- 19 Ekim 2012
- 1.509
- 2.458
- 133
Bu haftadan çok ümidim yok malesef,artıda cikacaksa da çok artı olmasın bari dedimAfiyet olsun persembe menusu olmus hafif) benimde aklimda lor peynir bu hafta sonu bende alayim...
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım
- Konu Sahibi LAydLiNe
- Başlangıç Tarihi
Afiyet bal şeker olsunYok olmadi şükür mis gibi yedim
- 11 Aralık 2012
- 1.658
- 3.444
- 333
Afiyet olsun canım güzel menün
02.08.2018/ Perşembe
09:20 = 1 haşlanmış yumurta
1 domates, salatalık
Ince dilim kaşar peyniri
4 yeşil zeytin
2 dilim tam buğday ekmeği
14:30 = 2 kase çeşm-i nigar çorbası
17:30 = 1 kase nigar çorbası
4 yk mantarlı sebze yemeği
1 kase cacık
2 dilim tam buğday ekmeği
1.5-2 lt su
Ben 2-3 güne regl olucam ve acayip şişliğim var yarın eminim ki tartiya yansıyacak bu durum hep tartı günlerine denk geliyor
LAydLiNe
Afiyet olsun canım.menün güzel
Bugün menü
Sabah 10.10
2 yumurta haşlanmış
7 yeşil zeytin
Biraz peynir
Yarim salatalik
Yesillik
10 adet yer fıstık
Aksam 16.30
1 tabak yeşil fasulye
1 kase cacik
3 lt su icildi
30 dakika parkta tempolu yürüyüş yapildi ...
Afiyet olsun canım güzel menün
- 29 Mayıs 2010
- 31.244
- 84.550
- 798
Benim esimde dondurma yiyorŞu an eşim çocuklarla meyve çay saati yapıyor ve ben direniyorum ,yemeyecegim
- 11 Aralık 2012
- 1.658
- 3.444
- 333
- 19 Ekim 2012
- 1.509
- 2.458
- 133
Yemedim ,kendimi tebrik ediyorum,onlar yedikce ben şu içtim midemi sjsirdimBenim esimde dondurma yiyor
- 11 Aralık 2012
- 1.658
- 3.444
- 333
Benim esimde dondurma yiyor
Benim ki de geç geldi .yemek yemeyecegim karpuz yiyeyim dedi. Bende kendin kes ye görünce canım çekiyor dedim. Kızla mutfakta yediler
- 29 Mayıs 2010
- 31.244
- 84.550
- 798
Afiyet olsun canim.. diyetisyen yumurta vermedi mi ?
- 29 Mayıs 2010
- 31.244
- 84.550
- 798
Göbeğin cok yoktur eminim kilon az ... bi korse isini görür
Tam tersi canım. Benim sorunum göbek. Diğer kısımlarda hiç sorun yok. Korse işimi görür elbette ama kilo versem daha iyi.
Accuk azmim var onu da öldürmeyin laaa
- 29 Mayıs 2010
- 31.244
- 84.550
- 798
Ben bu aralar kkda kek tariflerine takılıyorum tehlikeli sularda yüzüyorum
- 29 Mayıs 2010
- 31.244
- 84.550
- 798
Eee ne yapalim bacim alışmışız yöntem bulmayaTam tersi canım. Benim sorunum göbek. Diğer kısımlarda hiç sorun yok. Korse işimi görür elbette ama kilo versem daha iyi.
Accuk azmim var onu da öldürmeyin laaa
Bugünki menum gelsin
10.00
Soda limon ayran
10.30
1 dilim dukan ekmek
1 haş. Yımırta
5 y.zeytin
1 kk peynir
Saymadığım kadar kavun karpuz
14.30
Kahve lokum
16.00
1 şeftali
2 incir
17.00
1 etli dolma (pirinçli)
12 tane ince sarma (pirinç yerine yulaf kepeği koydum içine)
LAydLiNe
bugün rekordayım gördüğün gibi
Akşam Yemeğini erkenden yedim
Akşam 19 Dan Sonra Birşey yemedim. Biraz maydanoz kemirdim
Sade kahve ve inanmayacaksın ki lokumsuz içtim
Birkaç bardak da çay içeceğim
Yatmadan da soda ayran içerim sanırım.
