12.12.2014 bismillah dedim ve desteklerinizi bekliyorummm :)

Hoşgeldin tatlım daha çok küçüksn yapamayacağın başaramayacağın hiç bir şey yok,tebrik ediyorum azmin ve iradenden dolayı .75. Hımm çok güzel bir kilo neden olmasın
Yanındayız
 
Selam

Yazdıklarını okuyunca okadar tanıdık geldiki
Aynı şeyleri bende yaşadım hatta daha okul zamanı bile hep sınıfın en neşeli ama en kilolu kızıda bendim
Dediğin gibi hep beğendiğim birileri olduğundan fizik olarak benden daha zayıf olanlar varken bakmaz bana nasılsa düşüncesi oluştu çünkü herkesin gözünde potansiyel sevgili değildim hep en yakın arkadaş kankaydım
Liseye giderken 75 kiloya kadar çıkmıştım ( boydan fakir oluncada kendimi yarım dünya gibi görüyordum oysa bu daha hiç birşeymiş çok sonra anladım )
Benden ufak kızkardeşim daha zayıf olduğundan ( daha bebekken bile ) hep bana yeme denirdi onada aksine aman yesinde zafiyet geçirmesin diye düşünülürdü
Anneminde zoruyla ( resmen peşimde dolanırdı onun verdiğin haricinde birşey yemiyeyim diye ) birazda tabi gazıyla ( hadi bakalım senmi daha fazla vereceksin yoksa benmi hesabı ) Lise biterken 54 kgya kadar düşmüştüm
Baştan tamamdır bir daha asla kilo almam ben manken gibi oldum moduna girdim hatta bir sonraki senede Üniversite hazırlığa giderken eşimle tanıştım
Çok kısa bir tanışma faslından sonra nişandı nikahdı derken ben 19 yaşında evlenirken 52 kgdum ve eşime göre çok zayıftım
Ölümü gör ye, yok işte ekmeksiz hayatmı olur falan diye devamlı birşeyler yedirmeye çalışırdı hatta Annem derdi oğlum düzenini bozma ipin uçu kaçarsa yine alır verdiği kiloları
10 - 15 kg aldığımda eşim tamamdır bu iyi demeye başladı ama benim ipin uçu kaçmıştı bir kere ( düzensiz beslenme, Ülke değişikliği, Anne Babadan ayrı kalmanın vermiş olduğu bunalım ve üzerine birde KV KP sıkıntıları )
Üzerine hamilelikte alınan 26 kg derken ben 96 kgyu görmüştüm ve bana göre artık dünyanın sonuydu ( o kiloya bile hasret kalacağımı bilmiyordum tabi o zaman )
İkinci kızıma hamile kaldığımda 108 kgdum ve doğumda ölürüm herhalde diye düşünürken 9 ayda 5 kg verdim doktorum bile şaşırmıştı ki hiç yediklerimi kısmadım ama sadece sağlıklı beslendim
Tabi doğumdan sonra ay süt olsun diye yiye yiye 120 kgyu gördüm bende hatta defalarca TVdeki vinçle evinden çıkarılan insanları gördükçe oturup saatlerce ağladım benim sonumda bunlar gibi olacak diye

Allah razı olsun eşim bir gün bile sen kilo aldın şöylesin böylesin demedi aksine ben sana inanıyorum dedi durdu ve 96 kgya kadar düşmeyi başardım ( çok az yiyerek ve spor salonuna giderek ) ama maalesef o kiloyuda görünce yine Mankenim havalara girdim ve savsaklamaya başladığım için bu seferde 124.5 kgyu gördüm
Şu anda yaklaşık 4 aydır yine dikkat etmeye başladım ( insülin direnci, pko ve ağır bir metabolizmaya sahip biri olarak ) ve şükür 114 ü gördüm ( bunun için şükredeceğim hiç aklıma gelmezdi )


Bu kez kesinlikle başacağıma inanıyorum ve eğer senin içinde uygunsa bundan sonra sağlıklı bir kiloya inme yolculuğunda sana yarenlik etmek isterim
Kusura bakma kısa anlatma huyum bir türlü olmadı o yüzden böyle uzun bir yazı çıktı ortaya
 
Banucum yine ne güzel anlattın ağzına yüreğine sağlık bitanem
Çok değil en fazla 1 yıl snra bizde burada ''başarı hikayem ''adlı topik açıcaz Allahın izniyleinşallahhh aminnnn
Bu minik kardeşimize de hep destek olucaz
 

İnşallah Ayşem inşallah hepimiz sağlıklı kilolara inerizde buradanda olsa başka yeni arkadaşlara destek olur bu yolda eşlik ederiz
Ben iki seneyede razıyım yeterki gitsin ama tabi yaza kadar bariz bir fark olsun istiyorum en azından Yaz TAtilinde şöyle güzel uzun bir elbise giyeybileyim ( yakışsın ve bacak arası pişik olmasın ) birde tabi deniz kenarına gittiğimde anam yine en kilolu benmiyim diye bakınmayayım
 
