Lohusalik, bunalim, esim ve yalnizlik :’(

kerkenes .!.:

O kadar şeyin içinde umre eksikti tabi.

Genişletmek için tıkla...

Nida1234 .!.:

Selam kizlar.
5 haftalik bi kizim var ve cok zor bi dogumum oldu, 2gun dogum sancisi cektim kizimin hayat tehlikesi vardi acil sezeryan sonrasi sukurler olsun kizim sagsalim dogdu.

Dogum sonrasi biraz stresli gecti, Esimin annesiyle kendi annem uzun zamandir görusup konusmuyordu. Kayinvalidemle mesafeli bi iliskim var kafa yapi olarak uyusmuyoruz sagolsun benden önce lohusa oldu farkli farkli uzdu beni. Ben biraz geri durmasam hergun evimde olurdu evlerimiz yakin. Dogumdan önce ve sonra olaylar cikardi canimi sıktı gunlerce aglatti sonra bi kac sefer geldiginde hep suratini asti inanin lohusayken bu durumlar asiri sinir bozucu. Eli bombos gelir gider sormus olmak icinde bos bos ne yapiyim ediyim olur.
Bide kac sefer dedigmiz halde bebegi öpmeyin diye ellerini öptu iki kere. Yani kac cocuk buyuttum torun baktim gibi göruyo. Bi kac sefer söyle yap yapma muhabetti bende kenfi bildigmi yaptim.


Kendi anneme gelince cok yakiniz en guvendiklerimden ve bana cok destek oldu. Dogumum öyle cok zor olmasina ragmen kimseyi yatili kalin diyemedik. Evimiz kucuk ve o ilk zamanlar özel oldugnu dusunduk esimle. Annem sagolsun tepsilerle yemek gönderdi bi kac hafta esimle ama oda calisiyor. Annem cok beceriklidir her konuda ama gelin görunki bi kac sefer bebekle görustugumde sadece bebegi seviyim pesinde yani bebek agliyor susturamiyor beni hem anliyor hem anlamiyor…
Surekli yok mahalledeki su teyze gelmek istiyor bu gitmek istiyor tarzi bunaltiyor. Simdi degii daha sonra ben evimde cagiririm herkesi diyi ama her seferinde ayni muhabbet bayiyor beni. Annemde dogumum zor fln olunva bi tuhaf oldu. Gercekten sinir oluyorum tuhaf davraniyor ve surekli daha sonra su bu görusme pesinde.
Birde dogumdan önce buzluga biseyler yapti pogaca börek neyse 2-3haftssonu yapmistir sorsaniz tum sonbahar her hafta bana yorulmusmus gibi davraniyor. Baskalariyla gezmesiydi o bu geri kalmadi hic bi sekilde ve ben ekstra yormadim dertlesmekten ziyade.


Esime gelince, esim bazen evden calisiyor bebege biraz bakiyo yardimci olmaya calisiyor sagolsun ama bi kac haftadir sigarayi birakmaya calisiyo oyuzden asiri gergin olabiliyo bende en ufak biseyde zaten alingan olup agliyorum
Hem cok anlayisli oluyo hemde cok anlayissiz. Esim yemek konusunda iyi degil bende asiri iyi degilim.

Bana gelince , depresyon gibi bisey geciriyorum sanirim..
Guzel giyinip suslenip guzel meslegi olan biriyim simdi annelik izne ayrildim surekli atlet esofman perisan sekilde evdeyim. Gunlerce dus alabilicek vaktim olmayaniliyo, esim baktigindada bebege akssm gec oluyor az bile olsa gözumu kapatmaya calisiyorum. Evin islerine yetisemiyorum öyle yemek ekmek eskisi gibi yapamiyorum zaten cok iyi drgiim fikir olarak. Kolay ne varsa o oluyor.
Bebegim geceleri iyi uyuyp gunduzleri uyumuyor ustelik gaz sorunu var.
iyi bir anne, es olmaya calisiyorum ama dogumun yasattigi o pskolojik Korku endise ustune tukenmislik, yorgunluk derken bittim tukendigmi hissediyorum..
Havalar soguk ve salgin zamani, öyle kimseule görusmuyorum safece bebegimi yuruyuse göturuyorum gunluk temiz hava alsin diye.
40dk-1 saat arasi gunluk yuruyorum.

