• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 13. Takım

Kızlar, yukarıdaki listemize katkılarınızı bekliyorum :))))))

Fikoşcum, canım, hoşgeldin. Bir kaç gündür telaşem var, sana da yazamadım canım. Nasıldı memleket? Oğluşun nasıl? Öpüyorum canım :))
 
selam kızlar
öğle yemeğim
pirzola (biftek olsa çok ii olurdu ) light kola
ara 1 havuç suyu
akşam
yarım kase bile değil çorba
4yk makarna
cacık

2 kupa yeşil çay
1lt su :((bugün bende gün içine çok yayamadım :((çnk çok çay içtim :((
yatana kadar 2 lt olur
 
1.5.2010 yürüme süresi
Dosba........................ 45dk
Ad1 ............................
Nachtigall .................60 dk
Melzeyit ....................
Nur_84 .....................
taylor ........................
ethos ........................
Ela .............................
Celudar ...................
 
1.5.2010 içilen su miktarı
Dosba........................ 2lt
Ad1 ............................
Nachtigall .................
Melzeyit ....................
Nur_84 .....................
taylor ........................
ethos ........................
Ela .............................
Celudar ...................
 
1.5.2010 içilen su miktarı
Dosba........................ 2lt
Ad1 ............................
Nachtigall .................1 lt
Melzeyit ....................
Nur_84 .....................
taylor ........................
ethos ........................
Ela .............................
Celudar ...................
 
nac canım bu kadar dikkate rağmen baskülde gördüğüme inanamıyprum
artık tartılmayacağım cumaya kadar çok canım sıkıldı
sen nasılsın baban nasıl
 
1.5.2010 içilen su miktarı
Dosba........................ 2lt
Ad1 ............................
Nachtigall .................
Melzeyit ....................
Nur_84 .....................
taylor ........................
ethos ........................
Ela .............................2lt
Celudar ...................

az oldu ama
 
hepinize ayrı ayrı teşekür ediyorum ilçla ayakta duruyoz hiç halim yok kızımında ateşş var hala inş gece çıkmazz her diş soğuk alğınlığı belirtileriyle cıkıyoo oda zorluyoobenide onudaa allah yardımcımız olsun 4 tane oldu azılar var daha anne olmak cok zormuş gercektenn
 
nac canım bu kadar dikkate rağmen baskülde gördüğüme inanamıyprum
artık tartılmayacağım cumaya kadar çok canım sıkıldı
sen nasılsın baban nasıl

Canım, babamla zaman geçirmekten zevk alıyorum :)))) Ama yarın gidecek, üzgünüm :(((
Canım, tartıyı sakla, tartılma. Ben zaten tartılmıyorum. Umarım pazartesi günü yeni tanışacağım diyetisyen bana iyi gelir, farklı bi şeyler önerir. Faydalanırız.
 
hepinize ayrı ayrı teşekür ediyorum ilçla ayakta duruyoz hiç halim yok kızımında ateşş var hala inş gece çıkmazz her diş soğuk alğınlığı belirtileriyle cıkıyoo oda zorluyoobenide onudaa allah yardımcımız olsun 4 tane oldu azılar var daha anne olmak cok zormuş gercektenn

Elacım, hem zor hem kutsal bir görev. Kolay gelsin cnaım. Umarım bu geceyi rahat atlatırsınız :))
 
kızlar ne su nede yürüyüş toplamda 5 saat boyunca aykta kaldım ve bugün evde yemek yapmadım 3 küçük dilim pizza yedimm vallahi 1 mayıs bize zarar oldu şimdi biraz uyuyacam diye düşünüyorummm
 
melzeyitim geçmiş olsun canım
kızlar ben kaçıyorum çok yorulmuşum çok fazla ütü yaptım
görüşüz ii akşamlar
 
dosbacığım kolay gelsin vallhi şuanda fanta içiyorum ne yapayım canım istedi öleyimmi:))))

:roflol::roflol::roflol::roflol::roflol::roflol:
 
Back