Konu sahibi ortada yok

Gelir gelir merak etme nerden bilsin benim hemen damlayacağımı
Eminim bir iki yazanlarda olunca buraya konu sahibimizde aman acaba yazan oldumu diye daha sık uğrar buralara
 


çok teşekkür ederim, o zaman birlikte 2015in sonuna harika olacağız. benim de inancım tam. yazdıklarınız için çok teşekkür ederimm samimiyetiniz o kadar güzel ki doğal olarak yazı uzun olmuş. çok çok teşekkürler. ben de sizin yanınızda olmak isterim bu uzuuun ince mücadlemizde
 
Gelir gelir merak etme nerden bilsin benim hemen damlayacağımı
Eminim bir iki yazanlarda olunca buraya konu sahibimizde aman acaba yazan oldumu diye daha sık uğrar buralara

merhabalar tekrardan, malum üniversite bitti çalışıyorum. öğretmenim ve ancak akşam 5ten sonra burada olabiliyorum
 
Selamün aleyküm kızlarrrrrrrr

Bugünüde şükür hasarsız atlattım şimdide şekersiz Türk kahvemi içiyorum


Çooook teşekkür ederim
Bu arada bende kendimi tanıtayım
Adım Banu, 34 yaşında biri 14 diğeri 4 yaşında iki cadının Annesiyim, İstanbulda evhanımıyım
Aslında ithal gelinim ( doğma büyüme Almanyalıyım ama Türkiyeye evlendim ve iyikide evlenmişim seviyorum bu şehri
Üniversite hazırlıkta bıraktım ama şu ara yine okuma aşkı depreşti içimde Alman Vatandaşı olduğum için öyle bir imkan varmı emin değilim ( geçen sene yabancı uyruklulara olan sınav son kez yapıldı dendi ama ümidimi yitirmedim belki yine yapılır diye araştırmalara başladım ) Artık olmadı küçük kuzum Anaokuluna başlayınca kurs tarzı bir yerlere yazılıp en azından kendimi geliştirip sertifika almayı düşünyorum en kötü ihtimalle


merhabalar tekrardan, malum üniversite bitti çalışıyorum. öğretmenim ve ancak akşam 5ten sonra burada olabiliyorum

Valla çok kutsal ve sabır gerektiren bir mesleğin var
Hep diyorum biz öğretmenlerin hakkını ödeyemeyiz sonuçta yeri geliyor biz evdeki cadıyla yeri geldiğimi zor uğraşıyoruz ( ufak henüz başlamadı ama oda seneye başlıyacak tabi ) sizler okadar çok çocuğu hem eğitiyorsunuz hemde yeri geldimi Anne Baba gibi uğraşıyorsunuz dertleriyle

Olsun canım ya akşamdan akşamada olsa buradan desteklemeye devam bakarsın bize eşlik edecek bir kaç arkadaş daha çıkarda burası daha bir şenlenir
 

çok haklısınız okuma aşkı hiç bitmiyor ben bir yandan da açık öğretimden okumaya devam ediyorum :) Allah bağışlasın çocuklarınızı daha doğrusu o sevimli cadılarınızı
öğretmenlikte bir de ilk yıl olunca bolca sabır gerekiyor alışmaktı, seviyelerine inmekti derken öylece geçiyor günler. ama çok severek yapıyorum. bir köy okulunda öğretmenlik yapıyorum o kadar masum o kadar tatlılar kiii
ben de bugünü kazasız atlattım Banu ablacım (abla diyorum ama umarım rahatsız olmazsınz) sınıfta yerli malı haftası kutladık o kadar çeşit arasında sabrımı zorlasa da tuttum kendimii öğretmenim siz de yeyin diyen sesleri duymazlıktan geldimm..
zamanla olur şenlenir elbet buralar hele bi haftamızı bitirelim şu tartıyla bi yüzleşelim işte başarı hikayemiz oluşacak inşallah
 

Süper inşallah o sesleri duymamazlıktan gele gele yaza fıstık gibi olacağız en azından 3lü hanelerden çok daha uzak olacağımıza adım gibi eminim

