100 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

Leyuze21 · 24 Kasım 2015

Merhaba kizlar.. Bugunki yediklerim soyle..
Sabah yumurta,peynir, zeytin,yesillik
Aksama kadar yogunluktan hic bisey yiyemedimm.. Aksamda sebzeli tavuk salata yedimm

zatenn · 25 Kasım 2015

Leyuze21 .!.:
Hosgeldinizzz :)

Hosbuldim cnm

elavinya · 26 Kasım 2015

Merhabalar davet edilldim sagolun icabet ederiz ah kilolar ah

Leyuze21 · 26 Kasım 2015

Kizlar nerdesiniz yahuuuu

seaBahAR · 27 Kasım 2015

100 kilo ve üzerindeki üyelerimiz için gelen talep doğrultusunda bu başlığı oluşturduk.
Ancak daha önceden mevcut olan ve varlığını sürdürüren 90 kilo üzerindeki arkadaşlarımızın paylaşımda bulunduğu başlık kadar aktif hale gelemedi.

Destek alarak zayıflamak çok önemli olduğundan, yalnızlık hisseden üyelerimize diğer grubun linkini de vermek istiyorum.
Dileyen, paylaşıma oradan devam edebilir.

90 kilo üzerinde olup birlikte zayıflayan arkadaşlarımızın yer aldığı topik:
http://www.kadinlarkulubu.com/forum...te-zayifliyor.245012/page-21923#post-43676173

Herkese sağlıklı kilo vermeler ve keyifli paylaşımlar diliyorum.

Nisaca · 3 Aralık 2015

Merhaba hatunlar bu grup aktif mi acaba benimde kılolarla basım dertte. Bu konuda psikolojik desteğe ihtiyacım olduğunu düşünüyorum ve ilk defa bir forum sitesine üye oldum. Nasıl kullanılır pek fikrim yok. İyi geceler. Kullana kullana ogrenirim sanırım

hafsamk · 11 Aralık 2015

Merhaba hanimlar benimde boyle biseye ihtiyacim vardi benide alirmisniz araniza

asksizmevsim · 11 Aralık 2015

ADINIZ:Aşksiz mevsim

YAŞINIZ:22

BOYUNUZ:1.63

KİLONUZ:128.8

HEDEF KİLONUZ:75

KİLO ALMA NEDENİNİZ:Hareketsizlik ve düzensiz beslenme

KİLO VERMEYİ İSTEME NEDENİNİZ:

BİZE KENDİNİZİ ANLATSANIZA: Üniversite okuyorum artık kendimi güzel bulmuyorum artık dur demem gerektiğini düşünüyorum kilomdan dolayı dalga geçilmesinden bıktım

candy_candy · 11 Aralık 2015

Arkadaşlar umarım bi mesaj atıp kaçmazsınız hadi nolur daim olunda şu grup bi canlansın

günlük menü bildiriyoruz yazan arkadaşlarımıza yorum yapıyoruz ve cuma günü kilo bildiriyoruz bu kadar basit

candy_candy · 11 Aralık 2015

hafsamk .!.:
Merhaba hanimlar benimde boyle biseye ihtiyacim vardi benide alirmisniz araniza

tabiki canım kısa bi özgeçmiş alalım lütfen

candy_candy · 11 Aralık 2015

asksizmevsim .!.:
ADINIZ:Aşksiz mevsim

YAŞINIZ:22

BOYUNUZ:1.63

KİLONUZ:128.8

HEDEF KİLONUZ:75

KİLO ALMA NEDENİNİZ:Hareketsizlik ve düzensiz beslenme

KİLO VERMEYİ İSTEME NEDENİNİZ:

BİZE KENDİNİZİ ANLATSANIZA: Üniversite okuyorum artık kendimi güzel bulmuyorum artık dur demem gerektiğini düşünüyorum kilomdan dolayı dalga geçilmesinden bıktım

o zaman artık dur de ve bu gruptan ayrılmaaaa bereber dur diyelim ben de haziran da 122 ile başladım maalesef bebiş emzirdiğim için mi yoksa tamamen benim pisboğazlığım mı bilmiyorum anca 108'e kadar düşebbildim bugün 109,2 çıktım kaldığım yerden devam etme çabasındayım.. benimle yarışırsan çok mutlu olurum

bi arkadaşım 9 ayda 40 kilo verdi hala da veriyor maşallah hem de öyle şok diyet miyette yapmadı

yapabiliriz beraber bu işe girişirsek deviririz kiloları

candy_candy · 11 Aralık 2015

asksizmevsim .!.:
ADINIZ:Aşksiz mevsim

YAŞINIZ:22

BOYUNUZ:1.63

KİLONUZ:128.8

HEDEF KİLONUZ:75

KİLO ALMA NEDENİNİZ:Hareketsizlik ve düzensiz beslenme

KİLO VERMEYİ İSTEME NEDENİNİZ:

BİZE KENDİNİZİ ANLATSANIZA: Üniversite okuyorum artık kendimi güzel bulmuyorum artık dur demem gerektiğini düşünüyorum kilomdan dolayı dalga geçilmesinden bıktım

