Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

13.TAKIM 160. ETAP

Ad1 ( 58 / / / % )
Nachtigall ( 60.3/59.3 /1 /1.65 % )
Nur_84 ( 69.4 / / / % )
taylor ( 62.1 /61.5/0.6 /0.96% )
Ela ( 61.2 / / %) (geri dönmek üzere ayrıldı)
Karamanli ( 62.8 /62.8/0/0 % )
Shopaholic ( 77.9 / / / %)
Celudar (86/ / /%) (geri dönmek üzere ayrıldı)
Azraaamm (72.5/ / /%) (yeni üye)
Uzaktandunyalı (80.0/ / /%) (yeni üye)

13.TAKIM TOPLAM KİLO (543 / / / % )
 

Merhaba,ilk başladıgımda bende çok zorlandım oglum 3 yaşındaydı yürümemek için en çokda onu bahane ediyordum.Ama inan gerçekten isteyince herşey oluyor hepsinin çarasini buldum ve bir yıldır hiç ara vermeden her sabah yürüyorum tabi hastalık felan hariç.Yürüyüş şimdi benim için hava su gibi: yürüyemeyince kendimde çok büyük bi eksiklik hissediyorum.İnş sende başlayıp hiç bırakmazsın zaten bi alış istesende bırakamazsınyerimseniben
 
günaydın arkadaşlar bu sabah ki kilom ..76.6...
daha fazla gitmesini planlıyordum ama bu kadar oldu...gerçi ben doktorun tartısında evdkine göre daha çok çıkmıştım gcen cuma bakalım bu cuma nasıl olucak..
 
kızlar görünmez kaza.parmagımı kapıya sıkıstırdım.
Sonra tansıyonum dustu, mıdem bulandı. 1 bardak ayran ıctım. Kacamak gıbı oldu ama..
 

canım ben sana hoşgeldin demişmiydimmm...günaydınn...yürüyüş azmin de içinde kocaman tebrikler...bende 2 yıl önc sadece yürüyüp çok az yediklerime dikkat ederek 1 kilo vermiştim..ama artık sporu hiç sevmiorum...(
 
13.TAKIM 160. ETAP

Ad1 ( 58 / / / % )
Nachtigall ( 60.3/59.3 /1 /1.65 % )
Nur_84 ( 69.4 / / / % )
taylor ( 62.1 /61.5/0.6 /0.96% )
Ela ( 61.2 / / %) (geri dönmek üzere ayrıldı)
Karamanli ( 62.8 /62.8/0/0 % )
Shopaholic ( 77.9 /76.6/1.3/1.66 %)
Celudar (86/ / /%) (geri dönmek üzere ayrıldı)
Azraaamm (72.5/ / /%) (yeni üye)
Uzaktandunyalı (80.0/ / /%) (yeni üye)

13.TAKIM TOPLAM KİLO (543 / / / % )
 
Günaydın hoşbulduk tşkler.Ben1 saat yürüyüş veyediklerime biraz dikkat ederek bir yılda 28 kilo verdim .BEN bunu diyetten çok yürüyüşe baglıyorum çünkü hiç bir zaman diyete tam uymadım.Yürüyüş çok önemli hepinize tavsiye ederim,28 kilo verdigim halde hiç bir sarkma yok vücudumda.Şimdi kilom azaldı tabi vermek dahada zorlaştı o yüzden şimdi hem yürüyüş hemde diyet yapıyorum
 
shocum tebrikler kilo vermişsin ben vremedim öylece duruyorum yarın görevli olmazsam doktora gidecemm artık

nach canım geçmiş olsunn ayy çok acımıştır tahmin ediyorum
 
melis hoşgfeldinn nerelerdesin sen canımmm yaaa çok özledim ne yaptın hazırlanıyosun doçentliğe kitapların bittimi kızın nasıl ayy nasıl mutlu oldum seni görünvce
 
kallisteye baktım da yokmuş buralarda.

adcım melzeyitim nasılsınız şekerler?
düm adla konuştuk o teşvik etti gelmeye :) kalliste de mesaj atmış bir bakayım dedim
herkes nasıl dosba? çağlacım keimler kaldı eskilerden
 
melis hoşgfeldinn nerelerdesin sen canımmm yaaa çok özledim ne yaptın hazırlanıyosun doçentliğe kitapların bittimi kızın nasıl ayy nasıl mutlu oldum seni görünvce

hoşbuldum.
başvurumu yaptım kitaplarım bitti, şimdi çalışıyorum hazırlık yapıyorum jürimin belli olmasını bekliyorum.
kuzucum iyi büyüdü teyzesi. melike nasıl okulda mutlumu?
 
günaydın canlar. ferda canım hoşgeldin. ben selamını yazsıya kadar sen gelmişsin bile. ama yinede yazyım.kızlar melisin hepinize çok selamı var. kaydirigubbakcemile3
buralardayım tekrar gelicem bu arada kilom 57.9
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…