Hamileligim Boyu hep spor yaptim yillardir yapiyodum ama 7 aydan sonra Cok kilo aldim. Toplam 25 kg aldim ama Cok göstermiyordum. Dogum sonrasi bi 6-7 kilo verdim ve öyle kaldim.
Tatli fln az yesem bile veremiyorum e suan sporada gidemiyorum
Toplam 18 kg var vermek istedigim ve bi kac hafta daha beklemem lazim spor salonu icin. Yaza vermek istiyorum hic olmazsa bi 10 kilo verebilsem 3-4 ay icinde ama imkansiz geliyor. Fulltime emziriyorum.
Nasil vericem bu kilolari?

Tek basima ustesinden gelmeye calisiyorum herseyin. Bebegim surekli kucak istiyor Sadece meme sakinlestiriyor. Bazen saatler Boyu kucagimda veya mememde
Kizimi herseyden cok cok seviyorum ama yetemiyorum kendimi kaybetmis hissediyorum.
Wcye bile slingerle giriyorum esim ofisten calistigi zamanlar…

Esim yakinlarda hac/umreye gidicek kurstan cocuk arkadasladiyla gecen sene gidiceklerdi gidemediler ben israrci oldum esimin gitmesine cünkü Cok istiyodu ilerde bidaha firsat olur olamaz diye, bi hayira vesile olmak istedim. Simdi bakiyorum cok zorlanicam bi 2 hafta. Annem kv var Evet ama kimse cocugna kendin gibi bakamiyo ustelik daha cok garip davranisra bulunup daha can sıkıcı oluyor.

Annem demiskende, kardesim yurtdisinda yasiyor annem cok yorulmusmus birda benle ugrasmaktan ve kendi isi fln diye oda ayin sonunda bi hafta yurtdisina gidiyo..
Herkes kendi derdinde ve kimseye yuk olmadigim halde herkese fazlayim.

Bebegim gaz problemi vs derken saatler boyu agliyor( kolik degilmis) ve artik bende dayanamayip onunla beraber agliyorum. Ayak ustu tatli tarzi ne varsa atiyorum agzima.

Varmi benim gibi yasamis olanlar?
Insan yapayalniz hissediyor. Kanamamda devam ediyor namazlarimda huzur buluyorum simdi safece dua edebiliyorum..

Bebegimle bi arkadasla fln görusmeye cekiniyorum disari olsa bile aglar durmaz diye. Hep böyle mi olucak?
Doktor zamanlaeim oldugunda sutumu sagiyordum esim bakarken 1-2 saat fln.

Cok cikmazdayim lutfen önerileriniz varsa verin

Genişletmek için tıkla...

prensesilya .!.:

Yaşadıklarınız çok normal özellikle o yalnızlık hissi...2 çocuğum var benim bu işten anladığım kimseden fayda yok. Herkes bizden daha lohusa, herkes bizden daha uykusuz ve herkes bizden daha yorgun... Bu yolda yalnızız cocuk büyüyene kadar sabır göstermekten başka çare yok...Ben mutfakta asla bisi yapamıyorum ve kendim ettim kendim buldum düşüncesine geçtim lohusa sendromundan çıkınca. Bunu biz istedik ve herseyin çözümü zaman...zamanla kilolar verilecek , pazar günü bile 7de kalkmak zorunda kalmayacağız...zamanla inşallah...

Genişletmek için tıkla...

Nida1234 .!.:

Selam kizlar.
5 haftalik bi kizim var ve cok zor bi dogumum oldu, 2gun dogum sancisi cektim kizimin hayat tehlikesi vardi acil sezeryan sonrasi sukurler olsun kizim sagsalim dogdu.

