- 28 Aralık 2009
- 22.502
- 87.430
sağol gülümBaşın sağolsun, Allah rahmet etsin
Diğer konuda da kendini yıpratma, çok daraldıysan bırak, senden, sağlığından önemli deyil
- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Cuma Zayıflama Yarışması 10. Takım
- Konu Sahibi moni
- Başlangıç Tarihi
- 28 Aralık 2009
- 22.502
- 87.430
*** 10. TAKIM 735. ETAP ***
Eddaak (72,7/ //% )
Pembegomlek (65,2///% )
Zerosima(63,5///% )
Etabiti (62,8///%)
10. Takım Ortalaması: %
takım içi
Baby Cat (76,5/)Mezun üye. 72,2 kg ile 1 ocak 2021 72.2 BT: 1 Temmuz BK:78 HK: 64,9
60kiloyum (87,4/)692. etapta 85,5 kg ile bildirimli izne ayrılan üye.
Fatma_4224 (87,1/)Yeni üye BT: 1Temmuz 2021 BK: 90,9 H: 77,25
Eddaak (72,7/ //% )
Pembegomlek (65,2///% )
Zerosima(63,5///% )
Etabiti (62,8///%)
10. Takım Ortalaması: %
takım içi
Baby Cat (76,5/)Mezun üye. 72,2 kg ile 1 ocak 2021 72.2 BT: 1 Temmuz BK:78 HK: 64,9
60kiloyum (87,4/)692. etapta 85,5 kg ile bildirimli izne ayrılan üye.
Fatma_4224 (87,1/)Yeni üye BT: 1Temmuz 2021 BK: 90,9 H: 77,25
- 30 Kasım 2014
- 28.452
- 125.375
göğüs, süt bezleri ve yağ bezlerinden oluşur genel olarak. kas çok azdır. zayıflayınca da yağ azalır. dolayısıyla da küçülürler merak etme canım.
- 28 Aralık 2009
- 22.502
- 87.430
kullanıcı adını değişmişsin, takıma uğrayıp haber vermiyorsun. bugün kilo bildirimin de yok?
- 28 Aralık 2009
- 22.502
- 87.430
*** 10. TAKIM 735. ETAP ***
Eddaak (72,7/ //% )
Pembegomlek (65,2///% )
Zerosima(63,5///% )
Etabiti (62,8///%)
10. Takım Ortalaması: %
takım içi
Baby Cat (76,5/)Mezun üye. 72,2 kg ile 1 ocak 2021 72.2 BT: 1 Temmuz BK:78 HK: 64,9
60kiloyum (87,4/)692. etapta 85,5 kg ile bildirimli izne ayrılan üye.
Fatma_4224 (87,1/)Yeni üye BT: 1Temmuz 2021 BK: 90,9 H: 77,25
Eddaak (72,7/ //% )
Pembegomlek (65,2///% )
Zerosima(63,5///% )
Etabiti (62,8///%)
10. Takım Ortalaması: %
takım içi
Baby Cat (76,5/)Mezun üye. 72,2 kg ile 1 ocak 2021 72.2 BT: 1 Temmuz BK:78 HK: 64,9
60kiloyum (87,4/)692. etapta 85,5 kg ile bildirimli izne ayrılan üye.
Fatma_4224 (87,1/)Yeni üye BT: 1Temmuz 2021 BK: 90,9 H: 77,25
- 24 Mart 2021
- 1.285
- 4.965
- 23
Sağol kuzum inanki bilmiyordum genelde kas var zannediyodm
insallalh daha kuçuk goguslere kavusacagm 
- 20 Şubat 2016
- 4.650
- 18.638
- 15 Kasım 2020
- 12.868
- 70.410
Geçmiş olsun canım
- 3 Kasım 2014
- 15.770
- 19.085
Küçülüyor canım inan :)
- 3 Kasım 2014
- 15.770
- 19.085
Teşekkürler canım benim :)
- 28 Aralık 2009
- 22.502
- 87.430
yeni listeyi şimdi hazırlıcam:)
- 30 Kasım 2014
- 28.452
- 125.375
ay ben unuttum yine. yeni eve mi taşınıyordunuz yoksa eve komple tadilat mı yaptırıyordunuz canım?
yok canım. evet. ben de zayıflayınca göğüsler küçülüyor.Sağol kuzum inanki bilmiyordum genelde kas var zannediyodm
- 28 Aralık 2009
- 22.502
- 87.430
pembegomlek
usandım milletin peşinde koşturmaktan
zaten şurada azimle yazan 1 2 kişi hatrına hala açık burası, ne hevesim ne isteğim yok.
