- 19 Mayıs 2015
- 3.563
- 8.919
- 35
çok saol canımm. Yok yok düşmez. Ama ben motivasyon artırıcınız olarak Burada olacağım.Canım motivasyonunuz sen gidersen düşer valla . Yinede sen bilirsin tabi ama bi haftada sen artı gel nolcak
Saol canım ben doktorun verdiği diyeti bozdum. Çikolata yedim. Kuruyemişlerime geri döndüm. Çok şükür arttı galiba. Birazdan sağım yapacağım. A +im benSen şimdi sadece bebeğe odaklan. Kan grubun neydi hatırlayamadım ama bana en iyi gelen lahana ve lahana suyu. Isırgan çayı falan. Tere, taze soğan havuç falan güzel süt yapar. Koy masanın üzerine geliş gidiş at ağzına. Boş ver kiloyu şimdi. Cuma günü yine istersen ayrılırsın zaten. Sabahları hurma ceviz ye. 2-3 saat sonra meyve ye. Öğleyin tereden salata yap içine haşlanmış mercimek kat. Yasaklara odaklanmak yerine yasak olmayanlardan alternatifler üretelim