Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

afıyet olsun canım..


ne oldu hayırdır,cıddı bıseymı


canım o kepeklı cubukları tavsıye eder mısın?
afıyet olsun


işlenmiş oldukları için tavsiye etmiyorum canım ben mecbur kaldığım için yedim :KK50:






Ay kızlar hiç düşünmek bile istemiyorum bu konuyu. Üçüyle de uzun süre konuşmayacağım kesin ama..

tamam tatlım :KK16:


Afiyet olsun canımm



Bisküvi ve kızarmayı aynı güne denk getirmen de kötü olmuş canım



Öğleni az yemişsin bence, sonra da acıkıp ekmek yemişsin. Afiyet olsun canımm



Teşekkür ederim canım benim

ayyy sorma öyle bi hata yaptım :KK14: tartıdada kendini göstericek zaten :KK14: bugünden itibaren dikkatli olmalıyım :KK14:

burcucum menün güzeel olmuş canım afiyet olsun



sabah iyi başlamışın canım ama
hadi öğlen mecbur kaldın akşam en azından yemeseydin kızartma kabak




menün güzel canım



canım çok geçmiş olsun
rabbim şifa versin her ikisine de
zor bir düğün olmuştur sizin için






hayırlı yolculuklar canım sana
menün de güzel

ayy evet öğle ve akşam batırdım :KK14:
 
Günaydın canlarım. :KK16: Gelemiyorum iki gündür. Sizi merakta bıraktım sanırım :KK17: Normalde gelemeyeceğim zaman haber veririm ama bu kez ha geldim ha geleceğim derken yazamadım. Çok ama çok yoğunum. Hatta sabahın bu saatinde bile başım ağrıyor. Dün akşam minik prensesi uyuturken bende onunla uyumuşum. Yorgunluk artık fiziksel olarak etkilemeye başladı. Şimdilik merak etmeyin diye yazdım. İnşallah işe gidince geleceğim. Ama geçmişten korkuyorum umarım çok kaynatmamışsınızdır :KK6:
 
Günaydın canlarım. :KK16: Gelemiyorum iki gündür. Sizi merakta bıraktım sanırım :KK17: Normalde gelemeyeceğim zaman haber veririm ama bu kez ha geldim ha geleceğim derken yazamadım. Çok ama çok yoğunum. Hatta sabahın bu saatinde bile başım ağrıyor. Dün akşam minik prensesi uyuturken bende onunla uyumuşum. Yorgunluk artık fiziksel olarak etkilemeye başladı. Şimdilik merak etmeyin diye yazdım. İnşallah işe gidince geleceğim. Ama geçmişten korkuyorum umarım çok kaynatmamışsınızdır :KK6:

günaydın ebrucum
canım iyi oldu geç gelsen de olur
 
Günaydın canlarım. :KK16: Gelemiyorum iki gündür. Sizi merakta bıraktım sanırım :KK17: Normalde gelemeyeceğim zaman haber veririm ama bu kez ha geldim ha geleceğim derken yazamadım. Çok ama çok yoğunum. Hatta sabahın bu saatinde bile başım ağrıyor. Dün akşam minik prensesi uyuturken bende onunla uyumuşum. Yorgunluk artık fiziksel olarak etkilemeye başladı. Şimdilik merak etmeyin diye yazdım. İnşallah işe gidince geleceğim. Ama geçmişten korkuyorum umarım çok kaynatmamışsınızdır :KK6:

Geçmisle yorma kendini öle extra bisi olmadi cnm gel katil yeter cok yogunsun ztn dun burcuya sordum ebru gelmiyo acaba cocullar flnmi hasta diye burcuda bi arim dedi merakimizi giderdi
 
Günaydın kızlar, nasılsınız?