üstelik üniversitede ben de 129 kiloydum evlenmeden önce 97 ye kadar düştüm boyum senden bi tık uzun 169 um ben biz biraz birbirimize benziyoruz yani adım seval bu arada

asksizmevsim · 11 Aralık 2015

candy_candy .!.:
o zaman artık dur de ve bu gruptan ayrılmaaaa bereber dur diyelim ben de haziran da 122 ile başladım maalesef bebiş emzirdiğim için mi yoksa tamamen benim pisboğazlığım mı bilmiyorum anca 108'e kadar düşebbildim bugün 109,2 çıktım kaldığım yerden devam etme çabasındayım.. benimle yarışırsan çok mutlu olurum

bi arkadaşım 9 ayda 40 kilo verdi hala da veriyor maşallah hem de öyle şok diyet miyette yapmadı

yapabiliriz beraber bu işe girişirsek deviririz kiloları

Varım tatlım özellikle sonbahara kısmet olursa düğünüm olacak çok sevinirim hemde yaptığımız kürleride paylasiriz hem mükemmel olur

asksizmevsim · 11 Aralık 2015

candy_candy .!.:
üstelik üniversitede ben de 129 kiloydum evlenmeden önce 97 ye kadar düştüm boyum senden bi tık uzun 169 um ben biz biraz birbirimize benziyoruz yani adım seval bu arada

En yakın arkadasimin ismi çok severim bahar bende

candy_candy · 11 Aralık 2015

asksizmevsim .!.:
Varım tatlım özellikle sonbahara kısmet olursa düğünüm olacak çok sevinirim hemde yaptığımız kürleride paylasiriz hem mükemmel olur

işte bu

her gün uğrayıp menü bildirmeye çalış canım

sana karbonhidrat sayma rejimini öneririm

asksizmevsim .!.:
En yakın arkadasimin ismi çok severim bahar bende

memnun oldum baharcım

asksizmevsim · 11 Aralık 2015

candy_candy .!.:
üstelik üniversitede ben de 129 kiloydum evlenmeden önce 97 ye kadar düştüm boyum senden bi tık uzun 169 um ben biz biraz birbirimize benziyoruz yani adım seval bu arada

Bende çok pis boğazım maalesef bide strese girdim mi hayvan gibi yiyorum bi bakıyorum dünyayı yemisim

asksizmevsim · 11 Aralık 2015

candy_candy .!.:
işte bu

her gün uğrayıp menü bildirmeye çalış canım

sana karbonhidrat sayma rejimini öneririm

memnun oldum baharcım

Her gün yedigimi yazmaya çalisirim ben de memnun oldum şekerim beraberiz :)

candy_candy · 11 Aralık 2015

asksizmevsim .!.:
Bende çok pis boğazım maalesef bide strese girdim mi hayvan gibi yiyorum bi bakıyorum dünyayı yemisim

benim de en büyük problemim o birine kızdım mı sinirlendim mi ya da öyle bişey hemen bişeyler yiyorum

ama bi süredir birine kızdığım zaman gelip burda bi grubum daha var (cuma zayıflama takımı 5. takım) oradaki arkadaşlarıma anlatıyorum beraber saydırıyoruz rahatlıyorum biraz.. midem kazınınca kahve veya süt içiyorum

ama bayadır belki de 2 ay olmuştur bi raya oturamadım çok fena gidiyordum zaten kilo alıp verdim hep hiç eksiye düşemedim hep sabit

şimdi kaldığım yerden devam etme vakti

hafsamk · 11 Aralık 2015

ADINIZ:hafsa

YAŞINIZ:30

BOYUNUZ:1.68

KİLONUZ:127.2

HEDEF KİLONUZ:75

KİLO ALMA NEDENİNİZ:Hareketsizlik ve düzensiz beslenme

KİLO VERMEYİ İSTEME NEDENİNİZ: Oncelikle aynaya baktigimda guzel bi kadin gormek istiyorum hem anneyim yavrularimin pesinden tiknefes olmadan kosmak istiyorum. Zayif kocamin yaninda incecik suzulmek istiyorum.

BİZE KENDİNİZİ ANLATSANIZA: Yurdisindayim iki cocugum var. Kilo ile birlikte tembellikte tavan yaptim ben bile sıkıldım benden

hafsamk · 11 Aralık 2015

Sabah biraz gec yaptim kahvaltimi yumurtam yoktu peynir maydonoz domates kozlenmis patlican ekmek yok. Karatay diyetine uymaya calisiyorum. Bugun basladim.Allahim zayi etmesin

100 Kilo Üzerindekiler Birlikte Zayıflıyor!

Yeni Üye

Üye

Başarmanın yarısındayım,başaracağım dedim çünkü :)

Yeni Üye

Nosce Te İpsum

Aktif Üye

Aktif Üye

Pamuğunu kucağına almış mutlu bir anne

Başlangıç: 09.04.21//135.2//Hedef:87

Başlangıç: 09.04.21//135.2//Hedef:87

Başlangıç: 09.04.21//135.2//Hedef:87

Başlangıç: 09.04.21//135.2//Hedef:87

Pamuğunu kucağına almış mutlu bir anne

Pamuğunu kucağına almış mutlu bir anne

Başlangıç: 09.04.21//135.2//Hedef:87

Pamuğunu kucağına almış mutlu bir anne

Pamuğunu kucağına almış mutlu bir anne

Başlangıç: 09.04.21//135.2//Hedef:87

Aktif Üye

Aktif Üye

Benzer Konular