-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 12. Takım
- Konu Sahibi seaBahAR
- Başlangıç Tarihi
-
- Etiketler
- diyet kacamak yapmayin kilo verme spor yapın zayıflama
- 13 Eylül 2014
- 1.268
- 3.443
- 133
- 29
Kılo veren veremeyen herkesı tebrık ederım 
bence cok guzel gıdıyoruz 
tek tek alıntı yapamıyorum cocuklar hıc durmuyorla sureklı dagıtıp dokuyorlar 
su ıstıyolar verıyorum bırbırlerını ıslatıyolar 
camasır yıka kurumuyor da 
su ıkızlerın tuvalet ısı de bıtseydı pişik oluyolar artık off ne dertlıymısım bee 
hayırlı cumalar bu arada rabbım saglık versın de bu gunlerde gecer elbet ❤
bence cok guzel gıdıyoruz tek tek alıntı yapamıyorum cocuklar hıc durmuyorla sureklı dagıtıp dokuyorlar su ıstıyolar verıyorum bırbırlerını ıslatıyolar camasır yıka kurumuyor da su ıkızlerın tuvalet ısı de bıtseydı pişik oluyolar artık off ne dertlıymısım bee hayırlı cumalar bu arada rabbım saglık versın de bu gunlerde gecer elbet ❤
- 25 Ekim 2008
- 52.629
- 114.829
- 1.223
Vayyy harikasınGecen cuma : 77.5
Bugun : 73.1
Fark : - 4.400 gr
Bu ilk haftamdi sisligim gitti vucudum rahatladi cok sukur cok fazla sekerli hamurlu seyler yiyiyordum ve direk kesince sonuc bu
2,5-3 kilo veren görmüştüm ama rekor sende galiba
Ayyy çok güzelllll tebrik ederimmmKilo Bildirimi
Geçen hafta = 78,7
Güncel = 77,6
Fark = 1,1 (çok şükür)
Yüzde = 1,40
Eki Görüntüle 2574810
Anka her şeyi çorba etti
bi bakayım bakalım listenin durumuna
- 25 Ekim 2008
- 52.629
- 114.829
- 1.223
@Zeynebim2020 seni de alıntılamıştım ama olmamış. Senin sonucunda çok güzel canım emeklerine sağlık çok güzel gitmiş
emeklerine sağlık çok güzel gitmiş 
- 25 Ekim 2008
- 52.629
- 114.829
- 1.223
- 15 Eylül 2015
- 10.651
- 28.756
- 598
Aynen canım herşey birgün bitiyor başka bi çeşit dert çıkıyor canları sağolsunKılo veren veremeyen herkesı tebrık ederım
- 7 Ağustos 2011
- 14.263
- 14.666
- 498
- 25 Ekim 2008
- 52.629
- 114.829
- 1.223
***12. TAKIM 656. ETAP***
Elifcig93 (59,6/) bildirimde bulunmadı
MorVampirella(66,9/66,1/0,8/%1,20)
Su perisi86 (76,9/ 77,9/-2,1/%-2,73)
madamhd(78,7/77,6/1,1/%1,40)
Zeyas(82,1/81,3/0,8/%0,97)
asliayet (72/71,4/0,6/%0,83)
Suukaa(84,1/83,5/0,6/%0,71)
gulenyuzumsunsen(78,5/77,7/0,8/%1,02)
wendy (79,9/79,2/0,7/%0,88)
Anka(69,4/68,8/0,6/%0,86)
ada81(64,1/65/-0,9/%-1,40)
zeyneppk(62,5/73,1/-10,6/%-0,77)634. etapta izine ayrılan üye. Yüzdesi 22 ye bölündü.
12. Takım Ortalama : 0,247
Elifcig93 (59,6/) bildirimde bulunmadı
MorVampirella(66,9/66,1/0,8/%1,20)
Su perisi86 (76,9/ 77,9/-2,1/%-2,73)
madamhd(78,7/77,6/1,1/%1,40)
Zeyas(82,1/81,3/0,8/%0,97)
asliayet (72/71,4/0,6/%0,83)
Suukaa(84,1/83,5/0,6/%0,71)
gulenyuzumsunsen(78,5/77,7/0,8/%1,02)
wendy (79,9/79,2/0,7/%0,88)
Anka(69,4/68,8/0,6/%0,86)
ada81(64,1/65/-0,9/%-1,40)
zeyneppk(62,5/73,1/-10,6/%-0,77)634. etapta izine ayrılan üye. Yüzdesi 22 ye bölündü.
12. Takım Ortalama : 0,247
Son düzenleme:
- 14 Eylül 2008
- 7.366
- 16.727
- 448
- 25 Ekim 2008
- 52.629
- 114.829
- 1.223
- 7 Ağustos 2011
- 14.263
- 14.666
- 498
1 saat kalça ve karin makinalarda ağırlık baya zor hareketler mahvoldum 120 puan
800 ip atlama 160 puan
5 dk koşu 20 puan
25 dk tempolu yürüyüş 62.5 puan
5000 adim 75 puan
Toplam 437.5 puan G gunesli gunler
800 ip atlama 160 puan
5 dk koşu 20 puan
25 dk tempolu yürüyüş 62.5 puan
5000 adim 75 puan
Toplam 437.5 puan G gunesli gunler
- 14 Eylül 2008
- 7.366
- 16.727
- 448
- 25 Ekim 2008
- 52.629
- 114.829
- 1.223
Kilo almana kızmadığımı biliyorsun değil mi?
- 25 Ekim 2008
- 52.629
- 114.829
- 1.223
Başka nasıl çözüm bulabilirim
- 14 Eylül 2008
- 7.366
- 16.727
- 448
Kendimi her seferinde ifade edemiyorum benim mesanem normal insandan 4kati büyük 2lt idrar aliyor ve bunun tamamini bosaltamiyorum
Bosaltmam 5saatimi aliyo hic su içmemek sartiyla bu sabah ailemden biri önemli bir hastalığı yüzünden hastaneye gitti dönüşte bana ugrayacagi için wc basında bekleyemedim kusura bakmayın yoksa bi tursuyla bu kadar arti gelmem imkansız
Bosaltmam 5saatimi aliyo hic su içmemek sartiyla bu sabah ailemden biri önemli bir hastalığı yüzünden hastaneye gitti dönüşte bana ugrayacagi için wc basında bekleyemedim kusura bakmayın yoksa bi tursuyla bu kadar arti gelmem imkansız
Benzer Konular
