Cuma Zayıflama Yarışması 12. Takım

Çok kırıldım hassas bir dönemdeyim hakkinizi helal edin
 
Başka nasıl çözüm bulabilirim
Icine sinecekse yine yapalim tabi de onemli olan vicdanen dogruyu soylemek mesela benim tartiya cikinca istedigim ayarda beklersem o kadar da gösterir ki ama üzerinde durup foto cekeceksek o baska aman beynim yandi
Perim kaptan sana kilo aldin diye kizmadi ki .. lütfen karşılıklı anlaşın biraz sakince düşününunce haksiz degil kotu bi sey demedi ki sorumluluk hissediyor üzerinde..
 
İmkansız deme imkanlı canım ben bir salatalık turşusu yiyince en az 1 kilo fazla çıkıyorum
 
Yumurtasız sağlıklı olur mu
Ben yumurtasız bi hayat düşünemiyorum da
Bencede yu ortasız bir hayat olmaz valla biliyosun ben günde 3 yada 2 yiyodum. Ama arada şaşırtmak lazım demekki.
Gecen cuma : 77.5
Bugun : 73.1
Fark : - 4.400 gr




Bu ilk haftamdi sisligim gitti vucudum rahatladi cok sukur cok fazla sekerli hamurlu seyler yiyiyordum ve direk kesince sonuc bu
Harikasın cnm inş h3p böyle bol bol gider
Kilo Bildirimi

Geçen hafta = 78,7
Güncel = 77,6
Fark = 1,1 (çok şükür )
Yüzde = 1,40

Eki Görüntüle 2574810
Süpersin sende cnm maşallah tebrikler
ayyy bende mi bu hafta yumurta yemesem? Seni geçeceğim inşallah
aman allahımmmm bu ne? Bende istiyorum aminnn
Maşallah canım maşallah

Ooo sende harikasın maşallah
Yumurta dan değildir belki kız ama bi dene sende arada değişillik iyi okuyor bide vücudu sasırtmak lazım arada
 
Ay yok yok yarın diyetisyenimden yumurtasız bir kahvaltı örneği oluşturmasını isteyeyim. bakalım ne verecek? Bu ara spor salonu arayışındayım. Reformer pilates yapıcam galiba
 
Çok kırıldım hassas bir dönemdeyim hakkinizi helal edin
İnan ki ben daha çok kırıldım. Herkesin hassas dönemleri var. Sabahlara kadar uyunuyorum. Şu listeyi yapana kadar çocuğumun biri bi yerde ağladı biri başka yerde. İzine ayrılmak istiyorsan 8 e kadar vaktin var.
 
Selamlar.
Kilo veren veremeyen gayret eden herkesi tebrik ediyorum.

Geçen hafta 73.00
Bu hafta 71.3
Giden 1.7kg
harika vermişsin canım
ayyy benimde bu ara kafam bi milyon. Çocukların problemleri bitmiyor allah sağlık versin
 
Ankam son ekleme zamanı demişsin ama benim için önemli değil :) Zaten buraya atıyorum listeleri kontrol için, arkadaşlar kontrol ediyorlar.
Gecen cuma : 77.5
Bugun : 73.1
Fark : - 4.400 gr




Bu ilk haftamdi sisligim gitti vucudum rahatladi cok sukur cok fazla sekerli hamurlu seyler yiyiyordum ve direk kesince sonuc bu
Vayyy harikasın bence tebrik ederim arkadaşım:)
Sağ ol canım, Ankaya da dediğim gibi benim için fark etmiyor ekleme saati :)
Puanı düzeltirim canım gerçi sonucu etkilemiyor ama teşekkür ederim uyardığı için.
Yok piliçin şişkolukla alakası yok öyle hatunlara piliç de denir ya ateşli piliç
 
Teşekkür ederim canım
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…