• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

selam kızlar adcım 3 gündür giremiyorum çünkü yıllık temizliğe başladık heryer her yerde adım atacak yer yok e bebekde olunca elim ayağım dolanıyor nasıl yatıyorum bilmiyorum.bir de misafirler geldi arkadaşlar e onları da gezdirmek yedirmek içirmek gerek.herşeye yetişmeye çalışıyorum o yüzden pek nete girmeye fırsat bulamıyorum.ama yediklerime dikkat ediyorum hala.akşamları az yemeye çelışıyorum bu yoğunlukta tabiki spor yapamıyorum ama bu çalışmalarım spor yerine geçer umarım oturamıyorum hiç felaket yoruluyorum.mazeretimi bildirmek istedim fırsat buldukça gireceğim nete
 
günaydıınn güzelleeerrr:3:
sabah erken kalktım vee 70 dk yürüyüş yaptımm kaydirigubbakcemile5
kahvaltım: bir dilim kızarmış ekmek, bir yumurta, 5 badem, salatalık domates
arada bir bardak süt içmeyi planlıyorum kaydirigubbakcemile3

günaydııııınnnnnn a.s.
sıcak ve güzel güne merhaba :)))
akşam kaynatmışsınız...uzaktan dünyalı tebrik ederim canım.... ben ve misafir ve ikramlıklar...valla bravooo!!!
green canım önceden diyecektin doğulu diye hahaha :)) bastır bu sıcakta eti :)) et yemeklerini yapmak kolay ve zevklidir (tabii bana göre ) ama uzun süre kalacaklarsa maddiyatıda zorlarlar :))çok kolay gelsin canım
baharcım 1 puaçadan bişi olmaz demek isterdim ama sanırım uzun zamandır kaçamağın yoktu...ozaman ii yapmışsın onu düşünerek uyumamışsın :))

bana gelince 500gr fazla çıkıyorum ama cumaya kalmaz reglim biter :)) green canım sende takma sıcaklardan şişiyoruz canım
sabah klasik kahvaltımı yaptım şimdi de hava daha ısınmadan halı sileceğim
günaydıınn dosbaa :3: temizliğee başlamışsın kolay gelsinn heralde en güzel temizlik bu sıcak havalarda halı yıkamaktııırr kaydirigubbakcemile3
ilk günaydın benden olsun dosbacığım erkencisin hayatımm sıcaktan uyunmuyor değilmi
günaydııınn melyeziit :3:
selam kızlar adcım 3 gündür giremiyorum çünkü yıllık temizliğe başladık heryer her yerde adım atacak yer yok e bebekde olunca elim ayağım dolanıyor nasıl yatıyorum bilmiyorum.bir de misafirler geldi arkadaşlar e onları da gezdirmek yedirmek içirmek gerek.herşeye yetişmeye çalışıyorum o yüzden pek nete girmeye fırsat bulamıyorum.ama yediklerime dikkat ediyorum hala.akşamları az yemeye çelışıyorum bu yoğunlukta tabiki spor yapamıyorum ama bu çalışmalarım spor yerine geçer umarım oturamıyorum hiç felaket yoruluyorum.mazeretimi bildirmek istedim fırsat buldukça gireceğim nete
ethos slm :3: çok işin var tatlım kolay gelsiinn çocukla girmek çok zor oluyor kardeşimden biliyorum bak kaç gündür giremiyooo buraya kaydirigubbakcemile3 işlerini kolaylayınca bol bol paylaşımlı zamanlar geçirmek dileğiylee kolay gelsiinn tekrarr kaydirigubbakcemile5
kızlar birşeyi merak ediyorum şu resmimizin yanındaki kalplar ne zaman çoğalıyoor benim halaaa bir tane kalbim var? kaydirigubbakcemile3
 
Son düzenleme:
ilk günaydın benden olsun dosbacığım erkencisin hayatımm sıcaktan uyunmuyor değilmi
günaydın canım evet uyunmuyor...bu gece çıldırdım....1 de yatmıştım uyayamadım kalktım biten bulaşık makinasını boşalttım... mutfakta iş çıkardım kendime 2 de yattım gün ışırken uyumuşum :)) çok sıcak yaa...

dosbacığım benden hızlı davrandın hayatımm
eveeeettt sende önce yazmışım ama sayfayı açtığımda seni görmedim:(( sonrada sayfayı yenilemeden kapattım...
halımı sildim çamaşır yıkadım astım en güzeli ütüden kurtuldum bitti...
akşama pazara gidersem süper kahramanım artık ben :))

selam kızlar adcım 3 gündür giremiyorum çünkü yıllık temizliğe başladık heryer her yerde adım atacak yer yok e bebekde olunca elim ayağım dolanıyor nasıl yatıyorum bilmiyorum.bir de misafirler geldi arkadaşlar e onları da gezdirmek yedirmek içirmek gerek.herşeye yetişmeye çalışıyorum o yüzden pek nete girmeye fırsat bulamıyorum.ama yediklerime dikkat ediyorum hala.akşamları az yemeye çelışıyorum bu yoğunlukta tabiki spor yapamıyorum ama bu çalışmalarım spor yerine geçer umarım oturamıyorum hiç felaket yoruluyorum.mazeretimi bildirmek istedim fırsat buldukça gireceğim nete
ethos canım Allah yardım etsin bu sıcakta...haftasonu benimde misafirim var ve alışverişe geliolar bu sıcakta inş. bişi olmaz :((

günaydıınn güzelleeerrr:3:
sabah erken kalktım vee 70 dk yürüyüş yaptımm kaydirigubbakcemile5
kahvaltım: bir dilim kızarmış ekmek, bir yumurta, 5 badem, salatalık domates
arada bir bardak süt içmeyi planlıyorum kaydirigubbakcemile3


günaydıınn dosbaa :3: temizliğee başlamışsın kolay gelsinn heralde en güzel temizlik bu sıcak havalarda halı yıkamaktııırr kaydirigubbakcemile3

kızlar birşeyi merak ediyorum şu resmimizin yanındaki kalplar ne zaman çoğalıyoor benim halaaa bir tane kalbim var? kaydirigubbakcemile3

günaydııııınnnn a.s. 70dk süper yürümüşsün canım
kahvaltında çok güzel afiyet olsun
evet ben temizliğe sardım bu aralar :((
ramazan gelmeden şu işleri halletsem ii olcak...bu sıcakta ramazanda elim kalkmaz :((

kalplerine gelince canım mesaj sayına göre artıyor yani 500de falandı sanırım 2.kalp :)) tabii yanılmıyorsam ...adcım gelirse sorarız
 
günaydııııınnnn a.s. 70dk süper yürümüşsün canım
kahvaltında çok güzel afiyet olsun
evet ben temizliğe sardım bu aralar :((
ramazan gelmeden şu işleri halletsem ii olcak...bu sıcakta ramazanda elim kalkmaz :((

kalplerine gelince canım mesaj sayına göre artıyor yani 500de falandı sanırım 2.kalp :)) tabii yanılmıyorsam ...adcım gelirse sorarız

teşekkürlerrr a.s.
ramazanda zaten yatıcaz heralde hepp iş miş çok zor olurr kaydirigubbakcemile3 başlamak bitirmenin yarısıymış sen kolaylamışsındır işlerii dosbaamm kolay gelsinn çabucak bitsin inş. :kahve:

kızlarr ben şimdi sütümü içtimm ama nete pek giren yok bugün galibaa akannehir dosbala ben varım sadeceee:uhm:
 
ara yapamadım daha doğrusu su içmekten aklıma gelmedi :((
öğle yemeğim kocaman bi kase salata yaptım yedim...canım başkada bişey istemiyor zaten...
işleri hafifledim akşam olsun pazara gitcem daha ne sebze alcağımı bilmiyorum
 
ara yapamadım daha doğrusu su içmekten aklıma gelmedi :((
öğle yemeğim kocaman bi kase salata yaptım yedim...canım başkada bişey istemiyor zaten...
işleri hafifledim akşam olsun pazara gitcem daha ne sebze alcağımı bilmiyo

işlerini hafifletmişsin negüzell bende iktane benim o ve birkaçtane 3 adet gibi çubuk kraker yedim şimdi bide su içeyim yanıyorumm
 
baharımm bugün o nefiss sıcacık poğaçanın dışında çokta bozmuş sayılmassın yahuu ( yada şöyle düşünelim o poğçayı yemeseydin aklın onda kalcaktıı iyikide yemişsin kaydirigubbakcemile3 kızz şimdi benim canımıda poğaça çektirdin o kadar uzun zamandır yemiyorum ki :1: acaba hala, poğaça yerken aldığım o nefis lezzeti şimdi alacakmıyım :kedi: bunu öğrenmenin bi yolu var ama onu denemiceeemmm )kaydirigubbakcemile3

arada bir insan nefsine hakim düşebiliyo canım napalım zamanla onu da aşarız artık sen de arada bir ye canım tamamen de mahrum bırakmamak lazım tadımlık yiyince çok da zararının olacağını sanmıyorum