Dogum sonrasi biraz stresli gecti, Esimin annesiyle kendi annem uzun zamandir görusup konusmuyordu. Kayinvalidemle mesafeli bi iliskim var kafa yapi olarak uyusmuyoruz sagolsun benden önce lohusa oldu farkli farkli uzdu beni. Ben biraz geri durmasam hergun evimde olurdu evlerimiz yakin. Dogumdan önce ve sonra olaylar cikardi canimi sıktı gunlerce aglatti sonra bi kac sefer geldiginde hep suratini asti inanin lohusayken bu durumlar asiri sinir bozucu. Eli bombos gelir gider sormus olmak icinde bos bos ne yapiyim ediyim olur.
Bide kac sefer dedigmiz halde bebegi öpmeyin diye ellerini öptu iki kere. Yani kac cocuk buyuttum torun baktim gibi göruyo. Bi kac sefer söyle yap yapma muhabetti bende kenfi bildigmi yaptim.


Kendi anneme gelince cok yakiniz en guvendiklerimden ve bana cok destek oldu. Dogumum öyle cok zor olmasina ragmen kimseyi yatili kalin diyemedik. Evimiz kucuk ve o ilk zamanlar özel oldugnu dusunduk esimle. Annem sagolsun tepsilerle yemek gönderdi bi kac hafta esimle ama oda calisiyor. Annem cok beceriklidir her konuda ama gelin görunki bi kac sefer bebekle görustugumde sadece bebegi seviyim pesinde yani bebek agliyor susturamiyor beni hem anliyor hem anlamiyor…
Surekli yok mahalledeki su teyze gelmek istiyor bu gitmek istiyor tarzi bunaltiyor. Simdi degii daha sonra ben evimde cagiririm herkesi diyi ama her seferinde ayni muhabbet bayiyor beni. Annemde dogumum zor fln olunva bi tuhaf oldu. Gercekten sinir oluyorum tuhaf davraniyor ve surekli daha sonra su bu görusme pesinde.
Birde dogumdan önce buzluga biseyler yapti pogaca börek neyse 2-3haftssonu yapmistir sorsaniz tum sonbahar her hafta bana yorulmusmus gibi davraniyor. Baskalariyla gezmesiydi o bu geri kalmadi hic bi sekilde ve ben ekstra yormadim dertlesmekten ziyade.


Esime gelince, esim bazen evden calisiyor bebege biraz bakiyo yardimci olmaya calisiyor sagolsun ama bi kac haftadir sigarayi birakmaya calisiyo oyuzden asiri gergin olabiliyo bende en ufak biseyde zaten alingan olup agliyorum
Hem cok anlayisli oluyo hemde cok anlayissiz. Esim yemek konusunda iyi degil bende asiri iyi degilim.

Bana gelince , depresyon gibi bisey geciriyorum sanirim..
Guzel giyinip suslenip guzel meslegi olan biriyim simdi annelik izne ayrildim surekli atlet esofman perisan sekilde evdeyim. Gunlerce dus alabilicek vaktim olmayaniliyo, esim baktigindada bebege akssm gec oluyor az bile olsa gözumu kapatmaya calisiyorum. Evin islerine yetisemiyorum öyle yemek ekmek eskisi gibi yapamiyorum zaten cok iyi drgiim fikir olarak. Kolay ne varsa o oluyor.
Bebegim geceleri iyi uyuyp gunduzleri uyumuyor ustelik gaz sorunu var.
iyi bir anne, es olmaya calisiyorum ama dogumun yasattigi o pskolojik Korku endise ustune tukenmislik, yorgunluk derken bittim tukendigmi hissediyorum..
Havalar soguk ve salgin zamani, öyle kimseule görusmuyorum safece bebegimi yuruyuse göturuyorum gunluk temiz hava alsin diye.
40dk-1 saat arasi gunluk yuruyorum.

Hamileligim Boyu hep spor yaptim yillardir yapiyodum ama 7 aydan sonra Cok kilo aldim. Toplam 25 kg aldim ama Cok göstermiyordum. Dogum sonrasi bi 6-7 kilo verdim ve öyle kaldim.
Tatli fln az yesem bile veremiyorum e suan sporada gidemiyorum
Toplam 18 kg var vermek istedigim ve bi kac hafta daha beklemem lazim spor salonu icin. Yaza vermek istiyorum hic olmazsa bi 10 kilo verebilsem 3-4 ay icinde ama imkansiz geliyor. Fulltime emziriyorum.
Nasil vericem bu kilolari?