Ben ofisteyim işlerimi halletmeye çalışıyorum, saat 5'te yola çıkacağım..



sabah
1 dilim ekmek
1 yumurta
1 kk peynir
3 zeytin

ara:türk kahvesi

öğlen:7-8 tane arnavut ciğeri
1 tabak yoğurt

ara:1 elma

akşam:
ızgara balık
salata
1 dilim ekmek

ara:nescafe(başım çok ağrıyodu o yüzden içtim ama çok pişmanım)

3 lt su ve 30 dk yürüyüş

Afiyet olsun canım
kahvaltımı yaptım ben staja gidiyorum a dostlar görüşrüzzzzzzz :KK52:

Kolay gelsin burcucumm
 
günaydın herkeseeeeeeeeeeee
Günaydın canım :KK16:

Geçmisle yorma kendini öle extra bisi olmadi cnm gel katil yeter cok yogunsun ztn dun burcuya sordum ebru gelmiyo acaba cocullar flnmi hasta diye burcuda bi arim dedi merakimizi giderdi
Aynen canım o kadar yoğunum ki anlatamam. Birde bugün bu baş ağrısı çıktı nedenini de anlamadım. Allaha şükür çocuklarda ya da bende bir sorun yok ama öyle yoruluyorum ki belli bir saatten sonra ne yaptığımı bende anlamıyorum. Birde üzerine regl oldum. Kendimi incelmiş zayıflamış hissediyorum ama tartıda artı çıkıyorum canım sıkıldı. Geçmişi ara ara okurum çünkü ben okumadan duramam öyle bir alışkanlık olmuş kendimi eksik hissediyorum okumazsam eğer. :KK9:
 
Günaydın canlarım. :KK16: Gelemiyorum iki gündür. Sizi merakta bıraktım sanırım :KK17: Normalde gelemeyeceğim zaman haber veririm ama bu kez ha geldim ha geleceğim derken yazamadım. Çok ama çok yoğunum. Hatta sabahın bu saatinde bile başım ağrıyor. Dün akşam minik prensesi uyuturken bende onunla uyumuşum. Yorgunluk artık fiziksel olarak etkilemeye başladı. Şimdilik merak etmeyin diye yazdım. İnşallah işe gidince geleceğim. Ama geçmişten korkuyorum umarım çok kaynatmamışsınızdır :KK6:
merhaba ebrucum,ozledık senı merak ettık,burcu arayınca rahat ettık hastasınız falan sandım,neyse yogunluktanmıs.yoklugunda cok gecmıs bırıkmedı rahatca okursun.gorusuruz cnm,kolay gelsın

Günaydın canım :KK16:

Aynen canım o kadar yoğunum ki anlatamam. Birde bugün bu baş ağrısı çıktı nedenini de anlamadım. Allaha şükür çocuklarda ya da bende bir sorun yok ama öyle yoruluyorum ki belli bir saatten sonra ne yaptığımı bende anlamıyorum. Birde üzerine regl oldum. Kendimi incelmiş zayıflamış hissediyorum ama tartıda artı çıkıyorum canım sıkıldı. Geçmişi ara ara okurum çünkü ben okumadan duramam öyle bir alışkanlık olmuş kendimi eksik hissediyorum okumazsam eğer. :KK9:
ebrucugum al benden de o kadar.sankı kus gıbı kaldım,bı hafıflık,bı hafıflık sorma:KK1: fakat bu sabah tartıldım merak edıp,kılom aynı.neyse bakalım,ya ben sunu anladım sporsuz olmuyor bu ış.ben de grıptım bılıyorsun neredeyse bır hafta kosu yapamadım,gram eksılmemısım.kesınlıkle spor yapmak lazım

 
Günaydın canım :KK16:

Aynen canım o kadar yoğunum ki anlatamam. Birde bugün bu baş ağrısı çıktı nedenini de anlamadım. Allaha şükür çocuklarda ya da bende bir sorun yok ama öyle yoruluyorum ki belli bir saatten sonra ne yaptığımı bende anlamıyorum. Birde üzerine regl oldum. Kendimi incelmiş zayıflamış hissediyorum ama tartıda artı çıkıyorum canım sıkıldı. Geçmişi ara ara okurum çünkü ben okumadan duramam öyle bir alışkanlık olmuş kendimi eksik hissediyorum okumazsam eğer. :KK9:

Anladim canim olur öle arada.Nazar degdirdin kendine 2 cocukla hem calisiyorum ev isi hem kk giriyorum sizde girmeye calisin diyodun yha cnm girmeyenlere ondan olmustur belki

dikkat et kendine bize lazimsin he baska kaptan istemem ben hıh

Oku bakalim yorgunsun o yuzden dedim ama dedigin gibi okumayincada bi kopukluk varmis gibi oluyo bazen

neyse çenem düştü gene :))
 
