- 8 Ağustos 2008
- 35.427
- 42.979
- 1.123
Köfteyi saymadım. Doyana kadar yedim
O yüzden yazamadım miktarını.
Son cümle okuduğum kitaptan alıntı canım..
Köfteyi saymadım. Doyana kadar yedimCanım menünü göremedim ne yedin sen bugünbu menüde hiçbirşey yok.. Miktarlarını da yazarsan iyi olur yumurtalı köfte kaç tane mesela... Son cümlen çok güzel inşallah çocuklarımızı güzel ahlaklı yetiştirebiliriz.... kerime kızın mı..
Akşam 9 da yediklerin olmasaymış harika olacakmış menün canımselam kizlar
11.00 maydanoz kürü 1 bardak
11.30 haslanmis 2 yumurta, tere, domates, peynir, zeytin
15.00 yogurtlu kabak
18.00 yarim tabak yesil fasulye ve bulgur pilavi
21.00 yarim kadayif, bir avuc cekirdek
2 lt detoks suyu
gece yatmadan da 1 bardak maydanoz kürü icerim bi de altin yogurt yapicam.
Olabilir canım, pilavı da sırf o kadar kaldı diye yedim, dolapta koca tencere yer kaplıyo diyeAkşam pilav ile ekmeği birarada yemişsin. Canının tatlı çekmesi ondan canım. Sakın yeme.. Gününü batırırsın.
Gece içme canım sabah iç öğleden sonra iç aksam 9 dan sonra oodem söktürücü içme tuvalete gece çıkman sağlıklı değil yani kaliteli uyku önemliselam kizlar
11.00 maydanoz kürü 1 bardak
11.30 haslanmis 2 yumurta, tere, domates, peynir, zeytin
15.00 yogurtlu kabak
18.00 yarim tabak yesil fasulye ve bulgur pilavi
21.00 yarim kadayif, bir avuc cekirdek
2 lt detoks suyu
gece yatmadan da 1 bardak maydanoz kürü icerim bi de altin yogurt yapicam.
tarifi veren de gece yatmadan icilmeli diyordu. en iyisi uyumadan 1 saat onceGece içme canım sabah iç öğleden sonra iç aksam 9 dan sonra oodem söktürücü içme tuvalete gece çıkman sağlıklı değil yani kaliteli uyku önemli
Ödem söktürücü adı üstünde wc ye çıkartır uykudan niye kalkayim gün içinde içmek en mantıklısı değil mitarifi veren de gece yatmadan icilmeli diyordu. en iyisi uyumadan 1 saat once
Çok iyimiş ya vallaArtık yemiyorum ama dikkat etmesem yerim hiç etkilenmem zaten benim sorunum doymak bilmiyorum doyma hissin yok gercekteno yüzden yemek yerken tabağına aldığımda bırakıyorum yedikçe yerim meyve konusunda da meyveye çocukluğumda para vererek almazdık köyden gelirdi elma cuvallarla belki oyuzdendir
Bacım ne ettin böyleMenüm
Utanarak yazıyorum kusura bakmayın.
Kahvaltı 9.00
1sebzeli yumurta
Kk peynir
Arada ayaküstü yeşillik galeta falan atıştırdım ama akşamı batırdım
Akşam 18.00
Patates kızartması
4köfte
3fıstıklı baklava
2fıstık sarma
1dilim frambuazlı chesscake
Su 3lt
Tatlı yemekten migrenim tuttu o derece ya çok pişmanım vurmayıınn
olsun moral bozmak yok. onunde 1 hafta var daha. toparlarsinMenüm
Utanarak yazıyorum kusura bakmayın.
Kahvaltı 9.00
1sebzeli yumurta
Kk peynir
Arada ayaküstü yeşillik galeta falan atıştırdım ama akşamı batırdım
Akşam 18.00
Patates kızartması
4köfte
3fıstıklı baklava
2fıstık sarma
1dilim frambuazlı chesscake
Su 3lt
Tatlı yemekten migrenim tuttu o derece ya çok pişmanım vurmayıınn
Muhafızlar yakalayınMenüm
Utanarak yazıyorum kusura bakmayın.
Kahvaltı 9.00
1sebzeli yumurta
Kk peynir
Arada ayaküstü yeşillik galeta falan atıştırdım ama akşamı batırdım
Akşam 18.00
Patates kızartması
4köfte
3fıstıklı baklava
2fıstık sarma
1dilim frambuazlı chesscake
Su 3lt
Tatlı yemekten migrenim tuttu o derece ya çok pişmanım vurmayıınn
Kuşlara ver canım. Onlar da sebeplensin.Olabilir canım, pilavı da sırf o kadar kaldı diye yedim, dolapta koca tencere yer kaplıyo diyededim içimde kaplasın bari
En nefret ettiğim şeyÖdem söktürücü adı üstünde wc ye çıkartır uykudan niye kalkayim gün içinde içmek en mantıklısı değil mi
İntihar gibi bir menü olmuş. Neden böyle yaptın? Birşeye mi kızdın?Menüm
Utanarak yazıyorum kusura bakmayın.
Kahvaltı 9.00
1sebzeli yumurta
Kk peynir
Arada ayaküstü yeşillik galeta falan atıştırdım ama akşamı batırdım
Akşam 18.00
Patates kızartması
4köfte
3fıstıklı baklava
2fıstık sarma
1dilim frambuazlı chesscake
Su 3lt
Tatlı yemekten migrenim tuttu o derece ya çok pişmanım vurmayıınn
Ben de hiç sevmem ben uykumu kesintisiz Alip erkenden kalkmayı seviyorum ama yorgunluktan mi nrdir hala uyuyamadımEn nefret ettiğim şeyözellikle kışın sıcacık yorganın içinden kalk git soğut totişi
Okumadığım çok belli olmuşKöfteyi saymadım. Doyana kadar yedim
O yüzden yazamadım miktarını.
Son cümle okuduğum kitaptan alıntı canım..
Midemize de aynı hassasiyeti göstermeliyiz kuzum fazlasını doldurmamalıyız. Çöp olacağına yiyelim diyoruz ama midemizde çöp kovası değil ki. Artan pilavı yayla çorbasına çeviriyorum ben09.30 biraz patates kızartması, 1 kk peynir, 2 dilim ekşi may ekmek, 2 haşlanmış yumurta
15.30 6 yk pilav 4 yk kuru fasulye
16.00 bir muz
17.30 3 köfte, 3 kaşık piyaz
19.45 soda
2 lt su
10000 adım
Ya yüzüm yok ekmek pilav ama valla yine normalde yediğimden az yediğim bi gündü, yazınca farkettim ben napmışım diye :)
Allaha şükürler olsunkuru fasulye bitti artık, 3 gündür ye ye canım çıktı. Bizim evde böyle yemekler bitecek diye ben telef oluyorum genelde.
17.30 daki menü hiç olmayacaktı ama eşimle beraber oturup yedim onu da
Çocuklardan dün hiç bişi yazamadjm akiam d sızıp kalmışım ancak yazabiliyorum. İnşallah yarın telafi ederim
Yaa sorma valla çok pişmanımBacım ne ettin böyleBu tatlıları saat kaçta yedin
Canımsınnolsun moral bozmak yok. onunde 1 hafta var daha. toparlarsin
YaaaMuhafızlar yakalayınyani ben o masa da tatlıyı küçücük yedim küçücük yaa
Öylede demeseydinİntihar gibi bir menü olmuş. Neden böyle yaptın? Birşeye mi kızdın?
Yarın bol su iç.. Açlık yap biraz. Telafi edersin.
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?