Tek basima ustesinden gelmeye calisiyorum herseyin. Bebegim surekli kucak istiyor Sadece meme sakinlestiriyor. Bazen saatler Boyu kucagimda veya mememde
Kizimi herseyden cok cok seviyorum ama yetemiyorum kendimi kaybetmis hissediyorum.
Wcye bile slingerle giriyorum esim ofisten calistigi zamanlar…

Esim yakinlarda hac/umreye gidicek kurstan cocuk arkadasladiyla gecen sene gidiceklerdi gidemediler ben israrci oldum esimin gitmesine cünkü Cok istiyodu ilerde bidaha firsat olur olamaz diye, bi hayira vesile olmak istedim. Simdi bakiyorum cok zorlanicam bi 2 hafta. Annem kv var Evet ama kimse cocugna kendin gibi bakamiyo ustelik daha cok garip davranisra bulunup daha can sıkıcı oluyor.

Annem demiskende, kardesim yurtdisinda yasiyor annem cok yorulmusmus birda benle ugrasmaktan ve kendi isi fln diye oda ayin sonunda bi hafta yurtdisina gidiyo..
Herkes kendi derdinde ve kimseye yuk olmadigim halde herkese fazlayim.

Bebegim gaz problemi vs derken saatler boyu agliyor( kolik degilmis) ve artik bende dayanamayip onunla beraber agliyorum. Ayak ustu tatli tarzi ne varsa atiyorum agzima.

Varmi benim gibi yasamis olanlar?
Insan yapayalniz hissediyor. Kanamamda devam ediyor namazlarimda huzur buluyorum simdi safece dua edebiliyorum..

Bebegimle bi arkadasla fln görusmeye cekiniyorum disari olsa bile aglar durmaz diye. Hep böyle mi olucak?
Doktor zamanlaeim oldugunda sutumu sagiyordum esim bakarken 1-2 saat fln.

Cok cikmazdayim lutfen önerileriniz varsa verin

Genişletmek için tıkla...

Nida1234 .!.:

Selam kizlar.
5 haftalik bi kizim var ve cok zor bi dogumum oldu, 2gun dogum sancisi cektim kizimin hayat tehlikesi vardi acil sezeryan sonrasi sukurler olsun kizim sagsalim dogdu.

Dogum sonrasi biraz stresli gecti, Esimin annesiyle kendi annem uzun zamandir görusup konusmuyordu. Kayinvalidemle mesafeli bi iliskim var kafa yapi olarak uyusmuyoruz sagolsun benden önce lohusa oldu farkli farkli uzdu beni. Ben biraz geri durmasam hergun evimde olurdu evlerimiz yakin. Dogumdan önce ve sonra olaylar cikardi canimi sıktı gunlerce aglatti sonra bi kac sefer geldiginde hep suratini asti inanin lohusayken bu durumlar asiri sinir bozucu. Eli bombos gelir gider sormus olmak icinde bos bos ne yapiyim ediyim olur.
Bide kac sefer dedigmiz halde bebegi öpmeyin diye ellerini öptu iki kere. Yani kac cocuk buyuttum torun baktim gibi göruyo. Bi kac sefer söyle yap yapma muhabetti bende kenfi bildigmi yaptim.


Kendi anneme gelince cok yakiniz en guvendiklerimden ve bana cok destek oldu. Dogumum öyle cok zor olmasina ragmen kimseyi yatili kalin diyemedik. Evimiz kucuk ve o ilk zamanlar özel oldugnu dusunduk esimle. Annem sagolsun tepsilerle yemek gönderdi bi kac hafta esimle ama oda calisiyor. Annem cok beceriklidir her konuda ama gelin görunki bi kac sefer bebekle görustugumde sadece bebegi seviyim pesinde yani bebek agliyor susturamiyor beni hem anliyor hem anlamiyor…
Surekli yok mahalledeki su teyze gelmek istiyor bu gitmek istiyor tarzi bunaltiyor. Simdi degii daha sonra ben evimde cagiririm herkesi diyi ama her seferinde ayni muhabbet bayiyor beni. Annemde dogumum zor fln olunva bi tuhaf oldu. Gercekten sinir oluyorum tuhaf davraniyor ve surekli daha sonra su bu görusme pesinde.
Birde dogumdan önce buzluga biseyler yapti pogaca börek neyse 2-3haftssonu yapmistir sorsaniz tum sonbahar her hafta bana yorulmusmus gibi davraniyor. Baskalariyla gezmesiydi o bu geri kalmadi hic bi sekilde ve ben ekstra yormadim dertlesmekten ziyade.