Sen sporunu iyi yapıyorsun. Umarım düşersinnn
hayırlısı...
Günaydın canlarım. :KK16: Gelemiyorum iki gündür. Sizi merakta bıraktım sanırım :KK17: Normalde gelemeyeceğim zaman haber veririm ama bu kez ha geldim ha geleceğim derken yazamadım. Çok ama çok yoğunum. Hatta sabahın bu saatinde bile başım ağrıyor. Dün akşam minik prensesi uyuturken bende onunla uyumuşum. Yorgunluk artık fiziksel olarak etkilemeye başladı. Şimdilik merak etmeyin diye yazdım. İnşallah işe gidince geleceğim. Ama geçmişten korkuyorum umarım çok kaynatmamışsınızdır :KK6:
Günaydın kaptancığım. kolay gelsin vallahi kıyamam ya...
günaydın herkeseeeeeeeeeeee


Günaydın kızlar, nasılsınız?
Günaydın canlarıııım

Kizlar msj sayilari bana gonderilcek dun ve bugunun
Dünün mesaj sayısını yolluyorum şimdi canım
 
Haklısınız nazar oldum sanırım. Her şeye koş koş arada bir tekliyor insan. :KK9:Ama bugün kimsecikler yok yine. Boş kalmış takım. :KK20:Benim böyle gelmemde iyi olmuyor sanki kızıp duruyorum nerde siniz niye gelmiyorsunuz diye:KK9:
 
Haklısınız nazar oldum sanırım. Her şeye koş koş arada bir tekliyor insan. :KK9:Ama bugün kimsecikler yok yine. Boş kalmış takım. :KK20:Benim böyle gelmemde iyi olmuyor sanki kızıp duruyorum nerde siniz niye gelmiyorsunuz diye:KK9:

canım gündüzleri boş burası
arada uğruyorum bende
canım hem çalışıp hemde çocuklar zor
allah yardımcın olsun canım
 
Haklısınız nazar oldum sanırım. Her şeye koş koş arada bir tekliyor insan. :KK9:Ama bugün kimsecikler yok yine. Boş kalmış takım. :KK20:Benim böyle gelmemde iyi olmuyor sanki kızıp duruyorum nerde siniz niye gelmiyorsunuz diye:KK9:

canım ara ara gırıyor cıkıyoruz.sen merak etme,herkes paylasımda bulunuyor.aksamları daha yoğun oluyor tabı :KK66:
 
Kizlar msj sayilari bana gonderilcek dun ve bugunun


Tamam canim bugunkuyle ortak yazarim :)


Haklısınız nazar oldum sanırım. Her şeye koş koş arada bir tekliyor insan. :KK9:Ama bugün kimsecikler yok yine. Boş kalmış takım. :KK20:Benim böyle gelmemde iyi olmuyor sanki kızıp duruyorum nerde siniz niye gelmiyorsunuz diye:KK9:



Ben dershaneden gelince uyuyorum canim o yuzden gunduz igrayamiyorum :)
 
Haklısınız nazar oldum sanırım. Her şeye koş koş arada bir tekliyor insan. :KK9:Ama bugün kimsecikler yok yine. Boş kalmış takım. :KK20:Benim böyle gelmemde iyi olmuyor sanki kızıp duruyorum nerde siniz niye gelmiyorsunuz diye:KK9:
Kaptiş akşam pazar yerine dönüyor burası :KK70: Sen de sabahlara denk geliyorsun hep :KK70:
 
canım gündüzleri boş burası
arada uğruyorum bende
canım hem çalışıp hemde çocuklar zor
allah yardımcın olsun canım


Kaptiş akşam pazar yerine dönüyor burası :KK70: Sen de sabahlara denk geliyorsun hep :KK70:


Ben genelde evde olduğumda pc yi hiç kapatmadığım için ara ara mutlaka bakarım. Hatta şimdi iş yerinde de sabah gider gitmez netbook u açıyorum ama çok yerimde oturmadığım için ara ara bakabiliyorum. Günün her saati burasının aktif olması lazım gece haricinde. Ne kadar çok paylaşım o kadar çok motivasyon. :KK34:
 
X