- 23 Eylül 2013
- 23.875
- 48.558
1,65 :)
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
12 Nisan-3 Haziran arası zayıflama yarışması
- Konu Sahibi Anka
- Başlangıç Tarihi
1,65 :)
- 8 Eylül 2016
- 103.197
- 437.823
- 35
Takımda kilo alırım diye listeye girmek istememisti canım da o yüzden dedim burda sıkıntı olmaz diye
- 8 Nisan 2017
- 56.749
- 296.784
Bencil eskiden 14. Takıma misafir oldum tam hatırlamıyorum ama 14. Takım olması lazım sonrada 6. Takıma misafir oldum kimsede kalıcı degildimHoşgeldin canım. 2. Takımda mıydın sen bi yerden tanıdık geldin sanki. Neyse geçmiş geçmişte kaldı şimdi önümüze bakalım
Gündüzleri sohbet muhabbet ederiz. Akşam menü paylaşımı az biraz da spor yaptın mı tamamdır. Çok sıkı kurallara gerek yok
Takımda ne sıkıntı oldun canım
Eklerim çocuklardan bi fırsat bulsam
Ben ip atlıyorum
Harikasın yaaa işte böyle
Canım şimdi şöyle;
Leslie 3 mil açtın mesela onu tamamla. Çünkü yavaş yavaş ısınıp sonra hızlanıp yavaş yavaş vücudu soğutarak bitiriyorsun. Sen ortada hop bırakırsan nabzını düşürmeden zararı olabilir.
Vaktin azsa 1 mil aç.
Menü paylaşmazsak da ne gerek var ki
- 25 Ekim 2008
- 52.572
- 114.641
Anladım canım karıştırdım o zamanBencil eskiden 14. Takıma misafir oldum tam hatırlamıyorum ama 14. Takım olması lazım sonrada 6. Takıma misafir oldum kimsede kalıcı degildim
Neyse önce adının altındaki yazıyı değiştirerek başlayalım
mart geçti haziran yapalım O yukarı yukarı bakan ikilemde kalmış az biraz güvensiz emojiyi kaldıralım
böyle daha kendinden emin emoji koyalım Teşekkürler. Bence çok zayıflar girmesin gruba psikolojimiz bozuluyorEvetttt heyecandan erken başlattık
Hoşgeldin
- 25 Ekim 2008
- 52.572
- 114.641
Yaa onlar bize destek olmak için gelmiş. İkisi de çok önemli benim için ve tecrübeleri bize çok faydalı olacakTeşekkürler. Bence çok zayıflar girmesin gruba psikolojimiz bozuluyor
- 8 Eylül 2016
- 103.197
- 437.823
- 35
Yaa tesekkür ederim ❤ ❤Yaa onlar bize destek olmak için gelmiş. İkisi de çok önemli benim için ve tecrübeleri bize çok faydalı olacak
- 13 Kasım 2013
- 2.186
- 4.159
- 34
ay hakkaten yaaaTeşekkürler. Bence çok zayıflar girmesin gruba psikolojimiz bozuluyor
- 8 Eylül 2016
- 103.197
- 437.823
- 35
Kac kilosun canım simdi hedefin kac yazdın da simdi hatırlamıyorum :)ay hakkaten yaaa
Bende bu yollardan gectim tartıda 74 kiloyu gördüm o zaman basladım kilo vermeye
- 26 Ekim 2015
- 1.541
- 2.615
- 8 Eylül 2016
- 103.197
- 437.823
- 35
Bugün baslıyoruz sende katıl canım :)Başladınız mı bende istiyorum emzirip kilo alan bir anne olarak
Kilonu ve hedef kilonu yaz canım
Anka ekler senide - 13 Kasım 2013
- 2.186
- 4.159
- 34
ben 75.4 üm hedefim uzun vadede 62-63 ama burdaki hedefim yani bayrama kadar 65-66 en azından 67-68
boyum 1.65 öyle çok uzun değilim ama 60 kilonun altı bende çok kötü duruyo kemiklimiyim neyim artık bilmiyorum. en fazla 79.9 u gördüm şaka gibiydi resmen.
doğum sonrası verdim hemen kiloları ama 2 yıl sonra işe başladım hareketsiz yaşam ve bol yeme ile uçuuup gitmiş bende kilolar
- 8 Eylül 2016
- 103.197
- 437.823
- 35
Senin boyun iyiymis yine benim 1.58 benim boyum 74ü görünce cokk kötü olmustum,
Yazın sınav döneminde yine 62 leri gördükten sonra burayı kesfettim 52 ye kadar düştüm 3-4 ayda canım
- 26 Ekim 2015
- 1.541
- 2.615
Çok iyi olur valla
Güncel kilom 70 hedefim 60. Boyum da 1,70
- 13 Kasım 2013
- 2.186
- 4.159
- 34
kız Allah seni napmasın
kıızz 52 il ne işin var senin burdaaa.o zaman senden faydalanacağımız çok şey var
- 26 Ekim 2015
- 1.541
- 2.615
- 8 Eylül 2016
- 103.197
- 437.823
- 35
- 8 Eylül 2016
- 103.197
- 437.823
- 35
kız Allah seni napmasın
o zaman senden faydalanacağımız çok şey var
Anka ya destek için geldim canım ben :))Aynı zamanda 6. Takımın kaptanıyım :))
Tabiki her zaman destek olurum canım
- 26 Ekim 2015
- 1.541
- 2.615
Boya bak masallah
Verirsin canım inşallah cok fazla kilon yok
Sağol canım :) Bölgesel daha çok aslında basen ve göbek kısmım yağlı. 65 kiloydum doğumdan sonra ama işe başlayınca 5 kilo aldım.
Benzer Konular