- 15 Kasım 2020
- 12.868
- 70.410
- 28 Aralık 2009
- 22.502
- 87.430
*** 10. TAKIM 735. ETAP ***
Eddaak (72,7/ //% )Kilo bildirmedi, mezun olmak istiyor.
Bugunneselibirgun (65,2///% )Kilo bildirmedi, izinli. Kullanıcı adı değişikliği: Pembegomlek
Zerosima(63,5/63,2/0,3/% 0,472)
Etabiti (62,8///%)Kilo bildirmedi.
Fatma_4224 (87,1/85,3/1,8/2,067)Yeni üye. BT: 1 Temmuz 2021 BK: 90,9 H: 77,25
Baby Cat (76,5/75,4/1,1/%1,438)Mezun üye. BT: 1 Temmuz BK: 78 HK: 70,2
10. Takım Ortalaması: % 0,663
takım içi
60kiloyum (87,4/86,6)692. etapta 85,5 kg ile bildirimli izne ayrılan üye.
Eddaak (72,7/ //% )Kilo bildirmedi, mezun olmak istiyor.
Bugunneselibirgun (65,2///% )Kilo bildirmedi, izinli. Kullanıcı adı değişikliği: Pembegomlek
Zerosima(63,5/63,2/0,3/% 0,472)
Etabiti (62,8///%)Kilo bildirmedi.
Fatma_4224 (87,1/85,3/1,8/2,067)Yeni üye. BT: 1 Temmuz 2021 BK: 90,9 H: 77,25
Baby Cat (76,5/75,4/1,1/%1,438)Mezun üye. BT: 1 Temmuz BK: 78 HK: 70,2
10. Takım Ortalaması: % 0,663
takım içi
60kiloyum (87,4/86,6)692. etapta 85,5 kg ile bildirimli izne ayrılan üye.
- 28 Aralık 2009
- 22.502
- 87.430
El_Em 
Zipzip- Günaydın kızlaaaar
2 temmuz cuma günü 89 kg cıkmıştım
Bugun 9 temmuz da 87.1kg
Fark -1.900
Detox yaptım ama faydası oldu mu olmadı mı bilmiyorum gecen hafta da 1.900 vermiştim bir haftalık süreç için gerçekten cok guzel yol kattettiğimi düşünüyorum göbeğim minicik kaldı Allah'ım hala inanamıyorum
Eki Görüntüle 2885490
Evettt
Kizlar gecen cuma :76.9
Bugun : 76.5
Fark : -400 gr
400 gr tartida ama tahmini arti 1 kg falan da yagdan gitmistir :) cunku bu hafta dogru durust ekmek bile yemedim
Haftaya rekor bekliyorum insallah
.
moni
Gecen hafta sen istediginde 78 çıkmıştım ona gore hesaplamadim
Artik bu hafta listeye girebilirsem takımımızı ucurabilirim Allah ımin izniyle☺
Günaydın kızlar bol eksili günler olsun inşallah
9 temmuz cuma gunu 87.1 cıkmıştım
12 temmuz pazartesi 86.3 800 Gr gitmişti
16 temmuz cuma 85.3 pazartesi gununden beri
Fark -1 kg
Toplamda bu hafta 1.800 vermişim
Cuma Zayıflama Yarışması - 10. Takım
*** 10. TAKIM 735. ETAP *** Eddaak (72,7/ //% )Kilo bildirmedi, mezun olmak istiyor. Bugunneselibirgun (65,2///% )Kilo bildirmedi, izinli. Kullanıcı adı değişikliği: Pembegomlek Zerosima(63,5/63,2/0,3/% 0,472) Etabiti (62,8///%)Kilo bildirmedi. Fatma_4224 (87,1/85,3/1,8/2,067)Yeni üye. BT: 1...
www.kadinlarkulubu.com Son düzenleme:
