-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 12. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- diyet kacamak yapmayin kilo verme spor yapın zayıflama
En büyük hayalim reformer pilates gidebiliyorsan ona git cnm bencedeAy yok yok yarın diyetisyenimden yumurtasız bir kahvaltı örneği oluşturmasını isteyeyim.bakalım ne verecek? Bu ara spor salonu arayışındayım. Reformer pilates yapıcam galiba
- 25 Ekim 2008
- 52.629
- 114.829
- 1.223
67,9 yaniYok ya +1 eklemişim üstüne saklanıyordum şuracıkta
bu hafta kesin yetiştim sana o zaman
- 25 Ekim 2008
- 52.629
- 114.829
- 1.223
Sabah 10
1 yeşil elma
Yeşil çay
Akşam15.00
3 kaşık kereviz salatası
3 kaşık kurumuş kabak salatası
1 minik dilim börek
2 kaşık kısır
Ara20.30
Yoğurt kürü
Kiraz saplı çay
Spor
40 dk eliptik 》》 160 puan
60 mekik》 10 puan
Toplam》》 170 puan
G gunesli gunler
1 yeşil elma
Yeşil çay
Akşam15.00
3 kaşık kereviz salatası
3 kaşık kurumuş kabak salatası
1 minik dilim börek
2 kaşık kısır
Ara20.30
Yoğurt kürü
Kiraz saplı çay
Spor
40 dk eliptik 》》 160 puan
60 mekik》 10 puan
Toplam》》 170 puan
G gunesli gunler
- 12 Nisan 2009
- 7.778
- 26.123
- 1.073
- 42
Hic spor yapmiyorken reformere gidilebiliyormu acaba daha agir ya
- 12 Nisan 2009
- 7.778
- 26.123
- 1.073
- 42
Afiyet olsun canım sporunda guzel
- 8 Mayıs 2013
- 11.896
- 25.514
- 798
- 25 Ekim 2008
- 52.629
- 114.829
- 1.223
Ben sana bekle dedim bana yaklaş demedimBekle diye diye başımın etini yidin de hayde bekliyom burda
- 8 Mayıs 2013
- 11.896
- 25.514
- 798
- 25 Ekim 2008
- 52.629
- 114.829
- 1.223
Mikrofon var altta sen söyle telefon yazsın
- 8 Mayıs 2013
- 11.896
- 25.514
- 798
Hiç bilmiyorumki cnm hiç gitmedim ama hayalim gerçekten ilerde belki giderim
- 29 Mayıs 2010
- 31.239
- 84.545
- 798
Sağol canım çok şükür daha iyi ateşi düştü.. iğneden geldik şimdi ayy seruma damar yoluna kan almalarına hiç sesi çıkmıyor kuzu kuzu yatıyor.. ama iğnede ortalığı yıkıyor cadının.. tamam iğne daha ağır ama istemiyorum diye çığlık çığlığaTablo olan alıntıları aşağı kaydıramıyorum kızlar
G gunesli gunler ellerine sağlık canım
Dereceye girenleri tebrik ediyorum
Ben saldım sporu geceleri iyice zorlaştı bizim bu hafta daha rahat geçer inşallah.
@wendy tebrik ederim güzel eksi haftaya bekliyorum o zaman 1 kilo
ada81 sağlık olsun canım nasıl kızın ateşi düştü mü?
- 13 Eylül 2014
- 1.268
- 3.443
- 133
- 29
Uygulama var ben ordan yazıyorum laptop acmak zor bebeklerle
- 20 Ağustos 2019
- 769
- 2.622
- 43
- 32
Kusura bakmayın,Elifcig93 gelmeyecek galiba listemizi paylaşıyorum.
ancak geldim.
kilom sabit.
Vertigo oldum. Dün akşama doğru başladı ve ancak kendime gelebildim. şu an çok dönme kalmadı ama sersemlik var.
İlk defa bu kadar şiddetli bir atak oldu.Kusura bakmayın kafamı bile kaldıramıyordum.
- 13 Eylül 2014
- 1.268
- 3.443
- 133
- 29
Allah sıfa versın kac keredır yazacagım yazamadımSağol canım çok şükür daha iyi ateşi düştü.. iğneden geldik şimdi ayy seruma damar yoluna kan almalarına hiç sesi çıkmıyor kuzu kuzu yatıyor.. ama iğnede ortalığı ortayı yıkıyor cadının.. tamam iğne daha ağır ama istemiyorum diye çığlık çığlığa
- 13 Eylül 2014
- 1.268
- 3.443
- 133
- 29
Allah sıfa versın. Benım de bı ara sureklı basım donuyordu vertıgo mu oluyor o. Sebeplerı ne
Benzer Konular