Esime gelince, esim bazen evden calisiyor bebege biraz bakiyo yardimci olmaya calisiyor sagolsun ama bi kac haftadir sigarayi birakmaya calisiyo oyuzden asiri gergin olabiliyo bende en ufak biseyde zaten alingan olup agliyorum
Hem cok anlayisli oluyo hemde cok anlayissiz. Esim yemek konusunda iyi degil bende asiri iyi degilim.

Bana gelince , depresyon gibi bisey geciriyorum sanirim..
Guzel giyinip suslenip guzel meslegi olan biriyim simdi annelik izne ayrildim surekli atlet esofman perisan sekilde evdeyim. Gunlerce dus alabilicek vaktim olmayaniliyo, esim baktigindada bebege akssm gec oluyor az bile olsa gözumu kapatmaya calisiyorum. Evin islerine yetisemiyorum öyle yemek ekmek eskisi gibi yapamiyorum zaten cok iyi drgiim fikir olarak. Kolay ne varsa o oluyor.
Bebegim geceleri iyi uyuyp gunduzleri uyumuyor ustelik gaz sorunu var.
iyi bir anne, es olmaya calisiyorum ama dogumun yasattigi o pskolojik Korku endise ustune tukenmislik, yorgunluk derken bittim tukendigmi hissediyorum..
Havalar soguk ve salgin zamani, öyle kimseule görusmuyorum safece bebegimi yuruyuse göturuyorum gunluk temiz hava alsin diye.
40dk-1 saat arasi gunluk yuruyorum.

Hamileligim Boyu hep spor yaptim yillardir yapiyodum ama 7 aydan sonra Cok kilo aldim. Toplam 25 kg aldim ama Cok göstermiyordum. Dogum sonrasi bi 6-7 kilo verdim ve öyle kaldim.
Tatli fln az yesem bile veremiyorum e suan sporada gidemiyorum
Toplam 18 kg var vermek istedigim ve bi kac hafta daha beklemem lazim spor salonu icin. Yaza vermek istiyorum hic olmazsa bi 10 kilo verebilsem 3-4 ay icinde ama imkansiz geliyor. Fulltime emziriyorum.
Nasil vericem bu kilolari?

Tek basima ustesinden gelmeye calisiyorum herseyin. Bebegim surekli kucak istiyor Sadece meme sakinlestiriyor. Bazen saatler Boyu kucagimda veya mememde
Kizimi herseyden cok cok seviyorum ama yetemiyorum kendimi kaybetmis hissediyorum.
Wcye bile slingerle giriyorum esim ofisten calistigi zamanlar…

Esim yakinlarda hac/umreye gidicek kurstan cocuk arkadasladiyla gecen sene gidiceklerdi gidemediler ben israrci oldum esimin gitmesine cünkü Cok istiyodu ilerde bidaha firsat olur olamaz diye, bi hayira vesile olmak istedim. Simdi bakiyorum cok zorlanicam bi 2 hafta. Annem kv var Evet ama kimse cocugna kendin gibi bakamiyo ustelik daha cok garip davranisra bulunup daha can sıkıcı oluyor.

Annem demiskende, kardesim yurtdisinda yasiyor annem cok yorulmusmus birda benle ugrasmaktan ve kendi isi fln diye oda ayin sonunda bi hafta yurtdisina gidiyo..
Herkes kendi derdinde ve kimseye yuk olmadigim halde herkese fazlayim.

Bebegim gaz problemi vs derken saatler boyu agliyor( kolik degilmis) ve artik bende dayanamayip onunla beraber agliyorum. Ayak ustu tatli tarzi ne varsa atiyorum agzima.

Varmi benim gibi yasamis olanlar?
Insan yapayalniz hissediyor. Kanamamda devam ediyor namazlarimda huzur buluyorum simdi safece dua edebiliyorum..

