- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım
- Konu Sahibi LAydLiNe
- Başlangıç Tarihi
saol canımm iyiyim bende :)
Ay çorba söylediğimiz bir yer var tiksiniyorum pisızgara tavuk salata ya da köfte salata yerim ekmeksiz artık ya kaç tane yemeliyim ama onu kestirmeiorum çok acıktım :)
4 köfte bol salata mantıklı bence :) cunku öğle öğünü bu bunu cok azaltırsan akşam cok yeme ihtimalin olur ki oda daha kötü olur :)
Tavuklu bol salata canım sadece bi de ayran içtim bu kadar akşam da sadece salata yemeyi planlıyorum bakalım :)))
afiyet olsun canıııım :)) salata bol olunca iyi tok tutuyor zaten. favorim herzaman tonbalıklı olandır :)
geçmiş olsun kızlar yaa havalar birden soğuyunca hasta oldular demek
inşallah kısa zamanda toparlarlar. aa süper yaa :)) arapcam fena sayılmaz her zaman seve seve yardımcı olabilirim :))
saol canııım hepimiz için güzel sağlıklı bi hafta olur insallah :)
canım ben normalde çayda şeker asla kullanmam.
sadece sebzelerden aldığım şeker tabi kahveyi saymaz isem.
bu haftaki hedefim 63 olarak belirledim kendime umarım bi aksilik olmaz.:Saruboceq:
aslında asıl hedefim 24 ünde düğünmüz var o güne kadar 60 olmak yanı 20 günde 4 kilo çok zor ama kendimi zorlamalıyım.
selam kızlar
günüm kötü geçiyor,uykusuzluk yüzünden kafamı toparlayamıyorum,sürekli hata yapıyorum. şuan o kadar ağlayasım varki anlatamam. oğlumu özledim,onun duygusallığı hat safhada,her ne kadar o beni özlemesede. yorgunluk beni duygusallaştırdı sanıırm.genelde hastayken çok fena olurum ama yorgunlukta hastalık gibi birşey.
bugün başlıcam dediğim diyete başlamadım. sabah kahvaltı etmedim zaten. öğlen bir tost yedim.
bugün bitermi kızlar.
kimsenin yazısını okumadım.yazıp çıkıyorum. yarın bakarım artık.
öpüyorum.
günüm kötü geçiyor,uykusuzluk yüzünden kafamı toparlayamıyorum,sürekli hata yapıyorum. şuan o kadar ağlayasım varki anlatamam. oğlumu özledim,onun duygusallığı hat safhada,her ne kadar o beni özlemesede. yorgunluk beni duygusallaştırdı sanıırm.genelde hastayken çok fena olurum ama yorgunlukta hastalık gibi birşey.
bugün başlıcam dediğim diyete başlamadım. sabah kahvaltı etmedim zaten. öğlen bir tost yedim.
bugün bitermi kızlar.
kimsenin yazısını okumadım.yazıp çıkıyorum. yarın bakarım artık.
öpüyorum.
şişgo cnm şimdi kaç kilosun bende 61.800 düm cuma bende ayın 20sine kadar en azından 56 olmak istiyom benimde imkansız gibi nişan tarihimiz 3 bitip 4giriyoruzz:)) kendime hedef koydum bu hafta 5li rakamları görsem yetecekk
ad cnmm yorumluk gercekten hayatı cok etkiliyo uykusuzlukta inş atlatırsın bu durumuuu oğluda iyleşir inş biran önce
ad cnmm yorumluk gercekten hayatı cok etkiliyo uykusuzlukta inş atlatırsın bu durumuuu oğluda iyleşir inş biran önce
canım ben 64,1 çıktım bugün tartıda bende 60 olmak istiyom. tatlım boyun kaç senin
benim 163 cm şişko gözüyom ben geçen sene 55 olduğumda harikaydı. inşalah yine 55 olabilrim.ama ilk hedefim 59:lepi:
benim boyum 165 cnm
evlendiğimde 54 kiloydum
hamile kaldığımda 56
doğuma kadar 73 oldum
ve şimdi 61.800 ama cumaya kadar veririm inşş
bende hep zayıftımm hedef 52 ama 56 da olsa olurr:)))kaydirigubbakcemile2
canım senin çok fazlan yokki boyun ve kilon gayet iyi 60 olsan bile yeterli bencce sana.
benim kemik yapım çok küçük yani 55 kilodayken miniminnacık kalmış gibiydim.
kemiğim çok az geri kalan hep yağdelikafadulden onlar gidince yarımı kaybetmiş gibi oluyum çok güzel oluyo
Benzer Konular
