Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

Nachtigall · 25 Haziran 2010

13.TAKIM 162.ETAP

Ad1 (57.8/58.0/-0.2/-0.34% )
Nachtigall ( 59.3 /58.9 /0.4 /0.67 % )
Nur_84 ( 68.9/68.5/0.4/0.58% )
Shopaholic ( 76.2/76/0.2/0.26% )
Uzaktandunyalı ( 78.5 / / / % )
Ethos (74.5 / / / %)
Melis08 (62.7 / 61.7 / 1.0 / 1.59% )
Bhr.87 (83.7/82.7/1/1.19% )
Jailbreak (70/69.1/0.9/1.28%)

13.TAKIM TOPLAM KıLO ( / / / % )

bhr.87 · 25 Haziran 2010

Nachtigall .!.:
Canın sağolsun Baharım, 300 gr çok da önemli değil :))) Verdiğin kilo için de tebrik ederim :)))

teşekkür ederim canım :))

shopaholic .!.:
GÜNAYDIN ARKADAŞLAR...zor günler geçiriyorum takıma ugrayamadım..eşim ameliyat olucak ve çok üzgünüm..
kilo bildiririmimi yapayım 76 yım..bu hafta aslında sürekli hastanelerde koşuşturmacalı geçti ama az vermişim

geçmiş olsun canım inşallah ameliyatı da iyi geçer umarım çok ciddi bir sağlık sorunu yoktur eşinin

nur_84 · 25 Haziran 2010

günaydın şekerlerim nasılsınız
birazdan dışarı çıkacam pazar günü kızımın doğum günü teyzeleri onun iiçin hazırlıkyapacam
kilom 68.5
kahvaltımı dışarıda yapacağım telden girebilirsem gün içinde girmeye çalışırım
bugün ablacımda geliyor yarım saatte olsa havaalanında görmek istiyorum inş

bluebottle · 25 Haziran 2010

arkadaşlar merhaba,
takımlara nasıl giriş oluyor bi çok takım var, hangisine dahil oluyor yeni gelenler?

jailbreak · 25 Haziran 2010

Nachtigall .!.:
Jailcim, senin yürüyüş disiplinine hayranım :)))) Kahvaltın da çok güzelmiş :)))
Ben de 2 dilim ekmek, peynir, yumurtadan oluşan kahvaltımı yaptım. Suyum yarım lt oldu. Kiraz sapı çayımı da içtim. Şimdi de kahve keyfi..
Hava serin ve yağışlı..

Tşkler canım.Seninde kahvaltın çok güzel afiyet olsun.Buradada hava serin ve yagışlı,benim bir şikayetim yok ,biraz rahatladım ,çok sıcaktıya:1rolleyes:

jailbreak · 25 Haziran 2010

melis08 .!.:
nachtigallcim ben şimdi çıkıyorum tatlım bu hafta yardımım olamadı sana kusura bakma.
benim bu haftaki kilo vermemde yürüyüşümün etkisi olmuştur. 10 gündür 1 gün hariç her gün yürüdüm iyi oldu.

Kesinlikle olmuştur,yürümeye devam:1rolleyes:

jailbreak · 25 Haziran 2010

melis08 .!.:
canım ben de seni ve jailbreakı tebrik ederim ikinizde güzel vermişsiniz kaydirigubbakcemile5

Tşk ederim,sende iyi kilo vermişsin ,tebrik ederima.s.

Nachtigall · 25 Haziran 2010

bluebottle .!.:
arkadaşlar merhaba,
takımlara nasıl giriş oluyor bi çok takım var, hangisine dahil oluyor yeni gelenler?

Sevgili bluebottle takımlara girmek için öncelikle cuma yarışmalarına katılmak isteyenler başlığına kendini tanıtan bi yazı yazıyorsun. Boyun, kilon, kilo geçmişin vs. Üye almak isteyen takımlar kriterlerine uyuyorsan seni çağırıyorlar. Başlığın linki aşağıda :)))

http://www.kadinlarkulubu.com/diyet...flama-yarismasina-katilmak-isteyenler-21.html

Başarılar canım :)

jailbreak · 25 Haziran 2010

shopaholic .!.:
GÜNAYDIN ARKADAŞLAR...zor günler geçiriyorum takıma ugrayamadım..eşim ameliyat olucak ve çok üzgünüm..
kilo bildiririmimi yapayım 76 yım..bu hafta aslında sürekli hastanelerde koşuşturmacalı geçti ama az vermişim

Geçmiş olsun,inş bir an önce saglıgına kavuşur.

Nachtigall · 25 Haziran 2010

jailbreak .!.:
Tşk ederim,sende iyi kilo vermişsin ,tebrik ederima.s.