Dilediğin gibi hitap edebilirsin hiç sorun yok
Bu arada KKda biliyorsundur genelde Cuma gününü tartı günü ilan ediyorlar istersen bizde burada Tartı günü ilan edelim cumayı aramıza katılanlar olursada her hafta kim ne kadar kilo vermiş diye listede yaparız hem önceki haftayla kıyasla kaç kg gittiğini görürüz hemde gelenlerde gördükçe motive olur ve belki bize eşlik etmek için daha bir gaza gelirler
 
bu şişko arkadaşınızada yer varmı?bende kendimi bildim bileli hep şişkoyun biriyim.sadece düğünümde zayıf gelin oldum 65 kiloydum ama osevinç çok kısa sürdü hemen hamile kaldım 90 kilo oldum.oğlum şuan 7 yaşında çok uğraştım kilolarımı vermek için ama hep yarım kaldı.geçen kış çok güzel kilo vermeye başlamıştım 92 kilodan 79 kiloya kadar düştüm hedefim 60 tı ama gine olmadı hamile kaldım şükürler olsun rabbime omutluluğu tekrardan yaşattı.79 la başlayan hamileliğim 97 le son bulldu 3 aylık oldu küçük paşam.çok uğraştım sütüm olsun diye ama gine olmadı büyük oğlum mamayla büyüdü bari bu sütümle büyüsün ama yok olmadı.bende tekrar diyete başladım 24 kasımda 96 kiloyla şuan 89 kiloyum çok güzel gidiyordu bu gün kendimi kaybettim ne gördüysem yedim diye bilirim.çok pişman oldum ağlamaktan yatamadım tam bilgisayarı kapatacakken sayfana denk geldim yazdıklarınızı gördüm banada destek olun benimde artık bir başarı öyküm olsun öncesi ve sonrası fatalarım olsun nasıl başardın diye banada sorular sorunsun bende mağazaya girdiyimde bana olanı değil beğendiğim kıfafetleri alayım bende oğlumu okuldan almaya gitiğimde şık bir anne olyum .
 
Selamün aleyküm kızlarrrrrrrrrr

Çok şükür bugün erkenden uyandım ( gece 11de yattım ve şükür uyuyabildim hatta sebebinide buldum dün gece karnım çok açtı ve sanırım kaçamak yapmamak adına bünye kendini kapattıda ben uykuya dalabildim çabucak )

Hemen kendime şekersiz Türk kahvemi aldım ve geldim
Sabah aç karnına şekersiz kahvede cidden iyi geliyor hem kendime geliyorum hemde metabolizmayı hızlandırmış oluyorum

Artık ondan sonrada oturup kahvaltımı ederim



yer olmazmı gel otur yamacıma
ARamıza hoşgeldin

Bu arada Rabbim kuzunu Analı babalı büyütsün ne güzeldir şimdi o Cennet kokusunu içine çekmek
Anam nasıl bir Çocuk manyaklığı varsa bende bebek gördükçe hatta duydukça doğurasım geliyor
Neyse Rabbim kuzularımıza sağlıklı, huzurlu uzun ömürler versinde biz zayıflamaya odaklanalım

Yine şükür sen daha çabuk jetonu düşürmüşsün
Maalesef nasıl bir şeyse ben kilo aldığımı senelerce hiç anlamadım bile hatta bazen eşimin halalarıyla ( ki ailede en güzel onlarla anlaşırım ) defalarca konuştuk yahu hadi ben fark etmedim siz niye kız Banu aldın başını gidiyorsun bir dur demediniz ki bana diyorum o dönem çok fazla sık sık görüşmüyorduk ki üstelik senin nasıl tepki verebileceğini bilemedik diyorlar ama şimdi zaten dikkat ettiğim için hep ha gayret yaparsın diye hep gaz veriyorlar sağ olsun

Hep diyorum keşke ilk 10 kgda anlasaymış ve hemen birşeyler yapsaymışım diye ama işte bundada bir hayır var diyorum yoksa belki KKya hiç deng gelmez ve burada kurduğum dostlukları hiç bir zaman için kuramayabilirdim

Olan olmuş artık bundan sonra hep birlikte çok güzel kilolar verip eski fit hallerimize dönmek için elimizden geleni yapıyoruz
 
Bu arada kahvaltı faslım çoktan bitti ve birazdan bir arkadaşımın dün paylaştığı Spor Programına başladım onun 2.ci gününü yapacağım

Kilo fazla olunca öyle ağır sporları yapmak yemiyor ama ufakta olsa bir yerden başlamak lazım diye bende bunu yapmaya başladım;



Hatta 4 yaşındaki kuzumda benle birlikte yapıyor tabi o ancak 5 tam mekik çekti dün ama fazlada yapmasını istemiyorum sonuçta küçücük göbişi ağrır sonra
İnşallah oda benim şu maraton sayesinde sağlıklı beslenmeye ve spora alışacak ömür boyu kilo sorunu yaşamaz inşallah
 

canım çok gençsin, gayet güzel kilo vereceğini düşünüyorum, arada uğrar takip ederim...


inşallah verirsin canım, cuma takımında görüyorum seni, takip edeceğim canım...
 
çok teşekkür ederim canım.amin canı yaradan evlatlarımızı bizlere bağışlasın.adım elif canım 33 yaşındayım evhalımıyım inşallah birlikte güzel kilolar vereceğiz.
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…