Artık yarın tartıda ne görürüm bilmiyorum. Bugün denize de giremedim yürüyüş de yapamadım
Allah cezamı verecek diye korkuyorum
10.00
Soda limon ayran
10.30
1 dilim dukan ekmek
1 haş. Yımırta
5 y.zeytin
1 kk peynir
Saymadığım kadar kavun karpuz
14.30
Kahve lokum
16.00
1 şeftali
2 incir
17.00
1 etli dolma (pirinçli)
12 tane ince sarma (pirinç yerine yulaf kepeği koydum içine)
LAydLiNe
bugün rekordayım gördüğün gibiAkşam Yemeğini erkenden yedim
Akşam 19 Dan Sonra Birşey yemedim. Biraz maydanoz kemirdim
Sade kahve ve inanmayacaksın ki lokumsuz içtim
Birkaç bardak da çay içeceğim
Yatmadan da soda ayran içerim sanırım.
Artık yarın tartıda ne görürüm bilmiyorum. Bugün denize de giremedim yürüyüş de yapamadım
Allah cezamı verecek diye korkuyorum
- 19 Ekim 2012
- 1.509
- 2.458
- 133
Vavvvv Perşembe için çok cesur menüBugünki menum gelsin
10.00
Soda limon ayran
10.30
1 dilim dukan ekmek
1 haş. Yımırta
5 y.zeytin
1 kk peynir
Saymadığım kadar kavun karpuz
14.30
Kahve lokum
16.00
1 şeftali
2 incir
17.00
1 etli dolma (pirinçli)
12 tane ince sarma (pirinç yerine yulaf kepeği koydum içine)
Akşam Yemeğini erkenden yedim
Akşam 19 Dan Sonra Birşey yemedim. Biraz maydanoz kemirdim
Sade kahve ve inanmayacaksın ki lokumsuz içtim
Birkaç bardak da çay içeceğim
Yatmadan da soda ayran içerim sanırım.
Artık yarın tartıda ne görürüm bilmiyorum. Bugün denize de giremedim yürüyüş de yapamadım
Allah cezamı verecek diye korkuyorum
- 11 Aralık 2012
- 1.658
- 3.444
- 333
3 gün yumurta verdi. 4 gün yumurtasız bu şekilde
- 11 Aralık 2012
- 1.658
- 3.444
- 333
Ben bu aralar kkda kek tariflerine takılıyorum tehlikeli sularda yüzüyorum
yapma kendine bunu bence canımm
- 11 Aralık 2012
- 1.658
- 3.444
- 333
Bugünki menum gelsin
10.00
Soda limon ayran
10.30
1 dilim dukan ekmek
1 haş. Yımırta
5 y.zeytin
1 kk peynir
Saymadığım kadar kavun karpuz
14.30
Kahve lokum
16.00
1 şeftali
2 incir
17.00
1 etli dolma (pirinçli)
12 tane ince sarma (pirinç yerine yulaf kepeği koydum içine)
Akşam Yemeğini erkenden yedim
Akşam 19 Dan Sonra Birşey yemedim. Biraz maydanoz kemirdim
Sade kahve ve inanmayacaksın ki lokumsuz içtim
Birkaç bardak da çay içeceğim
Yatmadan da soda ayran içerim sanırım.
Artık yarın tartıda ne görürüm bilmiyorum. Bugün denize de giremedim yürüyüş de yapamadım
Allah cezamı verecek diye korkuyorum
afiyet olsun canım. 19 da yemeği bitirdiğin iyi olmuş. meyve çok geldi gözüme.lokum ve pirinçli dolma da olmamış ama akşam ki kahvenin lokumsuz olması iyi olmuş.
yarın ki sonucu bende merak ediyorum. korkunun faydası yokk
- 29 Mayıs 2010
- 31.244
- 84.550
- 798
Ben Cok hamarat biri değilim öğrenmek için bakiyorum guzel yeni tariflere
))Benzer Konular
