%100 Detoks Diyeti Deneyimlerimiz

gxuxlgibiyim · 16 Ocak 2014

Ben bugün başladım hayırlısı :)

lilyum10 · 19 Ocak 2014

denendi veeee 1.7 kg verilmiştir:)))
fakat tadı bana pek te güzel gelmediği için 1 günlük yiyeceği 2 günde zor yedim

Nego · 20 Ocak 2014

Bende iki gün deniycem sonucu yazarım inşaallah

almehze · 21 Ocak 2014

ay ben de çarşamba ve perşembe yapacam inşallah

Nayro · 22 Ocak 2014

Bizde bugün annemle başlıyoruz

toplight · 22 Ocak 2014

bende bu sabah başladım kahvaltımı yapıp ayranlı içeçeğimi işyerine getirdim az önce 1 kase içtim 12 gibi gene içeceğim sabakleyin tartıldım bakalım cuma sabahına ne öçıkacak

almehze · 23 Ocak 2014

ilk günüm gayat güzeldi hiç acıkmıyosun.ayranı 1 buçuk litre yapmama rağmen bitiremedim kalanını eşim içti:) sonuç ta güzel olur inş.

toplight · 23 Ocak 2014

ilk gün 600 gr gitti hiç zorlanmadım bakalım bu gün nasıl gidecek?

almehze · 23 Ocak 2014

toplight .!.:
ilk gün 600 gr gitti hiç zorlanmadım bakalım bu gün nasıl gidecek?

ya benim de ilk gün gayet güzeldi ben de zorlanmadım ama ben 1 gr dahi vermemişim neden ki aceba az da olsa egzersiz yapmıştım

toplight · 24 Ocak 2014

almehze .!.:
ya benim de ilk gün gayet güzeldi ben de zorlanmadım ama ben 1 gr dahi vermemişim neden ki aceba az da olsa egzersiz yapmıştım

benim 2. gün hiç kilo kaybı olmadı maalesef 600 gr da kaldı

zerra · 3 Şubat 2014

BENDE BUGÜN VE YARIN YAPICAM
daha önce güzel sonuçlar almıştım
inşallah bu seferde olur

love_john · 4 Şubat 2014

Kizlar ben bu diyeti 4 gun yapsam nolur bi cvb verin lutfen 20 kilo fazlam var

love_john · 4 Şubat 2014

Kizlar ben bu diyeti 4 gun yapsam nolur bi cvb verin lutfen 20 kilo fazlam var

zerra · 4 Şubat 2014

love_john .!.:
Kizlar ben bu diyeti 4 gun yapsam nolur bi cvb verin lutfen 20 kilo fazlam var

Sıkar canım yapmak istemezsin. Zaten detoksun peşinden dikkat etmezsen geri geliyor verdiklerin

zerra · 5 Şubat 2014

2 günde 900 gr gitti. Buna da şükür

Rline · 7 Şubat 2014

KİLOSU FAZLA OLANLAR 75 ÜSTÜ KG DA OLANLAR AYDA 2 KEZ 2 GÜN ÜST ÜSTE ,KG SU FAZLA OLMAYANLAR İSE AYDA 1 KEZ 2 GÜN ÜST ÜSTE UYGULAMALI

2 GÜNLÜK KÜRDÜR
YALNIZCA YAGDAN 1,5-2 KG VERILMEKTEDIR BIZZAT DENENMISTIR)

1. ve 2. gün kahvaltı aynı sekıldedır.

sabah saat 09-10 kahvaltı:

1 dilim kepek ekmek,1 haşlanmış yumurta,az mıktarda beyaz peynır,ve domates,salatal.ık,yeşıllık. (çiğ sebzeler bolca yenebılır)

gün içinde 2 saat arayla aşağıdaki karışım içilicek. en son saat 21-22:00 ye kadar için ondan sonra içmeyin....

yarım yağlı yoğurttan yapılmış toplamda 1.5 lıtre ayranın ıcıne; 2 adet salatalık(rende.lenecek) , 4 yemek kasıgı haslanmıs bulgur,4 yemek kasıgı haslanmıs nohut ve 4 yemek kasıgı haşlanmış yeşil mercımek eklenecek,ısten.ırse baharatlar konulup her 2 saat arayla bır corba kasesı ıçılecektır.
Malzemeler asla başka bir malzeme ile değiştirilemez....bu karışım sadece bir günlüktür ertesi gün tekrar aynı ölçüde yapıcaksınız. ayran toplamda 1.5 lt olucak kıvamı size bağlı...

yesıl cay-cay-su serbest sınırsız(ıstenı.rse)...

kafeınlı asıtlı sekerlı ıcecekler ve tuz yasaktır  ve kesınlıkle baska bırsey yenmeyecektır.

2.gunde aynı sekılde beslenılecektır..

bu dıyet şok dıyet degıldır vucudumuzda bırıken artıkları uzaklastırma dıyetıdır

DoLmA · 9 Şubat 2014

[sıze=3]merabalar

Ben yeni keşfettim burayı
Teşekkürler böyle faydalı bi bilgiyi bizimle paylaştığın için
Benim de artık bi diyete girmem şart oldu almış başımı gidiyorum
Diyete başlamadan önce detoksu yapıp üstüne diyetimi devam ediyim dimi
Sizler detoksun 2 gün sürecinden sonra ne yaptınız :26:[/sıze]

_MedceziR_ · 9 Şubat 2014

DoLmA .!.:
[sıze=3]merabalar
Ben yeni keşfettim burayı
Teşekkürler böyle faydalı bi bilgiyi bizimle paylaştığın için
Benim de artık bi diyete girmem şart oldu almış başımı gidiyorum
Diyete başlamadan önce detoksu yapıp üstüne diyetimi devam ediyim dimi
Sizler detoksun 2 gün sürecinden sonra ne yaptınız :26:[/sıze]

Evet..Vücuttaki fazla su oranını azaltıp diyete öyle başlamak daha doğru olur..
Hem motive de olmuş olursun

Detokstan sonra diyetine başla ya da devam et. Yapılacak ekstra tek şey fazlaca tuz tüketmemek.

DoLmA · 9 Şubat 2014

_MedceziR_ .!.:
Evet..Vücuttaki fazla su oranını azaltıp diyete öyle başlamak daha doğru olur..
Hem motive de olmuş olursun

Detokstan sonra diyetine başla ya da devam et. Yapılacak ekstra tek şey fazlaca tuz tüketmemek.

cvp için çok teşekkürler
fazla tuz tüketmiyim mi iyiyimiş
o zaman fazla çikolata tüketebilirim

_MedceziR_ · 9 Şubat 2014

DoLmA .!.:
cvp için çok teşekkürler
fazla tuz tüketmiyim mi iyiyimiş
o zaman fazla çikolata tüketebilirim

Rica ederim..
İlk bir kaç aydan sonra fazla olmamak şartı ile tüketebilirisn elbet

İlk aylar karbonhidrat, un, şeker, tuz ve kızartmalardan uzak durmak gerekiyor. Ondan sonra oturtursun sağlıklı bir beslenme şekli..

%100 Detoks Diyeti Deneyimlerimiz

Aktif Üye

Guru

Özgür Filistin ☝️Bir sabah gelecek kardan aydınlık

Aktif Üye

☕️

Nirvana

Aktif Üye

Nirvana

Aktif Üye

Nirvana

13. takımdan mezun..fahri üye

Popüler Üye

Popüler Üye

13. takımdan mezun..fahri üye

13. takımdan mezun..fahri üye

Guru

Popüler Üye

«DirenTürkiye»

Popüler Üye

«DirenTürkiye»

Benzer Konular