Cuma Zayıflama Yarışması 12. Takım

suukaa .!.:

Kızlar Kızlar yeni bir ben olarak geri geldim. Şimdi yarın bende şekersiz 21 güne başlıyorum. ada81 canım sende mi başlıyordun?
Birbirimize destek olalım. Burayı daha aktif kullanalım. Temiz beslenelim. Yediğimiz hiç bir şey için pişman olmayalım. Yaza incecik olalım hadi hadi hadi

Genişletmek için tıkla...

Anka .!.:

Ben de az önce bi tartıldım 71 geldim üstümle başımla eşim diyor ne ara aldın ne yedin kendi çıktı 63 geldi. 65 ti 2 kilo vermiş diyeti ben yapıyorum o benim 2 katım yiyor kiloyu ben alıyorum o zayıflıyor

Genişletmek için tıkla...

soffty .!.:

O içerde fosur four uyuyor leptini calisyor sen onun kadar uyusan sende verirsin aynı şartlarda değilsiniz

Genişletmek için tıkla...

Anka .!.:

Yok ya o da 2 de 3 te anca uyur. Ama işte gündüz çok adım atıyor. İnşaatta 30-40 kat inip çıkıyor. Merdiven de yok normal tırmanıp duruyor

Genişletmek için tıkla...

soffty .!.:

İşin sonu gene harekete çıkıyor

Genişletmek için tıkla...

soffty .!.:

Yapalım ve koruyalım ins

Genişletmek için tıkla...

Anka .!.:

Ben de az önce bi tartıldım 71 geldim üstümle başımla eşim diyor ne ara aldın ne yedin kendi çıktı 63 geldi. 65 ti 2 kilo vermiş diyeti ben yapıyorum o benim 2 katım yiyor kiloyu ben alıyorum o zayıflıyor

Genişletmek için tıkla...

MorVampirella .!.:

Günaydın herkese :) Anka Kaptanim dun gelemedim evde net yok bi de misafir geldi gitti diyene kadar gece oldu . Reglim yaklaştı cok gerginim ve aglamak geliyo icimden hep

Genişletmek için tıkla...

asya_01 .!.:

Merhaba kızlar netim yok dün akşam giremedim. Menum

Sabah 9 da
2 has yum bir dil tambugday ekmek cay

Öğle 14.30
1 tabak kabak 1 dil ekmek


Akşam 18 de
Tavuk haslama 5 kasık bulgur pilavı ayran


Saat 21 de 1 portakal

Su 2 lt
Spor 30 dk leslie

Genişletmek için tıkla...

suukaa .!.:

yaparız ya. Çok zor değil. Başarabiliriz
erkek metabolizması diyorum ve susuyorum

Genişletmek için tıkla...

suukaa .!.:

Kızlar Kızlar yeni bir ben olarak geri geldim. Şimdi yarın bende şekersiz 21 güne başlıyorum. ada81 canım sende mi başlıyordun?
Birbirimize destek olalım. Burayı daha aktif kullanalım. Temiz beslenelim. Yediğimiz hiç bir şey için pişman olmayalım. Yaza incecik olalım hadi hadi hadi

Genişletmek için tıkla...

Mavi95 .!.:

Oo enerjine bayildim hadi bakalım kolay gelsin şeker de neymiş

Genişletmek için tıkla...