günaydııııınnnnnn a.s.
sıcak ve güzel güne merhaba :)))
akşam kaynatmışsınız...uzaktan dünyalı tebrik ederim canım.... ben ve misafir ve ikramlıklar...valla bravooo!!!
green canım önceden diyecektin doğulu diye hahaha :)) bastır bu sıcakta eti :)) et yemeklerini yapmak kolay ve zevklidir (tabii bana göre ) ama uzun süre kalacaklarsa maddiyatıda zorlarlar :))çok kolay gelsin canım
baharcım 1 puaçadan bişi olmaz demek isterdim ama sanırım uzun zamandır kaçamağın yoktu...ozaman ii yapmışsın onu düşünerek uyumamışsın :))

bana gelince 500gr fazla çıkıyorum ama cumaya kalmaz reglim biter :)) green canım sende takma sıcaklardan şişiyoruz canım
sabah klasik kahvaltımı yaptım şimdi de hava daha ısınmadan halı sileceğim

500 gram dediğin gibi regl şişkinliğidir canım ben de 2 gündür sebepsiz fazla çıkıyorum 400 gram falan nedenini hiç anlamadım bi kaçamağım da olmuyo aksine az bile yiyorum ne yazık ki kursta olduğum dünler akannehir
 
geldimm geldimm :3:
öğle: üç tane küçük biber dolması, bir sarma, iki kaşık yoğurt

kızlar bugün bol su içtim ve iki bardak yeşil çay içtim çok güzel bi güüünnn opuyorumnanaktan
 
günaydın kızlar hava daha da sıcaklaşacakmış imdatttt.ankara felaket sıcak zaten hamilelere haftasonuna kadar izin vermişler sıcaktan.durulmuyor gece bile sıcak.ben kaçamak yaptım maalesef dün iskender yedik ama hepsini bitirmedim tereyağ da almadım ama şimdi kahvaltıda 2 poğaça yedim sıkılmıştım hep aynı kahvaltıdan değişiklik olusn istedim zaten yalnız yemek sıkıcı oluyor.bakalım bugün başka kaçamak olacak mı hergün dışarıda olunca
 
bugün ilk günaydın benden olsun hepinize güzel bir sabah olsunn sabah domates birkaç küp peynir salatalık ve az lavaş yedimm

günaydın melzeyit.Kaç gündür giremiyorum.Kızlar müjde yeni işe kabul edildim.Biraz mesafe sorunu var.ama inş daha hoş ve sıcak bi ortam.Beğendim açıkcası.Burada internet yeni geldi.Ben de ilk fırsatta girdim.Akşamları da giremiyordum evdeki bağda sorun vardı.Çok şükür girdim.Bu bikaç günde bırakmadım dikkat ediyorum.bugünkülere gelirsek sabah 1 bardak meyve suyu ve 1/4 simit yedim.Şİmdilik çalışıyrum araya fırsat olmadı.Yanlız acayip ilginç bi manzara.Şu an şantiyedeyim.Tam erkek ortamı:)))Manzara bu ama benim önmde kadınlar kulubu açık ve yazımı yazıyorum:)işçiler gelince birden bu ortamdan çıkamayıp çay muhabbetine başlamaktan korkuyorum:)kızlar bu arada geçmişi okuyamadım pek.Herkes iidir inş.neyse şimdi çıkmak zorundayım.ne zaman girerim bilmiyorum.bu dönem biraz yoğun geçiyor bir de her an bilgisayar ve internet bulamıyorum.ama en kısa zamanda görüşmek üzere.
 
canlar günaydın.
sinir bozucu günlerden sonra tekrar merhaba.
iyiyim sadece uykusuzum. oğlumun biraz ateşi vardı uyuyamadık,sabah bıraktığımda iyiydi çok şükür. geçmişe bakacağım. topik sürekli açık olacak ama işlerimlede ilgilenmem lazım. hepinizi öpüyorum.
sevgiyle dolu,sağlıklı birgün diliyorum.
 
günaydıııııınnnnn a.s.
ay kızlar güne sinirli başladım :(( sabah diyetisyenin istediği tahlilleri yaptırmak için aç sağlık ocağına gittim bu sıcakta vasıta yok o mesafeye :(( gittim aile hekimliğini başlatmışlar ama kendilerininde bişeyden haberi yok... burda kan almıyoruz dediler bana hemen köşeyi dönünce sağlık ocağı var oraya git dediler...ha bi gayret gideyim dedim...ay köşeyi döndüm yokuş... çık çık o hemen gelmiyo...neyse gittim aile hekimim orda olmadığı için kan alamıyolarmış delirdim....basit bi kan tahlili için aile hekimim beni devlet hastanesine sevk edecekmiş....offf delirdim üzerimde yeterince para da yoktu özele gidecektim....neyse ordan hemen bi taksiye atladım eve geldim ama sinirden gidemedim yarın artık özele gideceğim ve eminim diyetisyenden çok tahlile para vereceğim :(((


ayyy ne çok konuştum bugün baskül yüzümü birazcık olsun güldürdü...
şimdi de 1 dilim peynir 1 dilim ekmek ve çay... canım bişi istemio....
eşim öğle yemeğine davet etti ama :(( kaçamak yapmak istemiyorum
 
canlar günaydın.
sinir bozucu günlerden sonra tekrar merhaba.
iyiyim sadece uykusuzum. oğlumun biraz ateşi vardı uyuyamadık,sabah bıraktığımda iyiydi çok şükür. geçmişe bakacağım. topik sürekli açık olacak ama işlerimlede ilgilenmem lazım. hepinizi öpüyorum.
sevgiyle dolu,sağlıklı birgün diliyorum.

günaydınnn canımmm
nasılsın?? daha ii olmana sevindim oğluşuna da geçmiş olsun bu sıcaklarda hastalıkta zor yavrum benimm....
benim için bu akşam öp :))
kolay gelsin
 
fatta canım yeni işin hayırlı olsun. birkaçgündür de dikkkat ediyorsun madem,mükafatını alırsın inşallah. her fırsatta gel canım. bu arada ailende durumlar düzelmiştir inşallah.

ethoş,afiyet olsun canım. inşallah kaçamakların bunlarla sınırlı kalır.
bende bu sabah eşime hep aynı kahvaltılıktan sıkıldım dedim. akşam iş çıkışı gidip değişik kahvaltılıklardan alıcam. ne yalan söyliyim yiyesim gelmiyor.


aslıcım hızına yetişemiyorum canım.

bhrcım kurs nasıl gidiyor canım.
bu arada aşırı sıcaklar vücudumuzda şişlik yapıyor kızlar haberiniz olsun.

melzeyitim, hayırdır canım,sende bu sıralar sıkıntıdasın farkındayım.ayrıca şimdi nasıl oldun.
 
günaydıııııınnnnn a.s.
ay kızlar güne sinirli başladım :(( sabah diyetisyenin istediği tahlilleri yaptırmak için aç sağlık ocağına gittim bu sıcakta vasıta yok o mesafeye :(( gittim aile hekimliğini başlatmışlar ama kendilerininde bişeyden haberi yok... burda kan almıyoruz dediler bana hemen köşeyi dönünce sağlık ocağı var oraya git dediler...ha bi gayret gideyim dedim...ay köşeyi döndüm yokuş... çık çık o hemen gelmiyo...neyse gittim aile hekimim orda olmadığı için kan alamıyolarmış delirdim....basit bi kan tahlili için aile hekimim beni devlet hastanesine sevk edecekmiş....offf delirdim üzerimde yeterince para da yoktu özele gidecektim....neyse ordan hemen bi taksiye atladım eve geldim ama sinirden gidemedim yarın artık özele gideceğim ve eminim diyetisyenden çok tahlile para vereceğim :(((
ayyy ne çok konuştum bugün baskül yüzümü birazcık olsun güldürdü...
şimdi de 1 dilim peynir 1 dilim ekmek ve çay... canım bişi istemio....
eşim öğle yemeğine davet etti ama :(( kaçamak yapmak istemiyorum
aslında bu tür değişiklikleri insanlara pat diye değilde,hani birzaman önce söyleseler yada bildiriler assalar falan.en azından ona göre hazırlıklı olunur. bu sıcaklarda tam bir eziyet olmuş seninkisi. ama aferin basküle seni azda olsa mutlu etmiş. :))
öğle yemeğini hafif atlatman dileğiyle canım.şimdiden afiyet olsun.

günaydınnn canımmm
nasılsın?? daha ii olmana sevindim oğluşuna da geçmiş olsun bu sıcaklarda hastalıkta zor yavrum benimm....
benim için bu akşam öp :))
kolay gelsin
çok sağol canım. dün gece zaten hem ateşli hem hava sıcak çok huzursuz oldu. bende serinletmek için elimden geleni yaptım. ah birde bi masumki sorma. bu sabah keyifli bir kahvaltı yaptık oğlumla,iyi olduğunu görünce rahatladım. ama henüz iyileşmemiş olabilir. :((
bol bol öpücem canım. çok sağol. sanaada kolay gelsin. :1hug:
 
Back