Aynı ben ya vallahi sevgilimi kizarim çikolata yerim anneme kizarim tatlı hep kendimize yapiyozbenim de en büyük problemim o birine kızdım mı sinirlendim mi ya da öyle bişey hemen bişeyler yiyorum
ama bi süredir birine kızdığım zaman gelip burda bi grubum daha var (cuma zayıflama takımı 5. takım) oradaki arkadaşlarıma anlatıyorumberaber saydırıyoruz rahatlıyorum biraz.. midem kazınınca kahve veya süt içiyorum
ama bayadır belki de 2 ay olmuştur bi raya oturamadım çok fena gidiyordum zaten kilo alıp verdim hep hiç eksiye düşemedim hep sabit
şimdi kaldığım yerden devam etme vakti
Aynı kilodayiz nerdeyse cnm birakmayalim incecik olalım hadi bakalım bahar ben bu arada
Sevalcim ben geçen salı dliyete başladım bu hafta tartilmamistim yeni tartildim 126.9 çıktı :) bu arada yoğurt kürü yaptım 3 gün çok mutlu oldumbenim de en büyük problemim o birine kızdım mı sinirlendim mi ya da öyle bişey hemen bişeyler yiyorum
ama bi süredir birine kızdığım zaman gelip burda bi grubum daha var (cuma zayıflama takımı 5. takım) oradaki arkadaşlarıma anlatıyorum
ama bayadır belki de 2 ay olmuştur bi raya oturamadım çok fena gidiyordum zaten kilo alıp verdim hep hiç eksiye düşemedim hep sabit
şimdi kaldığım yerden devam etme vakti
Sevalcim ben geçen salı dliyete başladım bu hafta tartilmamistim yeni tartildim 126.9 çıktı :) bu arada yoğurt kürü yaptım 3 gün çok mutlu oldum
Sevalcim ben geçen salı dliyete başladım bu hafta tartilmamistim yeni tartildim 126.9 çıktı :) bu arada yoğurt kürü yaptım 3 gün çok mutlu oldum
İnsallah baharcim bu sefer basaralim
Uç yemek kaşığı yoğurt bir cAy kaşığı pul biber yarım limon biraz nane atiyorum tadida güzel yemekden. Yirmi dakika önce tokluk hissi veriyor malum bizim mideleri geniş bide bağırsakları çalıştırıyor Hafsa sen de yap cnmaaa bak yoğurt kürünü ben de yapıyordum 1 aydır bıraktım ben de başliyim bugün gene o zaman
ne zaman yiyorsun kürü
Bide böyle dene cnmben de saat akşam 10 gibi yani yatmadan önce yiyordum
Merhaba hoş geldin bende yeniyim geçen hafta katildim. Cuma günü zayıflama yarışmasına girdim öneririm ben 7. Gruptayim. Burada aktif kimseyi bulamayınca moralim bozuldu. Çünkü kilo verme moral işi bence . inşaallah zayıflar incecik oluruz.benim de en büyük problemim o birine kızdım mı sinirlendim mi ya da öyle bişey hemen bişeyler yiyorum
ama bi süredir birine kızdığım zaman gelip burda bi grubum daha var (cuma zayıflama takımı 5. takım) oradaki arkadaşlarıma anlatıyorum
ama bayadır belki de 2 ay olmuştur bi raya oturamadım çok fena gidiyordum zaten kilo alıp verdim hep hiç eksiye düşemedim hep sabit
şimdi kaldığım yerden devam etme vakti
Hoş geldin bende yeniyim. İnşaallah kilolarini verir harika bi gelin olursun. Ben tombis bir gelindim 107 le evlendim :)
Şuan kaç kilosun Seval yanlış okumafisam evlisin çocuğun var di mi. İlk defa foruma katılıyorum da . bende evliyim ve 3 yasında oğlum var.üstelik üniversitede ben de 129 kiloydum evlenmeden önce 97 ye kadar düştüm boyum senden bi tık uzun 169 um ben biz biraz birbirimize benziyoruz yani adım seval bu arada
Versem bile yine tonbis bi gelin olucam galiba gelinlik seçerken sıkıntı yaşadin mi
Oluruz canım azimle :) canla başla vereceğiz bu kilolari beynen kendine kilo veriyorum de ben öyle yapiyorum
