugün 2 günü kesinlikle hiç bişey vermiyolar yesin su dahi sadece mama ve serumla besleniyo.. işin kötüsü amaliyattan sonra doktorla konuştum daha ailesinin haberi yok.. gözünün korkutmak isteme ama bagırsagın durumu ii degildi kanser cıkma riski var dedi.. o günden beri napıyorum nediyorum hiç bilmiyorum.. ailesine söleme dedi patoloji sonucları gelsin ona göre söyleyelim dedi.. dua ediyorum bakalım inşallah temiz cıkar... böle işde hastanede güvenlik bir taraftan aile hastaneye akın ediyo onlarla işle ugraş dur bir taraftan .. birde bunun üstüne 2 gündür işden gelince yatak döşek yatıyom mütiş bir grip olmuşum demek işi ayakta tutuyo eve gelincede direnç çöküyo yatak döşek yatıyorum.. bugün kendime mesai yazdırmadım bilindik üzere 23 nisan .. oglum okulun filamasını taşıyacaktı onu izlemeye gititkk... sabah bir bucuk saat yavaşda olsa yürüdüm..
böle kıslar işde .. anlayacagınız ne yapıyom ne ediyom ne yiyom içiyom hiç kendimden haberim yok....
 
bu arada telsim numarası hattaı yani olan varsa özelden bana msj atsın en azından bir sorun olursa haber vereyim buraya yazsın
kız nesli senin oradan bedava degilmi burası hem cep hem ev
 
bu arada telsim numarası hattaı yani olan varsa özelden bana msj atsın en azından bir sorun olursa haber vereyim buraya yazsın
kız nesli senin oradan bedava degilmi burası hem cep hem ev

canim oncelikle gecmis olsun gercekten uzuldum dedim simdi bu eminim yemis yemis oyle gelmemistir diye ama gercekten uzgunum insallah guzel souclar alirsiniz canim allah dermensiz dert vermesin herseyin basi saglik
sen bana ev numarani ozelden atsana canim ararim birsey olursa seni
cep numarasi maalesef bedava degil
ama evini gonder bana bak merak ediyoruz seni
 
canım cok cok gecmıs olsun....tahmın etmıstık kötu bısey olduugnu...allahtan umıt kesılmez...dılerım doktor yanılır....sana özelden tlf ve msn yazdım...
 
hoşbuldum :)

teşekkürederim.

kısaca anlatırmısınız özel olarak ne yapmamız gerek?
 
cok gecmis olsun siyah allah yardimciniz olsun:Saruboceq: insallah kotu bisey cikmaz
 
valla kaptanımız burdayken bana dusmez canım neslıhan gelıp anlatır ıyı paylasımlar dılerım hosgeldın :)
 
hoşbuldum :)

teşekkürederim.

kısaca anlatırmısınız özel olarak ne yapmamız gerek?

hosgeldin a.s. her gun bol bol paylasimda bulunman lazim neler yedigin spor yaparsan onuda yazacaksin sonra takima asil uye olduktan sonra her cuma tartilip rapor vermen lazim baskada aklima gelmiyo bildigin veya uygulayip ise yarayan rejim taktiklerin varsa onlari paylas bizimle hepimizle tanisma firsatin olur zaten bu hafta tekrar hosgeldin
 
aa neslıhan gıtmıs

eylulce cok guzel anlatmıs bır-ıkı hafta deneme yapıyorlar...en önemlısı katılımın cok olması...sadece bugun bunu yedım dıyıp cıkmak degıl herseyı paylasıyoruz...sen bos zamanında mesela gecmıs sayfaları okuyabılırsın..

calısıyormusun evdemısın?
 
tsk ederim destinama.sen onemli paylasim tabi yoksa olmuyo.... destinam ii bak kendine bebisleri okuldan alcam sonra yine gorusuruz by
 

izindeyim şu anda, kızlarım 5 aylıklar henüz, doğum izni sonrası 4 ay ücretsiz izin aldım, ağustosta iş başı yapacağım,

o zaman kadar vermem gerek kiloları.

ben hamilelikten önce inceciktim yaw:çok üzgünüm: hiç kiloda almazdım yıllarca 38 bedendim.

hamilelikte 30 kilo aldım, 10 u gitti 20'si kaldısenağlama emzirdiğim için deli gibi rejimde yapamadım. yavaş yavaş başlıyorum dengeli beslenmem gerek sütümün azalmaması için. ınşallah başarırım.
 

tsk ederim destinama.sen onemli paylasim tabi yoksa olmuyo.... destinam ii bak kendine bebisleri okuldan alcam sonra yine gorusuruz by

paylaşım derken sadece kilolar değildir umarım tek konufisfisfis
 
allah bagıslasın cok tatlılar....

eger hala emzırıyorsan cok kolay vermen gerekır...

eylulce kolay gelsın canım....görusuruz...
 
kizlar kusura bakmayin ay benim komsum geldi birden cikmak durumunda kaldim
hosgeldin canim sende
allah bagislasin bebislerini canim cok tatlilar
hepimiz ayni dertten gidiyoruz canim dogum sonrasi kilolar kabusumuz oldu artik ama biz yavas yavas basardik sende bize katil kilolardan kurtul
nasil reklam yaptim ama kizlarr
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…