Sağol jailcim :))
Ben de kabağımı yaptım, ocağa koydum. Akşamaa kabak var. Evdeyim ya, acıkmaya başladım. Kocaman salatamı yaptım. 12.30 gibi öğle yemeğimi yerim sanırım. Köfte ve salata olacak yemeğim.
Yeşil çayımın 1. bardağını içtim, suyum da 1 lt oldu :)))

Nachtigall · 25 Haziran 2010

Kilo bildirimi yapmayan dünyalı ve ethos kaldı.....benneyaptımki

Nachtigall · 25 Haziran 2010

nur_84 .!.:
günaydın şekerlerim nasılsınız
birazdan dışarı çıkacam pazar günü kızımın doğum günü teyzeleri onun iiçin hazırlıkyapacam
kilom 68.5
kahvaltımı dışarıda yapacağım telden girebilirsem gün içinde girmeye çalışırım
bugün ablacımda geliyor yarım saatte olsa havaalanında görmek istiyorum inş

Nurcum, kızının yeni yaşını şimdiden kutlayalım :)))) Analı babalı, sağlıkla büyüsün bebişin :))))
Ablacığın da geliyor, ne güzel :)))
Neyse ki hava sıcakdeğil, koşturmacaların arasında terlemeyeceksin ama gene de kendini çok yorma canım :))))
Kolay gelsin :)

Nachtigall · 25 Haziran 2010

13.TAKIM 162.ETAP

Ad1 (57.8/58.0/-0.2/-0.34% )
Nachtigall ( 59.3 /58.9 /0.4 /0.67 % )
Nur_84 ( 68.9/68.5/0.4/0.58% )
Shopaholic ( 76.2/76/0.2/0.26% )
Uzaktandunyalı ( 78.5 /78.5 /0 /0 % )
Ethos (74.5 /71.5/3/4.02%)
Melis08 (62.7 / 61.7 / 1.0 / 1.59% )
Bhr.87 (83.7/82.7/1/1.19% )
Jailbreak (70/69.1/0.9/1.28%) (yeni üye)

13.TAKIM TOPLAM KıLO (631.6 /624.9/6.7/1.06 % )

bluebottle · 25 Haziran 2010

Nachtigall .!.:
Sevgili bluebottle takımlara girmek için öncelikle cuma yarışmalarına katılmak isteyenler başlığına kendini tanıtan bi yazı yazıyorsun. Boyun, kilon, kilo geçmişin vs. Üye almak isteyen takımlar kriterlerine uyuyorsan seni çağırıyorlar. Başlığın linki aşağıda :)))

Başarılar canım :)

Nachtigall çok teşekkür ederim a.s.

Nachtigall · 25 Haziran 2010

bluebottle .!.:
Nachtigall çok teşekkür ederim a.s.

Kolay gelsin cnaım :)))

ethos · 25 Haziran 2010

kızlar kusura bakmayın geç kaldım ya.hemen söyleyeyim 71.5 olmuşum

ethos · 25 Haziran 2010

şimdi mazaret beyanımı yapayım kaç gündür de giremiyorum oğluşum hasta.ateşi var sürekli faranjıt olmuş küçücük bebek hayret ettim yani.salıdan beri onunla uğraşıyorum uyku muyku kalmadı aniden ateş oluyor diye fitille duruyor.ama allahtan bugün çok daha iyi.

Nachtigall · 25 Haziran 2010

ethos .!.:
kızlar kusura bakmayın geç kaldım ya.hemen söyleyeyim 71.5 olmuşum

ethos .!.:
şimdi mazaret beyanımı yapayım kaç gündür de giremiyorum oğluşum hasta.ateşi var sürekli faranjıt olmuş küçücük bebek hayret ettim yani.salıdan beri onunla uğraşıyorum uyku muyku kalmadı aniden ateş oluyor diye fitille duruyor.ama allahtan bugün çok daha iyi.

Ethoscum, tam kilonu sıfır olarak geçecektim ki, geldin :))) Canım, sen zaten hep dakiksindir. Merak etmiştim ben de :))

Canım, oğluşuna da çok büyük geçmiş olsun. Çabucak sağlığına kavuşsun bebişin.

Bu arada sen ne yaptın bacım, ne güzel kilo verdin öyle... Seni tebrik ediyorum ve sırlarını paylaşmanı bekliyorum. Bütün gün yüzdün di mi... :)))))

Nachtigall · 25 Haziran 2010

Dünyalı kilo bildirimde bulunmadı. Onu bu haftalık aynı geçtim. ((((

uzaktandunyali · 25 Haziran 2010

Nachtigall .!.:
Dünyalı kilo bildirimde bulunmadı. Onu bu haftalık aynı geçtim. ((((

çok özürlerrrr :kedi: giremedim kusurayınn, iyi yapmışsın ya aynı geçsende olur sadece yarım kilo vermişim ohaoldumsmile

sabah yağmur vardı yarım saat yürüdüm ıslandımkaydirigubbakcemile3,
kahvaltım: salatalık, bir dilim ekmek kadar pizza, ve çay
şimdi yeşil çayımı içiyorum,
bir saat sonra felanda 15 kiraz yicem

ve ve veeee kilo veren kızlarıı tebrik ediyorummmm harikasınız umarım bigün bende şakır şakır veririm ((

Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

Guru

BaHaR

meleğim geldi

I am what I am

Aktif Üye

Aktif Üye

Aktif Üye

Guru

Aktif Üye

Guru

Guru

Guru

Guru

I am what I am

Guru

Guru

Guru

Guru

Guru

zamanla yarışıyor..

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency