sağol taklımm
snn nasl geçti günde tutabildin mi kendini?
yarın bilmiyorum ya kesin bi sürü şey yapar nasıl dayanıcaz hiç bi fikrim yok :kedi:
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım
- Konu Sahibi LAydLiNe
- Başlangıç Tarihi
sağol taklımm
snn nasl geçti günde tutabildin mi kendini?
yarın bilmiyorum ya kesin bi sürü şey yapar nasıl dayanıcaz hiç bi fikrim yok :kedi:
sağol taklımm
snn nasl geçti günde tutabildin mi kendini?
yarın bilmiyorum ya kesin bi sürü şey yapar nasıl dayanıcaz hiç bi fikrim yok :kedi:
evet canım tabaktaki bir sürü şeyden sadece patates salatasını çekti kaydirigubbakcemile3 iyiydi yanii kaydirigubbakcemile2
çiğ börek yapcakmışş bizde koklarız artık:sinifsinif: sırnaşık şey
ayrıca kırma da yapcam demiş annem yapma bizimkiler diyet yapıyor dedi
ama ben inanıyorum yarında bozmucam iki iç bişey yiyiyp ellerim boş durup yemeklere gitmesin die böyle olurum:hulya:
canım çizelgen çok güzeeeel olmuş hedefin baya varmış senin yaw
başaracağını biliyorumm taklımmm Son düzenleme:
ya bunu ben görmemişim şimdi eskileri dolaşırken görüyom kusura bakma
aytaşı doğal bi taşmış ve iştahı kesmeye yardımcı oluyormuş diye duydum ve ben bileklik kullanıyordum şimdilerdeyse bi arkadaşım aytaşından olan bir yüzük hediye etti galiba işe yarıyor en azından ben öyle hissediyorum sanırım yada ne bileyim işe yarıyor ya guclubacismile arada onu çıkardığımda açıkıyorum gibi geliyor bilmem ki belkide sadece psikolojiktir :kedi: doğal taş olduğu için arada suda durulayıp toprağa felan koyuyorsun dene bence hem güzel duruyo
akşam yemeğinde
1 tabak tavuklu patates,3 sarma,2 dilim karpuz yedim
bugün 2 bardak mate çayıda içtim birazdan yeşilçay içerim.10'a doğruda kiraz yerim. bugünü böle atlatırım inş
Afiyet şeker olsun cnaımcım :)))
günaydın
bu sıralar topikle ilgilenemiyorum,aslında kendimlede ilgilenemiyorum. diyet olayına henüz başlamadım. ama sıkı gelecem kızlar haberiniz olsun.bugün buralarda olurum.
kelebek arkadaşımız hoşgeldin. (demişmiydim hatırlamıyorum)
bende 62 ile başladım. 54 kiloya kadar düştüm,sonra pis boğazım yüzünden 58 oldum.şimdi yine 54 olmak istiyorum. aslında hedefim 50 di.ama 54 ü görsem tekrar razıyım.
bu sıralar topikle ilgilenemiyorum,aslında kendimlede ilgilenemiyorum. diyet olayına henüz başlamadım. ama sıkı gelecem kızlar haberiniz olsun.bugün buralarda olurum.
kelebek arkadaşımız hoşgeldin. (demişmiydim hatırlamıyorum)
bende 62 ile başladım. 54 kiloya kadar düştüm,sonra pis boğazım yüzünden 58 oldum.şimdi yine 54 olmak istiyorum. aslında hedefim 50 di.ama 54 ü görsem tekrar razıyım.
Geçmiş olsun canım inş çok daha iyi olur.Bebek bakmak her baba yigidin hakkı degil:1rolleyes:tatlı ama zor
Bence de sen tekrar diyete başlayacaksın hayatım :))))
Ben de shopu merak ediyorum. Ameliyat nasıl geçti diye düşünüyorum canım.
Bir gün kaçırmakla bi şey olmaz canım. Yarından itibaren tekrar toparlarsın. Kahvaltın da çok güzel olmuş canım :)))
kahvaltın pek güzel olmuşş alkisalkisalkis olsun sabah yürüyemediysen belki akşam canın biras yürümek isterr :))
günaydın güzelleerrr :))
sabah bir saat yürüdüm kaydirigubbakcemile2 hatta eskiden sitelerin etrafında 5 tur atabiliyordum 1 saatte şimdi hızlanmışım biras 6 tur atıyorum bir kaç gündüüürr kaydirigubbakcemile3
bir litre suyu içtimm daha şimdiden kaydirigubbakcemile5
kahvaltım: 1,5 dilim kızarmış ekmek, bir kibrit kutusu kadar tel peynir, salatalık, domates,
sabah bir saat yürüdüm kaydirigubbakcemile2 hatta eskiden sitelerin etrafında 5 tur atabiliyordum 1 saatte şimdi hızlanmışım biras 6 tur atıyorum bir kaç gündüüürr kaydirigubbakcemile3
bir litre suyu içtimm daha şimdiden kaydirigubbakcemile5
kahvaltım: 1,5 dilim kızarmış ekmek, bir kibrit kutusu kadar tel peynir, salatalık, domates,
kahvaltın süppeermiş alkisalkisalkis ohh bugün evde yat keyfinee bak iş mişde yokkkmuşş :dance:
Nachtigall canım nasıl aynı anda 3-4 kişiden alıntı yapabiliyorsun???
3 ay gözümde hem çok az bi süre hem de çok bi süre karmaşığım canım hem bir an önce geçsin istiyorum hem de daha tam hazır olmadığım için zaman geçsin istemiyorum eyvahedigeldismile
evet canım eylülde benim sınavım seninkine 10 gün falan kaldı di mi :teselli:
tekrar geçmiş olsun canım babanın daha ii olmasına sevindim
Teyzeler biz temizlik yaptık çok yorulduk
ama iyi oldu annem bir sürü su içti bu arada
oyyyy çok şeker maşallahhhh
canım geçmiş olsun tekrardan inşallah bu sıkıntılı süreci de atlatırsınız hayırlısıylaolumunekankayizsmile
selam kızlar.nasılsınız? bugün daha da dikkat etmeye başladım ben bakalım durum ne olacak.ama temmuz sonuna kadar 65 olmam gerek.bu arada kilo verdim ama neremden verdim anlayamadım ya.kas mı gitti acaba su mu? çok canım sıkılıyor. göbek gitmiyor bir türlü.mekiğe başladım yine umarım devam ederim ama bu kez birileri engellemezse programımı süper olacak.yarından itibaren de denize girmeye başlayacağım bakalım artık sonuç ne olacak
canım şimdi gördüm yazını kusura bakma.senin kilon kaçtı?tabiki yarışalım gaza gelmiş oluruz.28 temmuzun olduğu hafta cuma yani 30 temmuza 65 olacağız?ok mi?herşeyi yazalım ama.bu arada bende bebiş olduğundan ve yazlıkta olduğumdan çok sık giremiyorum.vın da biraz yavaş delirtiyor beni
Benzer Konular