Bebegimle bi arkadasla fln görusmeye cekiniyorum disari olsa bile aglar durmaz diye. Hep böyle mi olucak?
Doktor zamanlaeim oldugunda sutumu sagiyordum esim bakarken 1-2 saat fln.

Cok cikmazdayim lutfen önerileriniz varsa verin

Genişletmek için tıkla...

sabretmekteyim .!.:

Allah yardımcınız olsun. Bende 6 haftalık lohusayim ve bebegimi sadece 25 gün emzirebildim memelerim param parça kahverengi bölge komple putur putur kabardı beyazladı başka birseye dönüştü en son doktor emzirmeyi birakmami istedi ve daha fazla ilerleyemedim. Denemedigim sey kalmadi. Kendimi başarısız hissediyorum ve emzirmeyince anne olamamis gibi hissediyorum. Canım o ladar sıkkın ki memelerim bir türlü iyilesmedi. İlk günden beri böyle. Bebeğimin anne sütü almasını cok istemiştim ama olmadı.

Genişletmek için tıkla...

Polyannaaaaa .!.:

Bebeğinizi sağlıkla büyütün inşallah
Yaşadıklarınızın çoğunu yaşamış biri olarak söylüyorum 10 gün sonrası hiç desteğim yoktu, stres yapmayın siz stres yaptıkça bebek daha da huzursuz olacaktır. Hatta bir ara 4 gün 1-2 saat uykuyla perişan olmuştum annemi çağırdım babanı bırakamam demişti. O kadar ağlamıştım ki kimsem yok diye, ama hepsi zor olsa da geçiyor. Lohusalık 40 gün ile sınırlı değil olabildiğince eşinizden yardım isteyin çünkü istemedikçe ihtiyacınız yokmuş gibi algılıyorlar. Emziren anne diyetleri var , bir diyetisyenle başlayıp hem sütünüz azalmadan istediğiniz kiloya (emzirerek daha kolay) düşebilirsiniz. Kimseyi duymamaya çalışın, ne demek istedi bunu mu demek istedi diye düşünmeyin. Sen böyle söyleyince ben üzülüyorum kırılıyorum diye söyleyin. Eskiler maalesef böyle, hele kayınvalideler. Asla kusursuz değiller , çocuklarını mükemmel büyütmüşler (onlara göre) 2.ye hamileyim ama bu defa o kırılır bu üzülür diye susamam. Kayınvalidem kızım doğduğunda bana benziyor dediler diye çirkin çocuk büyüyünce güzelleşir demişti Bende kızım gayet güzel çünkü bana benziyor dedim sesini çıkaramadı, kızım sarışın onun zift genine benzemiyor diye hasetlendi
Sütüm akarken görmesine rağmen çocuk doymuyor dedi hala çok ilgisiz olmasına rağmen başkalarının yanında annesi oymuş gibi her şeye atlayıp benden önce cevap verir. Bu anların güzelliğini yaşamaya çalışın Allah çok güzel nimet vermiş evinize , büyüdükçe daha da şükredeceksiniz şuan yaşadığınız zorluklar unutulacak. Sevgiyle mutlulukla kalın

Genişletmek için tıkla...

Nida1234 .!.:

Cok tesekurler guzel mesajibiz icin. Lohusalik kesinlikle 40 gun degil gercekten. Annem yardimci oldu yemek konusunda, bebegede esimle kendimiz baktik bakiyoruz. Neticede annemde olsa benim buyutme tarzim farkli onunki farkli. Bu dönemde aile disunda uzak durabildim simdilik herkesten. Kayinvalideylede mesafeli kaldim cubku lohusa pskolojisi cok farkli en ufak bisey batiyor. Kizim 6 hafta 2 fin oldu doya doya onu öpup kokluyorum. Kucaga alismis gibi seyler duyuyorum hic umursamiyorum Sadece kv ustu ter fln kokuyo yada fazla kokulu eminim bebek rahatsiz oluyo bisey diyemiyosun… Bide hep kucagindan inditmedigi icin istedigim gibi bezini degistiremiyorym emziremiyorum hep ufak tefek mudaheleler, insan yalnizjen olsugu gibi rahst olmuyo

Genişletmek için tıkla...